吸烟对身体健康的伤害是很多人都清楚的，虽然有些人经常吸烟身体却依然很健康，但我国每年因为吸烟而生病的人也不在少数。烟草中的尼古丁带给身体的伤害边并不是一下子就能显现出来的，而是需要经过很长的时间才会逐渐显现出来。但是当身体有表现的时候，也就是尼古丁对身体的伤害已经很严重的时候了。所以，对于经常吸烟的人，尽量不要抱有侥幸心理，而是需要多自己的身体状况。
　　其实，对于经常吸烟的人，烟草中的尼古丁带给身体的伤害不止有肺脏，而是多方面的，还有肠胃、血管、肝脏以及肾。因此，当身体的承受能力达到一定程度之后，身体所表现出来的异常或许也是多方面的。经常吸烟的人，如果在早上吸烟的时候，身体出现了这3种现象，那就别大意了，这或许就是身体生病的表现。
　　第一种：晨起吸烟后身体乏力
　　在正常情况下，经过一晚上的睡眠之后，人的身体应该是呈现出一种很清爽、很精神的状态的。但若是在晨起后抽了一根烟，发现自己的身体出现了乏力的情况，那就不妨多留意一下。导致第二天起床之后感到身体乏力的原因是多方面的，比如睡眠质量差、熬夜或者是醉酒入睡等。但是由吸烟导致的身体乏力却是身体健康受损比较严重的一种表现，这可能是因为肺脏受损严重，使得身体出现了血管堵塞、呼吸系统受损的问题。所以人在起床之后会出现身体乏力的表现。
　　第二种：晨起吸烟后头晕目眩
　　在早上起床之后抽一根烟，或许是很多男性都会做的事情。他们认为早上吸烟可以让自己的精神变得更加亢奋，从而让自己变得更有精神。但是对于长期吸烟的人来说，他们的身体或许已经出现了一些疾病，比如脑梗、肝脏受损等。这些疾病的出现会让人在早上吸烟之后，出现头晕恶心的现象。
　　第三种：晨起后双脚冰凉
　　人是恒温动物，表皮的温度一直处于比较合适的位置。人在晚上睡觉的时候，身体在被子的包裹下，身体会比较温暖。但是对于经常吸烟的人来说，当身体出现了疾病之后，双脚的温度会偏低。而造成这种现象出现的原因主要是因为尼古丁会对血管的健康产生伤害，从而使得全身血液循环出现阻碍，血管变得更容易堵塞。在这种情况下，双脚的温度就会降低。
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