By 菊子美食记
　　用料黑鱼 小葱 黄瓜 金针菇 香菜 莴笋 干辣椒 花椒粒 生姜 鸡蛋 淀粉 野山椒
　　做法步骤
　　1、食材用量参考如图
　　2、配菜如图洗净切好待用
　　3、把鱼去掉内脏洗净从背部用刀破开成两瓣，鱼肉和鱼头鱼骨分开
　　4、鱼骨剁成小段
　　5、鱼肉片好调入适量盐，料酒，打入鸡蛋，淀粉，姜丝
　　6、放好调料，用手把鱼肉抓匀腌制10分钟入味（鱼骨鱼头不用腌制）
　　7、准备一个大碗铺切好的黄瓜
　　8、锅里加水烧开，放入适量盐，放切好的莴笋，金针菇一起煮熟捞起铺在铺好黄瓜的大碗里。煮配菜的开水这个时候一定要用大碗装好别倒掉喔。
　　9、锅里放跟平时炒菜一样多的油，放入鱼头鱼骨煎至变色，再放入野山椒一起炒出味道，最后倒入煮配菜的汤水烧开
　　10、锅里的水烧开先熬煮5分钟，再把腌制好的的鱼肉一片一片放下锅约2分钟捞起
　　11、鱼肉煮好肉和汤一起倒入铺好配菜的大碗里
　　12、锅洗净，再倒入平时炒菜的两倍油烧热，放入干辣椒煸炒出香味，辣椒快好时放入少许盐，撒入花椒粒爆出香味，趁热淋在鱼肉上即可。最后铺上小葱段和香菜即可开吃啦啦啦！！！
　　13、为了更香可以撒点熟芝麻装饰点缀一下喔
　　小贴士
　　⭐煮鱼时最好加汤，而不建议加水。这样煮出来的鱼才会嫩滑鲜美，汤的味道也非常好⭐
　　黑鱼的营养功效
　　黑鱼性寒、味甘，归脾、胃经； 疗五痔，治湿痹，面目浮肿，能够＂补心养阴，澄清肾水，行水渗湿，解毒去热＂；具有补脾利水，去瘀生新，清热等功效，主治水肿、湿痹、脚气、痔疮、疥癣等症。
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腐竹为什么是咸的（孩子不爱吃饭偏瘦怎么办）hi，今天营业的是nemo的家常小炒）七夕刚过没少在外面吃花里胡哨的吧你们都吃了我就不教了今天你来教你们一个超美味的家常小炒味道绝对不输外面的大鱼大肉腐竹炒肉食材准备腐竹瘦肉木耳青为什么海是咸的（海水为什么是）海水为什么那么咸，这确实是一个问题，不过在这个问题之前首先要来解决另一个问题！地球上这么多水是从哪里来的？可能很多人都有想过这个问题，但我们今天试图来简单的解释下！地球水体的来源途为什么汗水是咸的（喝了自己的汗水会怎么样）当天气炎热或情绪紧张时，我们就会有出汗的表现。其实出汗本身是人体的保护机制，通过汗液排出来调节体温，而分泌汗液的汗腺分布在我们腋窝额头脚底手心等多个部位。如果你有勇气尝一尝的话，你为什么尿是咸的（尿味重又黄是什么原因）导语尿液通过泌尿系统排出，能够调节水电解质平衡，还可以帮助身体清理代谢废物及垃圾。一般来说，人在排尿的时候，尿液颜色一般是淡黄色，而且很多人在身体出现问题的时候，医生都会建议尿液检痔疮手术后要换药多久（一个人一生能做几次痔疮手术）最近看明朝那些事儿有感，决定给大家讲讲痔疮手术那些事儿。痔疮发病率高，对健康影响不大，手术风险也小。所以很多人痔疮犯了，往往一切了之，但是过于简单粗暴，不建议，因为痔疮手术基本是外痔疮多久能恢复（痔疮手术恢复的四个阶段）痔疮手术当天应减少活动，注意卧床休息，不要解大便，可以进半流质，但不要吃面豆类及奶制食品，以防胃肠胀气，隔天可改成少渣软食或普食。针对痔疮需要通过肛门镜检查确诊，确诊后可以采用微创痔疮治疗多久好（痔疮要多久才能恢复好）沈阳地区肛门疾病流行病学调查报告显示，肛门常见疾病发生率占总调查人数的32。15，其中痔病是所有肛肠疾病中患病率最高的，占所有主要肛肠疾病的71。76。痔疮是常见的小毛病，但是治疗包皮手术要做多久（男性割了皮包多久恢复正常）包皮手术是根治导致白皮反复发生红肿瘙痒脱皮等顽劣性包皮龟头炎的重要手段。一般男人进行完包皮环切手术，需要请一个星期的假来好好休养，期间避免发生术后的感染等。包皮手术恢复时间是多久医做人流怎么样（人流大部分人做完怎么样）怀孕是一件值得高兴的事但是对有的人来说也可能是个意外这个时候不得不面人流人流这个词相信大家都不陌生吧是流产手段的一种而实际上人流对于女性的身体和心理都有着巨大的危害那么当人流成为无人流做完多久来月经（人流第二个月例假特别少）生活中，部分女性意外怀孕后选择通过药物流产或者人工流产等方式在终止妊娠。流产发生于妊娠12周前者称早期流产，发生在妊娠12周至不足28周者称晚期流产。流产又分为自然流产和人工流产，眼睛激光手术多久恢复（眼睛激光手术多少钱）深圳激光矫正近视手术多少钱？近视眼激光矫正手术是目前主流治疗近视的方法，近视眼激光手术种类有很多，不同的手术方式对应着不同的费用，到底能做哪一种，也不是任意选择的，而是通过检查评估