一道汤可以清热利尿，补肺生津。适合水肿，上火，咳嗽，体内湿热者。
　　By爱喝汤的阿姨
　　用料冬瓜一片鸭肉半只薏仁小半碗红枣十颗盐适量姜适量盐，胡椒粉适量香油一汤匙
　　做法步骤
　　1、薏仁洗净备用，姜切丝，鸭肉切块，开水滚烫一下，捞出洗净备用，冬瓜切块。
　　2、锅里放少许油，油热放姜丝炒出香味。然后倒入适量的水煮至水滚然后倒入煲汤的锅里。
　　3、煮好的水倒入锅里后，把备好的鸭肉，薏仁，红枣一起放入锅中，烧开后转小火炖15分钟，在加入冬瓜，煮至冬瓜熟，在放，盐，胡椒粉，淋入香油即可出锅。
　　4、一道好喝又健康的养生汤就可以享用啦。
　　小贴士
　　想让鸭汤味道浓一些，就把鸭肉多煮一会在放冬瓜。吃肉的时候，也可以备一些调味酱蘸着吃。最后里面的薏仁很好吃哦，可以当作主食吃。只够一个人的量哦。
　　冬瓜的营养功效
　　消渴不止，浮肿喘满，痔疮肿痛，热毒、痱子，肾病、水肿、肝硬化腹水，癌症，脚气病，高血压、糖尿病，动脉硬化、冠心病，肥胖，缺乏维生素C
　　冬瓜的饮食禁忌
　　白瓜性寒，脾胃气虚，腹泻便溏，胃寒疼痛者忌食生冷白瓜；
　　女子月经来潮期间和寒性痛经者忌食生白瓜；
　　久病与阳虚肢冷者忌食。
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丰田哪里的车（丰田两门车叫什么名字）SERA（塞拉）是丰田在1990年3月至1995年间生产的一款双门跑车，而它的原型车是1988年亮相的丰田AXVII概念车，量产后的SERA（塞拉）保留了概念车大胆前卫的设计，特别怎么样长高（如何三天长高20厘米）你对自己的身高满意不？知道有哪些方法可以增高不？小编建议大家采用运动锻炼均衡营养保证睡眠等方法来科学增高！（一）运动锻炼一般来讲，有利于的锻炼项目是跳跃跑步摸高自由体操打篮球打排球海阔天空是什么生肖（日久天长是什么动物有哪几肖）很多人都说人一生下来就会有其命中注定的轨迹在行走，也有人说性格决定一切，改变下自己的性格也是改变命运的一种方法，下面是恋星座小编收集的关于十二生肖的改命方法，有兴趣的朋友就来参考下紫园怎么样（张家界紫园小区）来源嘉兴日报嘉兴在线近年来，嘉兴经开区嘉北街道常秀社区立足党建引领，打造红色物业，提升业委会自治建设和规范运作的水平，着力构建共建共治共享的基层治理新格局。常秀社区紫园小区建成于2今日南海西樵生猪价西樵山南海观音是国内温泉幼精箱根酱漫画最全更新最快的在线漫画站，当前。搜西樵山南！坐落于南海西樵新城的樵山金茂悦。景区分为主像牌坊影壁三部分，佛山菜价今日查询，观音法相为，金茂悦。群峰罗列。保障今日冻黄花鱼价格多少（黄瓜鱼多少钱一斤）桂鱼多少钱一斤市场价今，毕竟现在的猪肉价格是这样的鸡肉价格是这样的鱼价是这样的为什么蔬菜这么贵这个季节市面上销售的黄瓜西红柿茄子等蔬菜大都来自山西陕西的蔬菜基地受国庆期间两个省份极异地恋怎么查女微信聊天记录（怎么可以查聊天记录）异地恋怎么查女微信聊天记录（怎么可以查聊天记录）微信现已成为我们最常用的谈天东西，因为微信的运用率十分高，我们也常常会收拾一下微信谈天记载和其他软件的缓存文件来腾出手机空间。但有时开放女微信聊天记录怎么查（怎么查微信里面的聊天记录）开放女微信聊天记录怎么查（怎么查微信里面的聊天记录）微信现已成为咱们最常用的谈天东西，由于微信的运用率非常高，咱们也常常会拾掇一下微信谈天记载和其他软件的缓存文件来腾出手机空间。但想不开怎么办（想不开的人是什么性格）孩子现在上高中。以前孩子很听话很乖巧，但是现在不知道为什么越来越不听话，就好像情绪不是自己似的不受控制，还对爸爸妈妈大声吼叫，感觉身体哪里都不舒服。之前孩子的外婆带孩子去医院看看是承诺是哪些（违背承诺）湖南教育新闻网讯（通讯员邵娟吴泽涛）我将时刻严格要求自己，践行承诺事项，严守教师职业道德，自觉接受同事学生家长社会监督，如有违背承诺，自愿接受追责问责。铿锵有力的誓言在办公室里回旋今日广东草皮价格（人造草皮多少钱一平方）草坪有哪些草皮价格一平米多少钱。湖南郴州新叶草坪苗木基地。目前国内选用的草坪材料都是一般的，马尼拉草皮7元一平方米，难免会令人觉得迷，一个足球场天然草坪的造价也是分为2大部分的，农