鼻塞是哪个(感冒鼻塞怎么通气)
很多人有这样的疑问,感冒时引起鼻塞,但有很多时候鼻塞只塞住一个鼻孔,另外一个鼻孔往往是通的。其实,这种情况只是众多鼻塞中的一种,在医学上叫做交替性鼻塞,是慢性单纯性鼻炎的一个特征。
其产生的机制是由于重力的作用引起的,一般情况下,哪边的鼻孔在上哪边就是通的,因为引起鼻塞的鼻涕因为重力的作用都到达处于下方的鼻孔位置,从而导致这种症状。
鼻塞给人带来的痛苦也是明显的,让人很难受,直接影响人的呼吸。感冒鼻塞时,人在夜晚睡眠的时候往往需要张开嘴来辅助呼吸,而这就会使空气中的粉尘更容易进入人体的呼吸管道和肺部,从而有引发一系列呼吸系统疾病的可能。人们可以采取怎样的方式来治疗鼻塞呢?
第一,鼻塞时,可以采用毛巾热敷的方式来缓解。将干净的毛巾浸入热水中,扭干敷在鼻子上。一定的高温可以有效的使造成人体鼻塞的物质融化,从而可以及时排出体外以达到缓解鼻塞的目的。
第二,可以采用侧卧按摩的方法来进行鼻塞的缓解。左侧鼻塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指用一定力度按摩迎香穴12分钟,可以解除鼻塞的状态。
第三,滴醋也可以在一定程度上缓解鼻塞。将食醋稀释5倍左右,用棉签蘸醋水滴到鼻子里,醋有很好的杀菌效果,可以起到一定通鼻的作用。
第四,用橘子皮的汁液滴入鼻孔,很快就能使人体呼吸顺畅。
第五,生吃大葱也有这样的作用。大葱有较强的刺激性味道,而这种刺激性味道里蕴含的物质可以有效帮助人们预防和缓解感冒,以及改善鼻塞的症状。第六,呼吸蒸气也可以使鼻塞通畅,对于感冒初期还有一定的治疗效果。
此外,鼻塞在大多数情况下是由一些感冒所带来的,所以在人们的感冒得到治疗以后,鼻塞也会自然而然地解除。
总而言之,鼻塞确实是很折磨人的一种状态,虽然鼻塞的治疗有很多很有效果的方法,但是,对于所有的疾病,人们首先要做的都是预防。
人们应当坚持每天的锻炼身体,提高自身身体素质,另外,在感冒多发的季节有针对性的多吃富含维生素C的水果和蔬菜,都能够很有效的防治感冒,从而避免鼻塞的出现。
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