怀孕是一件值得高兴的事 但是对有的人来说也可能是个意外 这个时候 不得不面人流 人流这个词相信大家都不陌生吧 是流产手段的一种 而实际上 人流对于女性的身体和心理都有着巨大的危害 那么当人流成为无奈时 我们该怎么做才能避免这个危害？ 接下来我们就一起来了解一下吧！ 1、人流可能带来的危害 01：影响生育能力 流产后，只要子宫恢复得好，宫腔没有残留，没有感染，一般情况下不会影响生育。但一定要注意术后的恢复调养，因为一旦发生感染，就有可能损伤子宫，影响生育。 02：患妇科疾病的几率较高 人流对女性朋友的伤害比较大，甚至会提高其患病机率。这是因为反复人流的过程中不仅仅容易损伤子宫内膜的基层组织，而且处理不当容易引起感染或者炎症的产生。 人流手术造成的常见妇科病有盆腔炎、子宫内膜异位症、宫颈炎等。 03：造成心理障碍 做人流不仅仅会对身体造成伤害，而且对做人流者的心理也会造成不良影响。对于女性朋友来说，做人流是一种心理的煎熬，无论是青春冲动，还是迫于无奈，她们都容易产生自我否定的心理，甚至留下心理阴影。 2、人流后注意的事项 01：注意休息 人流手术后要尽量休息，不要进行体力活动，避免过度劳累。过度劳累或者做体力运动会让子宫受损，让身体更加虚弱。 02：做好清洁 术后，阴道会有少量出血现象。建议每天用温水清洗外阴并且避免盆浴，防止细菌入侵引发感染。随着子宫恢复，阴道出血的症状会停止。如果出血时间比较长并且量多，要及时就医。 03：保持饮食清淡 虽然术后身体比较虚弱，需要营养物质补充，但要避免高热量、高营养的食物，多吃清淡食物，补充足够维生素、矿物质，做到营养均衡。 3、如何避免危害 采取有效的避孕措施无疑是更优的选择。 避孕方法指导 01：药物类 02：工具类 安全套、宫内节育器、宫颈帽、避孕膜。 03：手术类 女性或男性结扎手术。
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