哪里可以洗牙（第一次洗牙好尴尬）

　　我为什么要去补牙？这事得从洗牙说起，因为我有招商银行经典白金信用卡，银行每年送一次体检和一次洗牙的福利，有的人会把这2个福利转让卖掉，我觉得身体和牙齿都还挺重要的，所以一般都选择自用。
　　招商银行的体检和洗牙，这2个福利的合作单位都还不错，洗牙是和瑞尔齿科合作，在北京生活的人可能都知道，瑞尔齿科属于高端牙科诊所。
　　2017年和2018年的福利忘记使用，过期了。
　　2019年去的是瑞尔齿科在世贸天阶时尚大厦2楼那个诊所，提前2周在招行App预约好了，到店直接报手机号，前台简单登记一下，确认各项信息完整无误。店面干净整洁，服务人员态度良好。然后就安排医生开始洗牙。
　　首先拍了一张牙齿的X光，然后开始例行检查，给我检查的医生说我左边上面侧面和右边上面侧面各有2颗牙齿有缺损，其中左右两边各有一颗牙齿缺损比较严重，她还拿镜子让我自己看，我也看到自己牙齿缺损的情况。
　　我很好奇怎么会有这样的情况？因为平时我还是比较注意牙齿清洁，吃甜食也不多，不知道牙齿怎么会缺损。
　　医生说这是正常的，可能因为刷牙角度问题，导致牙齿磨损，属于日积月累的情况，不是龋齿，所以不用过于担心，正常补牙就好了。
　　我没多说话，然后医生开始给我洗牙。我之前有点担心，害怕洗牙会疼，事实证明不疼，我理解洗牙的基本原理就是高压水枪针对牙缝和牙根做清洁，把牙缝和牙根上面的污渍全部冲洗下来。
　　感觉这个和洗车有点类似，就是用高压水枪，冲洗车轮，把车轮上面的泥巴和灰尘都冲洗下来。因为有些污渍比较顽固，所以水流必须加压有点力量，否则无法把污渍冲洗干净。
　　在洗牙的过程中，高压水枪难免会触及牙龈，所以会有一些酥麻和轻微的不适感，痛感有一点点，确实很轻微，几乎可以忽略不计。
　　因为洗牙一直张着嘴，所以会积存很多口水，洗牙医生和护士配合，护士拿着一根管子放在嘴边，隔一段时间，护士就会让我去往那根管子上吸一口，嘴里的口水就被吸出去了。
　　洗牙其实很快，大概1520分钟就全部洗完了。刚洗完牙，难免会有一点牙龈出血，喝口水做一下简单清洁就完毕了。
　　然后医生还问我是否补牙，瑞尔齿科是进口树脂材料补牙，价格是650一颗牙，招行贵宾可以在此基础上打85折。我当时对此并不了解，所以随便问了问就走了。
　　2020年，因为疫情，没去补牙，转眼到了2021年，眼看福利又快过期了，所以2月初，我又预约了瑞尔齿科洗牙，这次预约的是中关村天使大厦诊所。
　　在招行App预约完之后，瑞尔齿科和我打电话确认时间，按照流程准时到店，核对信息。
　　然后安排医生给我洗牙，这次安排的是程俊歌医生，首先也是例行检查，估计瑞尔齿科系统里面有我之前的病例，所以她先在电脑上看了一下我的资料，然后直接看我左上侧面和右上侧面的牙齿，还是看之前说的有缺损的地方，然后拿镜子让我自己也看看自己牙齿的缺损情况。
　　她还是建议我要补牙，说现在缺损已经比较严重了，尽快补牙比较好，如果不解决问题，以后可能会越来越严重，如果严重了牙齿神经暴露出来了，补牙就无法解决了，就得做根管治疗了，到时候治疗过程更复杂，费用也更贵，得好几千块。
　　后来给我洗牙的过程也很快，比2019年那一次更快，然后告诉我补牙的价格是650一颗牙，招行贵宾可以在此基础上打85折。这个合上次说的价格一样，这个估计是瑞尔齿科统一价格。
　　洗牙结束，我就走了，但是补牙这事我一直记在心上，我想另外到三甲综合性大医院再检查看看。
　　首先想到的是北大口腔医院，我说的就是魏公村那个总院，不是其他分院，无数次经过魏公村这个地方，看到北京大学口腔医院的招牌，知道这个医院很好。
　　在中国有个特色，判断一家医院好不好，根本不用看广告，凡是打广告的医院都是没人去，要靠广告吸引病人的。判断一个医院怎么样其实很简单，就是看去这家医院看病的人多不多，真正的好医院都是人山人海，根本不用费任何心思去做广告，就是天天人满为患。
　　现在各大医院挂号，都是小程序挂号，确实很方便，不用再去现场排队，但是想到好医院挂号看病，依然很困难，基本挂不上。按照北大口腔医院号源更新时间冲进去，看到有号，再点击挂号，号源瞬间就没了。
　　再看看北医三院，也是同样的情况，挂号困难。
　　其实花点钱找黄牛挂号也可以，我也想过这个方法，但是补牙这点小事，也不是非要去这么火爆的著名医院，只要是正规的医院都可以解决，我更倾向于三甲综合性医院。
　　后来我又想到了安贞医院，同样是知名三甲医院，只是口腔科没有那么火爆。事实证明，我的选择是正确的，安贞医院的牙科也很难挂号，但是没有之前2家医院那么困难，虽然号源也非常紧张，但是我偶尔提前一天进小程序去看，还能看到第二天有专家号的资源，这应该是有人退号释放出来的资源，我就放心了。
　　定好日期，我也没那么着急，经常到小程序看看挂号情况，看看安贞医院一周之内的号源已经没有了，但是就在眼前的第二天还有一个专家号，马上锁定号源，缴费挂号，这次挂号很顺利。
　　按时到达安贞医院，扫健康宝、填流程调查表，都是在小程序完成，然后通过安检，用医保卡在自助机器上取号，很方便。
　　安贞医院口腔科在综合楼11楼，我坐电梯上了11楼，出来之后感觉这一楼的人很少，而且装修各方面比楼下要好一点，一看才知道这一层是特需门诊，特需门诊的价格比一般门诊贵很多，挂号费好像是300，果然是一分钱一分货，这里人少环境好。
　　看来安贞医院是把口腔科的普通门诊和特需门诊安排在一起了。到护士台登记，分诊，我是下午的1号，所以在门口等了一会儿很快就见到了医生。
　　在门口等待的时候，周围有人是挂的特需号，他们一看我是普通专家号，还向我咨询是怎么挂上普通专家号的，他们都抢不到。
　　我先敲门把挂号条交给医生，过了一会儿医生打开门，喊我进去就诊，今天接待我的医生是安贞医院口腔科副主任医师段向青，她大概50岁左右，看起来经验丰富。
　　她先问我哪里不舒服，我说洗牙的时候医生建议我要补牙，所以我就来了。她问我洗牙的时候当时怎么没直接补牙，我说我还是觉得三甲大医院更靠谱一点。
　　她先帮我检查，然后确认，左上侧面一颗需要补牙，右上侧面一颗需要补牙，我说我平时还挺注意的，牙齿怎么会缺损？她打个比方，水滴还会石穿呢，刷牙的时候没注意角度，所以经过常年累月磨损，牙齿缺损很正常。
　　我还让她帮我检查看看有没有其他的问题，她说总体还可以，没有其他的问题。
　　我担心补牙会很疼，她说不会疼。我还问了一些其他问题，她也一一耐心解答我的问题，消除疑虑。然后介绍安贞医院补牙就一种材料，就是进口树脂材料，价格300块一颗牙，今天补牙2颗，医保可以报销一半。
　　我确认可以，然后直接开始补牙。补牙其实也很快，她先帮我做一些必要的清洁，然后用他们特殊的工具把那个补牙的材料推进牙齿缺损的缝隙里，全程的感觉和洗牙差不多，有点轻微的酥麻，但是不疼。
　　补牙完毕，因为树脂材料沾黏在牙齿和口腔里，可能会有点磨砂感，然后她再帮我打磨平整一下就完成了，补2颗牙，整个过程大约2030分钟左右。
　　医生还说没有什么注意事项，吃喝都不影响，定时洗牙，保持口腔清洁。补牙不是一劳永逸的，以后还有可能缺损，到时候再补牙就是了。
　　然后医生给我开了单子，我去自助机上缴费，整个项目收费明细比较多，总计是医保部分250。94元，自费部分348元。
　　总体感觉医保还是挺给力的，补完牙之后刷牙也放心了，不用担心牙齿缺损会恶化导致更严重的后果。
　　我一直觉得牙齿健康很重要，而且有一口好牙是一件很体面的事情。
　　牙齿好，胃口就好，吃饭就香，特别是吃肉好。
　　牙齿好，人也会更自信，喜欢微笑，露出一排健康的牙齿，人的性格也会保持乐观、开朗、积极向上。
　　之前看美国总统辩论，特朗普和拜登给我留下印象最深刻的也是两位都是70多岁的老人，都有一口漂亮的美式大白牙，虽然他们的牙齿可能是牙医专门做出来的，但是还是展现了体面的人都有一口好牙这个简单而朴素的道理，也可见有一口好牙示人是多么重要。
　　老人都那么在乎牙齿，年轻人更应该好好保护自己的牙齿。