要用食疗的方法治举而不坚，首先要知道引起举而不坚的原因是什么。
　　肾虚引起的举而不坚，还会伴有腰酸无力，膝关节酸软，四肢发冷，畏寒怕冷，有的还会出现身体水肿等。有肾虚引起，曾需要补肾。补肾的食材有很多，像韭菜、羊肾、枸杞子、冬虫夏草、荔枝、麻雀、核桃等。推荐两个补肾的食疗方：
　　1.猪或羊腔骨500克，虫草20克，桂圆50克。做法猪或羊腔骨文火炖熟，虫草去灰渣，清水漂洗干净后，加入桂圆，文火共炖，酌加调料即可。有效补肾壮骨，对腰腿酸软、下肢无力有特别的疗效。
　　2.羊肉500克，山药500克，枸杞子100克。羊肉煲汤至肉烂，加入山药切成块，枸杞子，文火炖半小时，酌加调料即可。用于肾虚肾寒引起的遗精早泄，头晕健忘，举而不坚。
　　除了肾虚，脾胃气虚同样会引起举而不坚的阳痿症状。脾胃气虚的人会出现精神不济、脸色微黄无光泽、四肢无力、食欲不振等。可以多食用莲子、薏米、山药、元肉、苦瓜等。推荐一道能够补脾胃的食疗方：山药薏米芡实粥。山药能健脾滋阴；薏米能够健脾祛湿；茨实可以健脾止泻，三种药同时使用，是健脾补肾的最佳选择。如果家中不方便煮粥，可以将以上三种食材磨成粉末，加糖冲水喝，同样有补脾胃的作用。
　　如果举而不坚的情况依然常常发生，则最好到医院就医，以免时间长久后心理负担太大。 如果患者不想手术治疗，可以选择药物治疗，可以服用白云山金戈--勃起功能障碍用药治疗，最好在医生的指导下服用。

驾照要多少钱（驾驶证报名费多少钱）以陕西省西安市驾校为例1。体检费市场价50元2。受理费每科初考费，需要交给车管所的，是520元3。培训费通常包含在报名费里边，10002000元不等4。服务费考试安排，考试接送，资广州考驾照要多久（广州学车最快多久拿到驾照）南都讯记者陈杰生通讯员交宣不少学员反映在广州考驾驶证要很长时间，约考约不上。其实，现在广州考驾驶证也可以很快。今年，市民李姓女士从系统受理到取得小车驾驶证只用了1个月25天时间。她多久能拿驾照（一个月能拿到驾照吗）如今，很多驾校打着30天拿证45天拿证的口号吸引考生，实质上考驾照全包30天拿证基本是不可能的，即便有可能，那么考驾照基本也得像上班一样天天去，天天练。首先报考驾校后，就要到医院预驾照得多久（多久考驾照）考驾照多久才能拿证？我是一个准备考驾照的年轻人，我今年3月份开始报名考驾照，第一报名，拍照，身份证和交钱后，你就可以在家开始练习科目一了，我科目一考试要15天，才能预约考试，考完后结婚多久会怀孕（女人过了三十不建议生孩子）生活中，没有结婚生子的你，肯定受到过这样的催促，你以前那个同学谁谁谁，人家都结婚了，孩子都会跑了，你啥时候生个孩子？因为生活环境和个人原因的关系，有的人四五十岁才开始准备生宝宝，而生孩子需要多久（第一次顺产生孩子一般多久）相信对于很多的准妈妈来说，她们都会很好奇顺产到底需要多长时间？但其实，这个问题还得结合着准妈妈自身来说，如果准妈妈是初次怀孕的话，大约会需要1618个小时甚至更长时间，但是对于已经摩托车驾照哪里考（安化摩托车驾驶证哪里考）摩托车驾驶证去哪里考？首先因为考摩托车驾照的人比较少？很多驾校都不具备培训资格，只有特定的几个驾校才可以办理摩托车驾照。所以报名前最好向当地车管所咨询清楚。也有很多地区无需驾校报名驾照多久能考下来（考驾照一共要花多少钱）我去驾校报名，99的原因，是受外界因素的影响，比如，父亲那头我的堂兄弟姐妹已全部拿到驾照，母亲那头我的表兄弟姐妹也已全部拿到驾照，每当逢年过节大家聚在一起，他们就会讨论买车啊开车啊汽车美容项目有哪些（汽车常规保养项目表）常规保养项目主要包括机油及机油滤芯空气滤芯汽油滤芯和花粉滤芯的更换，火花塞的保养和更换，变速箱油等相关的系统检查项目与保养。1机油及机油滤清器的更换主要是针对润滑系统进行的维护保养东风悦达起亚怎么样（东风悦达起亚华骐新能源）爱卡汽车上市新车原创日前，东风悦达起亚新款华骐300E上市，补贴前售价19。88万元。由于是小改款车型，所以该车设计方面没有变化，不过在动力方面进行了一定升级，搭载了容量更大的电池起亚k5怎么样（2016款起亚k5报价）起亚K5曾经虽被网友们玩笑地称之为屌丝三宝之一，但销量却也还不错。随着时间的流逝，如今K5焕新而来，起亚为其换上了全新的名字K5凯酷。作为基于起亚最新iGMP平台打造的全新车型，新