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　　夏天西瓜吃多了对身体会怎样
　　1。影响血液循环
　　西瓜本身属凉性，体寒的人不适合吃。加上放入冰箱更是寒上加寒，吃了体内寒气会过重，影响血液循环。
　　2。易积寒助湿
　　吃冰西瓜易脾胃虚寒、消化不良、大便滑泻者也少食为宜，多食则会腹胀、腹泻、食欲下降，还会积寒助湿。
　　3。伤脾胃
　　冰过的瓜瓤别说肠胃不太好的人，都可能会让胃肠功能好的人，出现胃肠功能紊乱、腹泻等症状，使食欲减退，造成消化不良。
　　4。易患咽炎与牙疼
　　由于西瓜性寒味甜，在低温下冷藏后，瓜瓤里的水分往往会结成冰晶，食用时，口腔会受到突然的刺激，吃多了致使唾液腺及舌部味觉神经、牙周神经迅速降温，有时甚至出现麻痹状态。这样会引起咽炎或牙痛等不良反应。
　　5。易引发胃病
　　尤其是在远行、剧烈运动之后，如果大量吃冰西瓜，胃平滑肌和黏膜血管突然遇到过冷食物刺激，很容易出现收缩痉挛，引发胃痛或加重胃病。
　　6。加重某些疾病
　　妇女月经期、痛经以及慢性支气管炎、肺气肿等呼吸系统疾病患者均不宜多吃冰西瓜，吃了或引起痛经，以及加重某些疾病等。
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　　适量吃冰西瓜的好处
　　1。西瓜虽然冰冻过，但是营养并未流失，所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症，蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质，增加肾炎病人的营养。
　　2。冰镇过的西瓜温度更低，清热解暑，除烦止渴的效果更好。特别是在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时，吃上一块又甜又沙的冰西瓜，症状会马上改善。
　　3。冰西瓜的水分依然很充足，吃了后尿量会明显增加，这可以减少胆色素的含量，并可使大便通畅，对治疗黄疸有一定作用。

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