眼睛小怎么戴隐形眼镜（天天戴隐形眼镜的后果）

　　小蒲姐身边有一位朋友，被隐形眼镜诱惑住多年，但就是不敢尝试。
　　找眼镜太麻烦、镜框沉、镜片总得擦，她都知道。
　　迟迟不敢戴隐形眼镜，就是怕划伤角膜惹得双目失明……
　　这种担心是不是太过度了？
　　隐形眼镜也叫做＂角膜接触镜＂，是直接附在角膜表面泪液层上的镜片。
　　市面上常见的隐形眼镜一般由水凝胶（聚甲基丙烯酸羟乙酯PHEMA）制成。
　　这种材料的含水量特别高，能达到30%~80%，还特柔软，几乎没有异物感。
　　用正确的方法佩戴正规厂家生产的隐形眼镜，基本上不会对角膜产生损伤，更别提＂划伤＂它了。
　　卫生习惯差
　　接触隐形眼镜前要彻底洗手，千万别戴着隐形眼镜的时候揉眼睛。
　　隐形眼镜质量差❌
　　不符合质量要求的隐形眼镜可能会因为破损、卫生质量达不到要求等原因，刺激角膜表面，引起局部炎症甚至划伤角膜。
　　搞错正反
　　为了贴合角膜，隐形眼镜有一面是向内凹陷的。搞错了隐形眼镜的正反，就会让眼睛十分难受。
　　度数不合适400度以下近视，可以直接按照框架眼镜的度数购买隐形眼镜；400～525度近视，隐形眼镜要比框架眼镜低25度；525～700度近视，隐形眼镜的度数要比框架眼镜低50度；高于700度近视，隐形眼镜的度数要比框架眼镜低75度。
　　佩戴时间太长⏰
　　正常情况下，角膜会直接与空气接触进行代谢，而长期佩戴隐形眼镜会导致角膜缺氧，发生慢性角膜水肿、角膜新生血管等问题。
　　隐形眼镜一天不要佩戴超过8小时，彩色镜片不要超过6小时。而且，不能戴着隐形眼镜过夜睡觉。
　　清洁不到位
　　隐形眼镜分为日抛、双周抛、月抛和年抛等使用周期；日抛是最方便卫生的，其他类型的隐形眼镜，都需要用护理液进行清洁保养。
　　怀孕期间戴隐形眼镜
　　怀孕期间，孕妇体内激素水平变化，会导致角膜组织发生轻度水肿，使角膜的厚度增加，更容易引起角膜损伤。
　　戴隐形眼镜本身没有危害，可长期不规范佩戴隐形眼镜，会引起多种眼部疾病。
　　角膜炎、结膜炎、角膜水肿、眼球过敏反应只是小case。
　　严重的话，还可能导致角膜上皮的脱落或穿孔，眼抵抗力下降，眼神经麻痹，视疲劳、干眼症等疾病。
　　最终真的可能会引起角膜穿孔，导致失明。
　　所以一旦出现眼睛怕光、流泪、疼痛等问题后，立刻停止配戴隐形眼镜，并且到医院进行仔细的检查。
　　⚠️摘隐形眼镜小技巧
　　洗手
　　摘隐形眼镜前要洗净双手，自然晾干，避免眼部的感染。
　　扒眼皮
　　左手的食指或中指扒开上眼睑，同时用右手的中指扒开下眼睑。
　　拿
　　用右手的食指将隐形眼镜轻轻的移向外侧或下方，同时眼球向相反的方向转动。
　　右手的食指和拇指轻捏隐形眼镜镜片，顺势将隐形眼镜取下。
　　（本文经过百科名医医学团队及专家审核）
　　参考资料：丛玉隆.实用检验医学:上册.2版.北京:人民卫生出版社,2013潘祥林,王鸿利.实用诊断学.2版.北京:人民卫生出版社,2017