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手脱皮是怎么回事(手无缘无故脱皮是怎么回事)

  冬天除了想补眠外,很多人身体好像也有了一些其他的改变……
  手特别干燥脱皮,还有倒刺...
  这是什么原因?一直涂护手霜也无济于事,难道是"蛇精"转世吗?
  掉皮,医学上称为脱屑
  一般表现为:两手表面脱落白皮,时不时发痒,但一般都可自己痊愈,是季节多发性问题。
  确实!如果你挑食、偏食,讨厌吃水果蔬菜,日子长了就有可能导致身体需要的每种营养和元素不均衡,也可能会出现手部掉皮的情况。
  发现了这种情况只需要营养均衡,合理饮食就能改善这种现象。
  最要注意的是,我们的身体需要新陈代谢,会有新的皮肤一直等着代替之前的皮肤,所以在这种情况下,如果脱皮的面积小且不疼不痒,都是正常的皮肤代谢哦~
  为什么一到秋冬就脱皮?
  由于秋冬气候干燥,皮肤由于低温低湿,皮脂腺的分泌功能大不如前,因此,表皮中的水分流失速度会加快,皮脂不能够滋润皮脂膜,就容易造成干燥掉皮等皮肤问题。
  随着汗腺分泌功能也跟着下降,缺少汗液,角质层含水量不够,表皮缺水也会变得比较干硬。(所以皮肤保湿要做好,护手霜擦起来~)
  1、气候干燥引起的脱皮
  这个是秋冬季比较常见的,因为表皮分泌的油脂减少,再加上平时的过度清洁,经常触碰刺激性大的溶剂,平时也不注意保湿,平时常见的就是参加抗疫的医护人员,还有年纪稍大的人和干性皮肤人群也经常出现该症状。
  这个情况不需要用特殊药物治疗,它的主导因素比较多,年龄、环境、季节等。平时要多注意手部的保湿,平时要注意擦护手霜和身体乳。
  2、缺乏维生素
  手脱皮有可能是缺少维生素A与维生素C。这时就要吃一些含有这两种维生素的食物,或者直接服用维生素片。
  这个属于季节性反应,秋冬气候干燥,平时注意手部的保湿。平时不要挑食、偏食,多吃水果蔬菜补充维生素。
  3、手部长期接触粗糙的东西,不注意保养
  如果您长期接触化学物质或者粗糙的东西,手脱皮就会经常出现,因为粗糙的东西会导致您手上的水分越来越少,时间长了就出现脱皮了。
  还是那句,一定要注意手部的防护,多擦护手霜和身体乳。
  4、碱性清洁用品使用过多
  碱性清洁用品使用过多也会造成手干燥脱皮,香皂就是碱性皂品,虽然香皂洗手能把手洗得很干净,但是不利于锁住皮肤水分。
  所以最好在清洗的时候最好戴手套,避免与皮肤直接接触,而且清洗的时候水温不宜过烫,在洗手后也应当涂抹护手霜。
  5、手部出汗过多未及时清洗
  冬季穿衣很多,特别是我们坐在开足暖气的房子内,容易引起手部出汗,有时候还伴有瘙痒的情况,用手抓挠会更麻烦。
  如果不及时清洁手部汗渍,很容易引发脱皮,严重损害皮肤表皮。严重者手部还会发痒,所以当手出汗后要及时清洗
  日常生活中,接触皮肤的私人日用品,尽量别跟家人朋友一同使用,避免传染给身边的人~


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