口腔溃疡多久能好（口腔溃疡要多久自愈）

　　生活中，口腔溃疡让很多人非常烦恼。
　　不但局部灼痛明显一碰就疼，
　　还不敢吃刺激的食物，
　　一不留神刺激一下，
　　嗖嗖嗖……
　　那酸爽劲儿，
　　你不懂是不行的。
　　一些人不是很重视口腔溃疡，
　　以为是＂上火＂导致的，
　　觉得多吃些蔬菜、补充维生素B，
　　就可以彻底治好，
　　但事情并不这么简单。
　　这样一个案例，
　　哈尔滨的王先生有长达一年的口腔不适感。
　　漱口时发现舌头有白斑，
　　以为患了口腔溃疡，
　　就上药和喷药，
　　不但没好，反而越来越大，
　　舌头上还有肿物，
　　导致吃饭都发生困难，
　　这时候他才到医院就医，
　　一查才发现：竟然得了口腔癌。
　　看到这里，
　　很多爱长口腔溃疡的人
　　一定倒吸一口凉气。
　　那么究竟该如何区分
　　口腔溃疡是良性还是恶性？
　　口腔溃疡因何而发？
　　它需要治疗吗？
　　口腔溃疡的良性和恶性
　　主要依据溃疡的
　　愈合时间、形态、病程规律、全身情况
　　进行区分。
　　良性口腔溃疡
　　一般1至2周可自愈，
　　形状呈圆形或椭圆形，边界清楚，
　　每次长的位置不固定，
　　癌变的几率小。
　　恶性口腔溃疡
　　就很不一样了。
　　长在固定位置的溃疡长期不愈合，
　　比如，固定长在舌头上，一两个月都好不了；
　　突然变硬或者迅速增长；
　　同时溃疡的边界不完整；
　　出现白斑、红斑、糜烂、嘴唇麻木、牙齿松动等症状；
　　这时就要高度警惕了。
　　为了排除舌癌或者口腔癌的癌变风险，
　　需尽早就医检查。
　　口腔溃疡属于自限性疾病，
　　目前没有根治的方法，
　　临床上采用的治疗方法主要是以缓解症状、
　　控制复发频率为主。
　　防治口腔溃疡小妙招
　　↓↓↓
　　注意口腔卫生
　　多刷牙、多漱口，注重口腔护理；
　　坚持每天刷牙三次、每次刷三分钟；
　　当溃疡创口痊愈后，换新牙刷，防止再次细菌感染。
　　补充含维生素B、C的食物
　　多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，
　　有利于溃疡愈合。
　　多吃新鲜蔬菜和水果，
　　如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。
　　补充含锌食物
　　以促进创面愈合，
　　比如瘦肉、蛋类、花生、核桃、动物肝脏等。
　　生活起居有规律
　　长期睡眠不足、劳累过度
　　是口腔溃疡发作的常见原因。
　　所以应坚持适度体育锻炼，
　　保持心情愉快、睡眠充足，避免过度疲劳。
　　你经常长口腔溃疡吗？
　　点＂在看＂让需要的人看见。
　　辛丑年 六月廿三
　　2021-08-01
　　撰文：雷嚯嚯
　　责编：孟夏
　　来源：央视网《事说新语》栏目