文/余小纪，欢迎个人转载
　　提前自然分娩自然也而是一件可喜可贺的事情，预产期提前也就以为着分娩的时候会倍加幸福，同时也可以更快的完成妊娠的人物。准妈妈们的伟大使命到这也就告一段落了。小萱在怀孕36周的时候就提前的分娩了，当时待产的时候医护们都在拍手称赞，生下宝宝后，小萱在孕期道出自己常做的一件事，值得学习！
　　当天晚上，小纪在群里收集准妈妈反馈的问题时，小萱也在群里和大家报喜＂成功的生下7斤男宝＂。当时还透露了一下，是在孕三十六周的时候生了。因为这一句话，同时也引来了无数准妈妈们的共鸣：为什么那么早？我都快四十周了我还没有生？
　　@宝妈小萱：也是一个比较宅的人，怀孕的时候经常在家里很少出门，每天就坐在瑜伽球上面玩手机看电视，然后骨盆就变得很松了。
　　坐瑜伽球也是一种催促骨盆松缓的现象，一般适用于临盆待产的时候。但是在胎儿入盆之前保持身体处于一个臀部向下的状态，自然也会施压耻骨松缓了。虽说施压耻骨做瑜伽球没有走路好，但是能有每天做的习惯效果也会特别的显著了。准妈妈们也可以选自己能完成的事情，并且坚持下去肯定能让自己幸福的。
　　准妈妈们不要弄错，胎儿入盆之前是施压耻骨，胎儿入盆后头坠入骨盆当中此时松的是骨盆。不同阶段方法不一样。
　　小纪建议：在胎儿入盆之前最好是户外散步，这样的方式不仅能施压耻骨，也有利于缓解自己的负重情绪。另外，入盆后就可以做蹲起、坐坐瑜伽球，这些都有利于缓解骨盆。
　　无论几周生，准妈妈都不要急于一时剖腹产。因为小纪也遇到很多的准妈妈因为等不及的原因，特意的剖腹产抱出宝宝，这样的做法是存在弊端的，产后可能后悔都没有用了。
　　我是小纪，一名资深的母婴创作者，喜欢我的文章记得，每天第一时间接收资讯

如何找回微信的聊天记录删掉的（如何查删掉的微信聊天记录）如何找回微信聊天记录删除（如何查询删除的微信聊天记录）今年1月3日，辽宁省大连市开发区高民里一公寓发生惨剧，一名47岁男子因电热水器爆炸不幸重伤身亡。事发当天凌晨2点多，徐老师魏先怎么查老公删掉的微信聊天记录，网友分享恢复方法怎么查老公删掉的微信聊天记录，网友分享恢复方法1。微信聊天记录可以恢复吗？老公删了。扫描总是在扫描之前删除未覆盖的内容。但是，手机的存储空间会立即被覆盖，除非你删除它并立即关机。因如何调取别人的微信聊天记录，简单有效查询方法如何调取别人的微信聊天记录呢？花600块钱是不是就能查询微信的聊天记录呢？其实不管花多少钱，我们都没有办法去查询别人的微信聊天记录，这个事情根本就不要相信，现在市场上有很多很多这样微信聊天记录删除了怎么恢复免费，简单有效查询方法1。如何免费恢复微信聊天记录？微信聊天记录删除后，如果已经备份，可以进入微信我设置聊天聊天记录备份迁移进行恢复如果没有备份，则无法查看或恢复。建议养成及时备份的习惯。2。如何恢复之怎么恢复老公和别人的聊天记录（查看老公删除的微信聊天记录）怎么恢复老公和别人的聊天记录（查看老公删除的微信聊天记录）怎么知道老公和别人的微信聊天记录呢？不管是好奇心还是其他的一种想法，总之想查看其他人的微信，聊天记录并不简单，可是很多人依以前删除的微信聊天记录怎么恢复（专家教你找回方法）以前删除的微信聊天记录怎么恢复（专家教你找回方法）微信聊天记录里会有很多个人的隐私，而且越是不想让别人知道的信息，越有可能会及时删除掉，让别人即便拿到手机也看不到。怎么恢复老婆已删老公删了微信聊天记录怎么查出来，如何恢复老公和别的女人聊天记录1老公和其他女人的聊天记录被删了可以查吗？老公和其他女人的聊天记录删了可以查吗？哈你好，这个是不可能查到的。已删除的聊天记录无法恢复。希望以上回答对你有所帮助如果你对我的回答满意，老公删了微信聊天记录怎么查（专家教你恢复方法）老公删了微信聊天记录怎么查（专家教你恢复方法）很多已婚女性对老公的日常动态并不了解，所以她们很好奇自家老公每天在微信上都与谁聊天，聊的都是什么内容，时不时就想查看老公的微信聊天记录网上怎么查对方开的房记录，查老婆和别人在哪开过房网上怎么查对方开的房记录，查老婆和别人在哪开过房1我在北京买了房子，签了合同。怎么在网上查到我家的资料？你好，要签文本合同，只有中介公司或者开发商完成了网签（就是网签和公示），以后网上怎么查对方开的房记录（怎样查另一半在哪开过房）旅游，许多人都喜欢。但是出行在外面，无论是在当地还是在外地，寄宿在宾馆里都是一种必然或必然！住在旅馆时经常有些东西不得不引起重视，那么，入住酒店有哪些禁忌呢？网上怎么查对方开的房记怎样能查到开宾馆的住房记录，哪里可以查开的房记录查询怎样能查到开宾馆的住房记录，哪里可以查开的房记录查询个人开的房记录怎么查询呢？很多人对于这个事情并不了解，或者通过某一个人的说法，可能会觉得这个事情能查询，但实际上这个查询挺难的，