巧克力是各个年龄层都很喜欢的一种甜品。无论是巧克力的衍生品，还是直接的纯巧克力，在世界各地都有各个年龄层的的狂热爱好者。那么对于刚刚添加辅食，或者小月龄的孩子来说，多大的孩子可以吃巧克力呢？在家庭中，我们可以制作一些什么关于巧克力的好吃的呢？
　　一般来说，不推荐给三岁以下的孩子吃巧克力，三岁以上的孩子在吃巧克力的时候也要控制食用量。巧克力是一种高热量的食物，其中含有的蛋白质含量偏低，整体的营养成人比例并不符合儿童生长发育的需要。所以还是捎给孩子吃为好。
　　孩子稍大点以后，可以适当的给孩子吃一些巧克力，一般的频率在一周12次左右，一次的食用量最好也不要超过大人的二分之一。浅尝辄止，总是最好的
　　孩子在吃完巧克力食品以后要及时漱口和刷牙，以此来减少巧克力在口腔的残留，避免蛀牙的发生。
　　在家做的巧克力美食，简单还不腻。
　　今天给大家推荐的这款巧克力的小零食，非常好吃，但是为了孩子的健康，还是要适量给孩子吃，作为大人的我们，在吃的时候也要控制食用量哦今天的巧克力在传统的基础上增加了麦片这种食材，很大程度上可以缓解巧克力的腻，同时还能增添香味赶紧来试试吧
　　材料：
　　黑巧克力适量，燕麦片适量，椰子油适量
　　步骤：
　　1，将准备好的燕麦片放到锅中，锅中不放油，干锅烘焙到麦片变得焦黄，盛出备用
　　2，准备好的黑巧克力放到盆中，再把盆放到锅中，用85左右的热水隔水将黑巧克力融化
　　3，在干焙好的麦片中倒入椰子油，搅拌均匀
　　4，将黑巧克力酱倒入麦片中，混合均匀后取适量，用手搓成圆球后放到纸杯中即可

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