为什么会做噩梦（为什么做噩梦不能告诉别人）

　　每晚我们大约会做5个梦，地球上70亿人24小时内共同创造了350亿个梦。
　　这些梦有不少是噩梦，无论是梦到被追赶，还是梦到牙掉了，我们都会被吓得不轻甚至直接吓醒。
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　　弗洛伊德在《梦的解析》中说，梦是人们压抑愿望的伪装表现形式（disguisedfulfillmentsofrepressedwishes），那么这些常见的噩梦都表达了什么寓意呢？
　　Allofthesedreamsmirrorfundamentalpatternsofhumanbehavior。Somebelievethesedreampatternsreflectwhoweactuallyare，whatwereallyneedandwhatwebelieve。
　　所有这些梦都反映了人类行为的基本模式。有些人认为这些梦反映了我们是谁，我们真正需要什么以及我们相信什么。
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　　Teethfallingout
　　掉牙
　　Dreamsaboutyourteethcanreflectyouranxietiesaboutyourappearanceandhowothersperceiveyou。Suchdreamsmaystemfromafearofrejection，embarrassmentorfeelingunattractive。
　　梦到牙齿通常反映出一个人的外貌焦虑，这种梦可能来源于害怕被拒绝，尴尬或者觉得自己不好看。
　　Asteethareusedtobite，tearandchew，dreamsaboutlosingyourteethcanstemfromasenseofpowerlessnesswhichmeansyoumaybeexperiencingselfconfidenceissues。
　　由于牙齿是用来咬、撕扯和咀嚼东西的，失去牙齿的梦可能源于无能为力的感觉，这意味着你可能正经历自信的问题。
　　Beingchased
　　被追赶
　　Beingchasedsuggestsyouarerunningawayfromsomethingthatiscausingyoufearoranxietyinwakinglife。
　　梦到被追赶说明你正在逃离现实生活中让你感到害怕或者焦虑的东西。
　　Thechasercanalsorepresentanaspectofyourself。Yourownfeelingsofanger，jealousyorfearcanmanifestitselfasthethreateningfigure。
　　追逐者也可以代表自己的一个方面。你自己的愤怒、嫉妒或恐惧感外化成有威胁的人物。
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　　Unabletofindatoilet
　　找不到厕所
　　Havingtroublefindingatoiletmeansyoumaybefindingitdifficulttoexpressyourneedsinacertainsituation。Itcanrepresentfeelingsofyourpersonalneedsnotbeingmetbyalwaysputtingothersfirst。
　　梦到找不到厕所意味着你觉得在某种情况下自己很难表达自己的需求。你可能总是把自己的优先级往后靠。
　　Youmayfeelthatyouarelackingtimeforpersonalissuesandneedmoreprivacy，selfcareorselfexpression。
　　你可能会觉得你缺乏时间处理个人问题，需要更多的隐私、自我关心或自我表达。
　　Nakedinpublic
　　公共场合没穿衣服
　　Beingnakedinadreamsymbolizesnotbeingabletofindyourself，uncertainty，orbeingwronglyaccused。
　　梦到没穿衣服表现出一种不确定性，或者被误解。
　　Ifyouarenotthenakedpersoninyourdream，butyouseeanudepersonandyouaresickenedbyit，itmeansyouareworriedaboutexposingthatperson。
　　如果你不是梦中那个没穿衣服的人，但你看到一个裸体的人而且被恶心到了，这意味着你担心揭穿那个人。
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　　Unpreparedforanexam
　　考试没准备
　　Examdreamscanbesorealthatweactuallywakeupconvincedwejustfailedanimportanttest。
　　考试噩梦通常非常真实，以至于我们醒了以后真的觉得自己挂科了。
　　Atleast1inevery5peoplewillexperienceanexamdreamintheirlives。Examdreamsareareflectionofyourlackofconfidenceandinabilitytoadvancetothenextstageinlife。
　　每5个人中，至少有一个人一生中会梦到考试。考试梦反映了自信缺乏，无法进入人生的下一阶段。
　　Falling
　　坠落
　　Ifyoufallanywhereandyouareovercomebyfear，itsignifiesinsecurityandanxietyaboutasituation。
　　梦到坠落并且害怕说明正在为某事焦虑不已。
　　Enjoyingthefeelingoffallingsuggeststhatyouarenotafraidofchanges。
　　但是如果在梦里享受坠落的过程，说明毫不惧怕改变。
　　Beinglate
　　迟到
　　Dreamingthatyouarelaterepresentsyourworryandanxietyabouttakingadifferentdirectioninyourlife，orthatyouaretryingtogetthingsdonebutyoufeelthatyouarerunningoutoftime。
　　梦见自己迟到代表着你对人生发生改变时的担忧和焦虑，或者你正试图完成一些事情，但你觉得时间不多了。
　　Yourunconsciousmightbetellingyouthatitisnevertoolatetodothingsyouwantinyourlife。
　　你无意识中可能在告诉自己做你想做的事永远不会太晚。
　　Buginfestation
　　虫子成群
　　Dreamingaboutabuginfestationcanhavetwointerpretations。Oneissymbolicoffeelingsofguilt，minorirritations，orworriesthataresneakinguponyou。
　　梦到虫子有两种解释，一种是愧疚感、愠怒或是心里的担忧。
　　Ontheotherhand，dreamsaboutbugsarealsoassociatedwithhealthproblems，whichiswhymanypeoplereportedhavingincreasinglycommonnightmaresaboutbugsduringthepandemic。
　　另一种涉及到健康问题，流行病时期人们就会更频繁地梦到虫子。
　　对梦境的解析也不一定完全科学可靠，但它的确反应了我们日常生活中的一些状态，经常做噩梦可能是潜意识在提醒你需要调整好自己的状态。
　　你最近做噩梦了吗？梦到什么了呢？
　　编辑：焦洁商桢
　　实习生：向静雅
　　来源：DreamsPuffy