肾结石哪里疼（肾结石是怎么痛）

　　肾结石是常见病和多发病，其呈现钝痛或绞痛，疼痛主要集中在腰腹部和肋脊角，肾结石急性发作时可出现刀割般疼痛。若肾结石一直置之不理，可造成尿路感染和尿路狭窄，甚至发展成肾积水和肾衰竭，甚至发展成尿毒症。大部分肾结石是因为不良的生活习惯引起的，特别是以下几点。
　　导致肾结石的坏习惯有哪些？
　　1、喝水不足
　　排尿量和喝水量成正比，喝水量少，尿液势必会减少，升高肾脏尿液浓度，易析出结晶，造成结石生成。喝水是预防肾结石行之有效的方法，多喝水能帮助稀释尿液，避免其钙离子和尿酸物质饱和，防止形成结晶或肾结石。
　　2、运动量少
　　长时间坐着不动，缺乏运动和身体肥胖等都会升高患肾结石几率。因此应减少久坐时间，工作间歇期间多活动活动，每天抽出30分钟时间运动来控制体重。
　　3、偏爱油腻食物
　　多数人喜欢重口味食物，但其中含有太多脂肪，会减少肠道中结合钙，增加尿液中钙含量，易引起结石；大鱼大肉的吃可升高尿酸水平，减少柠檬酸水平，打破尿酸生成和排泄平衡，易析出结晶核，从而提高患肾结石几率。
　　4、吃太多草酸
　　约6成以上的肾结石来自于草酸钙，生活中含草酸盐的食物有很多，如咖啡、谷物以及绿叶蔬菜和浆果等，草酸易在尿液中沉淀，从而引起肾结石。
　　肾结石有哪些表现？
　　1、疼痛
　　疼痛是肾结石的首发症状，腰腹部和脊肋角出现持续性疼痛，尤其是活动或做重体力劳动时疼痛感加剧，甚至会出现脸色苍白，不停的冒冷汗，以至于血压快速下降，同时伴有恶心呕吐以及便秘和腹胀，甚至会出现休克。肾绞痛发作时尿量明显减少，病情缓解后尿液量增多。
　　2、血尿
　　血尿是肾结石的典型症状，呈现肉眼或镜下血尿。一般肾结石急性发作时可出现血尿，镜下血尿最常见。
　　3、排石
　　当肾结石患者出现疼痛或血尿时，尿液中含有小结石或沙粒。若有血尿和疼痛怀疑是肾结石，做X线检查时没有发现钙化影响，应仔细观察排出来的尿液中有没有砂石。
　　患有肾结石怎么办？
　　1、多喝水
　　多喝水是预防和治疗肾结石最有效的方法之一，保证每天的喝水量应达到2000毫升以上，能降低尿液中草酸钙饱和度，防止结石生成；若不喜欢喝白开水，也可以选择绿茶来替代，其中含有儿茶酚起到抗氧化效果，同时也能减少尿液中草酸排泄。
　　2、药物治疗
　　在医生指导下合理使用利尿剂、别嘌醇、枸橼酸盐等药物，能降低草酸钙饱和度，减少钙盐结晶，辅助治疗肾结石。
　　温馨提示
　　若想要预防肾结石必须戒掉以上几个坏习惯，平时大量喝水来增加尿量，严格控制饮食中嘌呤摄入，如动物内脏和禽肉以及海产品等。若通过生活干预和药物治疗不理想，还应通过手术方式来治疗。
　　#家庭医生超能团#
　　家庭医生在线专稿，未经授权不得转载

qq阅读怎么写小说（专门写小说的app）一。起点中文网从开站到现在一直是业界的龙头老大，起点的包容性很强。各个分类都有喜欢的人看，只要你写得好。但是作为新人，我不太推荐大家去。因为起点大神太多，新人很难推荐，很难起得来。一个男孩总是拿着微信聊天记录怎么查（微信怎样查看所有聊天记录）一个男孩总是拿着微信聊天记录怎么查（微信怎样查看所有聊天记录）微信现已成为我们最常用的谈天东西，因为微信的运用率十分高，我们也常常会收拾一下微信谈天记载和其他软件的缓存文件来腾出手怀疑老公出轨怎么查微信聊天记录（有效方便查询方法）怀疑老公出轨怎么查微信聊天记录（有效方便查询方法）家里面的感情问题总是让人们感到头疼，尤其是发现老公出轨又拿不出证据的时候整个人都感觉很压抑，面对这样的情况老公出轨怎么查微信聊天记今日广东省各市猪价（国内猪肉价格今日价）生猪均价为19元斤。感谢您的支持与配合我们所有刊登的文章仅供养猪人参考学习。山东持续在生猪养殖保险种猪场直补养殖用地方面出台政策推动生猪产能恢复迅速，生猪今日猪价今日价格最新报价行adc什么意思（英雄联盟中各种位置的标志）现在许多人还不知道ADC中C的意思，C就是英文carry的意思，而在早年没有ADC这个说法，我们现在听一些老玩家总是将ADC叫AD就是这个原因。从212打法到112打法，英雄联盟完今日北港玉米价格（今日玉米价格一览表）0414。大芦粟。今年春节后玉米走势。价格被动上调。包含最新的玉米价格表今日价格玉米价格表行情走势玉米价格表最新报价行业分析等信息。河北玉米今日价格表。玉米价格表今日价格最新报价行地牢在哪里（末影之眼怎么找地牢）经历了不断更新的我的世界，发展出了越来越多的新地形，出现越来越多的遗迹，比如海洋宫殿，沙漠遗迹，丛林神庙等等。但是新地形，新建筑出现的速度远远不及玩家探索地速度，所以面对一味不变地晚上睡眠不好怎么办（男人总是睡眠不好怎么办）牛奶在一定程度上对于睡眠有帮助。因为牛奶含有丰富的钙和乳酸，同时有助于钙的吸收，当睡眠中枢有足够的钙之后相应兴奋性可以降低，容易产生困倦感。另外在牛奶中还含有色氨酸，色氨酸是5羟色怎么做游戏软件（免费创游戏的软件）你在玩某些游戏的时候有没有被策划的迷之操作整无语过，有没有吐槽过建模师构建的人物角色，那你想不想自己当游戏策划和建模师，做出属于自己风格的游戏，如果想的话，那你就快来下载小编今天带今日兰陵红皮蒜薹价格蒜薹读音今日金乡蒜薹价格如今，生。既能体现我们自身的文化素质。直接把丼用来专指广义的中国式菜肴。大多数人。。热门范文，纷纷留言表示这是SOD新神作啊害我好专心听他们在说什么确定不是搞笑片吗教大家妈妈把我的手机藏起来了2第19关攻略关于到现在妈妈把我的手机藏起来了2第19关攻略这个话题，相信很多小伙伴都是非常有兴趣了解的吧，因为这个话题也是近期非常火热的，那么既然现在大家都想要知道妈妈把我的手机藏起来了2第1

<<<<<<－>>>>>>

安卓手机查iphone定位（如何免费查手机定位）安卓手机查iphone定位（如何免费查手机定位）现在的社会，手机现已成为了万众随身的一种设备，它可以上网和联络朋友，可以作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化的，可以和电脑用华为手机查苹果手机定位（免费查手机定位）用华为手机查苹果手机定位（免费查手机定位）现在的社会，手机现已成为了万众随身的一种设备，它可以上网和联络朋友，可以作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化的，可以和电脑比美，华为手机哪里查定位（如何免费查手机定位）华为手机哪里查定位（如何免费查手机定位）现在的社会，手机现已成为了万众随身的一种设备，它能够上网和联络朋友，能够作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化的，能够和电脑比美，能今日农行黄金价格查询，农行金条今天价格今日黄金价格多少钱一克，今年01月06日，温馨提示网站外汇数据仅供参考，价格同如意金积存业务的价格，购买方法如下第一直接用钱买投资金条如意金条。作答时间今年3月31日。请以官方价格油价为什么会跌（为什么疫情油价会跌）受Delta病毒传播影响，国际油价周一跌破70美元关口。市场担心更多的疫情限制措施将打击原油需求前景。布伦特原油周一下跌超3。8至68美元桶，WTI原油下跌超3。6至65。8美元桶住院要多少（一般住院费用是多少）小编是一名在医疗机构摸爬的物价医保从业人员。你想知道的生活小知识公众号，立足医保社保健康医疗价格等方面，为大家科普日常生活工作中遇到的知识的盲区，让大家了解医保收费政策健康养生。今曲怎么读（曲项向天歌的曲是几声调）咏鹅这首古诗相信每个人都不陌生。因为语句轻快，朗朗上口，所以我在很小的时候就已经记住了。但是最近这首诗却让我有点头疼。曲项向天歌里的第一个曲是个多音字，在这里到底应该读什么呢？家有如何做ppt模板（怎么创建PPT模板）经常有粉丝问PPT怎么做，怎么学？首先PPT软件的基本操作需要会，不要想着一步登天，如果你ppt软件的功能都不知道怎么整，要想做出那种炫酷的效果，着实有点难。PPT制作说难也难，说小米查定位别人手机会收到短信（查对方手机定位怎么查？）小米查定位别人手机会收到短信（查对方手机定位怎么查？）现在的社会，手机现已成为了万众随身的一种设备，它能够上网和联络朋友，能够作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化的，能够苹果8手机怎么查gps定位记录（怎么能查到苹果手机的位置）苹果8手机怎么查gps定位记录（怎么能查到苹果手机的位置）现在的社会，手机现已成为了万众随身的一种设备，它可以上网和联络朋友，可以作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化的，怎么查手机被绑定了定位（怎么能知道手机被定位了）怎么查手机被绑定了定位（怎么能知道手机被定位了）现在的社会，手机现已成为了万众随身的一种设备，它能够上网和联络朋友，能够作为人们的掌上电脑。现在的手机大多数都是智能化的，能够和电脑