女生抱男生是为什么(男生突然抱一个女生)
相比起男生,女生可太喜欢抱抱了:
睡觉了,要抱抱;
睡醒了,还抱抱;
玩游戏赢下一局,也要冲上来抱抱。
如果你觉得厌烦,不让女朋友抱抱,她可能会觉得:你是不是不爱我了?!
今天,小九就跟广大男生聊一聊,女生神秘的"抱抱心理"。一、为什么女生喜欢抱男朋友?看看网友的体验
女生求抱抱是缺乏安全感的表现吗?在网络上,关于"为什么女生总喜欢要抱抱"的话题,有不少网友分享了自己的感受。
@梨儿:
谈恋爱的时候,我恨不得钻在他怀里不出来,只要他在我身边,那我一定是贴着他的,不是抱着就是搂着他的胳膊或者大腿,像个八爪鱼似的。抱着他,我就觉得很踏实,有安全感,觉得他是我的。
@倪敏:
抱着男朋友睡了五年,他的胳膊就这么给我枕了五年,一开始他还很别扭,手都压麻了,现在却已经成为一种习惯,胳膊上没被我压着就无法入睡,哪怕我起来上个厕所,他都会醒。
@Echo声:
因为喜欢呀,所以想亲近啊,不喜欢才不想被抱。每天都想要抱抱,见面想抱抱,分别想抱抱,看着你的脸想抱抱,闻到你的味道更想抱抱,每分每秒都想抱抱~紧紧抱着,感受你的温度,闻你身上的气味,如果每天都能抱一下就最好了!二、抱抱时,身体会有好处和变化
其实,女生总想抱抱是有科学依据的。
这种现象是一种叫"催产素(oxytocin)"的激素造成的,俗称"爱的荷尔蒙"。不过,你可别看到"催产"二字,就以为它只跟生孩子有关系,其实男女体内都会分泌。
在两性关系中,催产素可以诱发亲密行为,当女生拥抱时,催产素会给人一种幸福感、安全感,让她们更依赖拥抱。
哈佛医学院发表文章称,经常拥抱绝不仅是"天性"使然,它也会给身体带来积极的反馈,在心理、生理上都有好处。
1、加强彼此关系
2020年6月发表在《社会和个人关系》的一项研究发现,经常拥抱和触摸可以加强两性之间的情感关系,日常拥抱的次数越多,对彼此的满意度也就越高。
即使是双方出现矛盾时,拥抱依然被证明是有益的,因为这可以让伴侣意识到,双方正在努力修复关系。
2、即刻放松
在拥抱另一个人的时候,大脑会释放出一定量的多巴胺,它能带来平静而快乐的感觉,同时也能放松神经。拥抱还能在大脑中释放内啡肽,这是一种有效减少身体疼痛的激素。
3、缓解抑郁
拥抱有助于增加大脑中的多巴胺水平,可以在缓解抑郁症状,因为大脑缺乏多巴胺是导致抑郁症的原因之一。
4、改善心脏健康
美国北卡罗来纳州立大学的研究发现,当你被拥抱时,身体会放松,呼吸、心率是平衡、稳定的,一定程度上使心脏保持健康的状态!
三、单身人士如何获得「多巴胺快感」?
多巴胺是一种神经传导物质,这种脑内分泌物和人的"幸福感"有关,如果缺乏这种物质,人的情绪就会变得沮丧、郁闷、难过。当遭遇重大负面事件时,缺乏多巴胺者还可能产生心理疾病。
当一名单身狗,找不到拥抱的对象,是不是注定维持不了多巴胺的分泌?其实,想要促进多巴胺的自然分泌,可以通过以下方法。
1、通过饮食
"吃完这个肉,好快乐啊!""喝完一杯奶茶,整个人活过来了。"
肉中的蛋白质,甜食中的糖分,都能促进多巴胺的分泌,所以吃东西让人变快乐是有依据的。我们可以通过饮食促进多巴胺的分泌,豆类、鱼类、奶制品和禽畜肉都是很好的补充剂。不过,过于油腻、糖分过高的食物,还是要控制摄入量,毕竟它们不太健康。
2、通过运动
运动可以增加血液中的钙质,刺激大脑内多巴胺的分泌和吸收。有研究显示,长达30~60分钟的散步、游泳都可以加速多巴胺的分泌。
3、通过睡眠
充足的睡眠是增加多巴胺的方式之一,人在睡眠状态时,大脑消耗多巴胺的量非常少。当睡眠不足时,身体内分泌会受影响,多巴胺减少,导致情绪不佳、暴躁等。
女生喜欢抱抱,是幸福的先天激素使然,她愿意拥抱你,证明对你有足够的信任和足够的爱。所以老铁们,当女票主动拥抱你,别说话,狠狠地回抱她,享受幸福的这一刻!
参考资料:
[1]女生为什么会有特别想要被抱抱的感觉?.知乎日报.2021-05-12
[2]多巴胺、血清素、内啡肽……这些物质决定幸福.中国生物技术网.2018-05-18
[3]More touching can build a stronger relationship, Health Harvard, August 1, 2020
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