淮山的功效（山药都有哪些功效？）盛夏时节，有些人会出现腹部胀满、全身乏力、食欲不振、昏昏欲睡，甚至腹痛腹泻的症状。这大多是人体受到内外湿邪损伤脾阳，阻滞气机，而出现了头重昏蒙、肢体酸重的症状。
　　而山药能健脾祛湿，是盛夏时期的上佳食材，其味甘性平，归脾、肺、肾经，有益气养阴、补益脾肺、补肾固精之功效。因其＂主健中补虚、除寒热邪气、补中益气力、长肌肉、久服耳聪目明＂的特性，《神农本草经》将其列为上品。
　　山药炮制方法不同功效各异
　　《本草纲目》中记载，山药可＂益肾气，健脾胃，止泻痢，化痰涎，润皮毛＂。临床上根据山药＂补气而不滞，养阴而不腻＂的特性，常以其治疗脾虚泄泻、食欲不振、胃气上逆呕吐、肺虚咳喘、遗精尿频、消渴与肥胖等症。不同的炮制方法也对其功效有一定影响。
　　生山药性平，味甘，归脾、胃、肾经，是薯蓣的干燥根茎，其功效以补肾生精、益肺养阴为主，用于肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频、虚热消渴等症。
　　土炒山药是以山药切片，加入灶心土拌炒制成，其功效以补脾止泻为主，常用于治疗脾虚久泻。
　　麸炒山药是山药片加麦麸炒制而成，其功效以补脾健胃为主，用于治疗脾虚食少、泄泻便溏、白带过多。
　　山药常见食用方法多
　　山药与地黄、牛膝、菊花并称为＂怀四药＂，是河南省的道地药材之一，主产区为河南省焦作市的＂铁棍山药＂为怀山药中的珍品，营养价值和药用价值都更为突出。怀山药历来被医家评价为＂温补＂＂性平＂，是＂药食同源＂的典范，有多种食用方法。
　　山药粥在生活中最为常见，通常以山药与粳米同煮，武火煮开，文火慢炖，再加上几颗红枣与莲子，补气又养血。此外也可以做花生山药粥、枸杞山药粥、桂圆山药粥、南瓜山药粥等。
　　炒山药适宜夏天吃，快速清炒使山药中的营养成分如淀粉、糖蛋白、氨基酸、黏液质、胆碱、维生素等流失最少。一般做法为：将山药切成片或丝，与木耳、黄瓜、青菜同炒，健脾利湿的同时，还能清肠减肥。
　　清蒸山药的做法最简单，将山药去皮，切段，放入锅中蒸熟，可直接食用或蘸白糖食用，口感清新绵软，香甜可口。这种吃法尤其适合儿童与脾胃虚弱的老年人。
　　山药虽好，但并非所有人都适宜服用，便秘、糖尿病人、前列腺癌患者、乳腺癌患者都不宜食用。

内蒙人家里的水龙头流牛奶（伊利牛奶）内蒙人家里的水龙头流牛奶（伊利牛奶）一个内蒙人在外省拼搏奋斗，你周边的小伙伴总是会问一些关于内蒙的问题，多年的解释与科普，每次都被春节联欢晚会打回原形。今天小编就集中整理下关于内蒙虎皮鹦鹉的饲养（怎样饲养虎皮鹦鹉？）虎皮鹦鹉的饲养（怎样饲养虎皮鹦鹉？）每只虎皮鹦鹉（又叫娇凤）的主人都想让自己的宠物过上惬意的生活。饮食健康是虎皮鹦鹉保持活泼快乐的最佳手段。营养均衡的食物能确保鹦鹉每天得到所需的养水龙头怎么换（老化的水龙头更换技巧）我们知道换水龙头一般都要关总阀，如何不关总阀换水龙头，今天就让PChouse来为大家讲解一下。1如果总阀实在关不了，那可考虑先把其他的几个龙头打开，降低水压，在这边带压的情况下更换博美和比熊哪个好（比熊和博美犬哪个好养）比熊犬和博美犬都是小型犬，外表都很可爱软萌，那这两种狗狗，哪个更好养呢？我们来稍微比较一下吧。1大多数比熊犬的性格比较温顺，很少吠叫，有的很喜欢亲近人，有的有点社恐，会躲着人。而博狗去哪里买（相犬大全中最吉利的狗）一定要了解市场规律，不要买低于市场价的狗狗！狗狗的健康都得不到保障，往往买回去给医院贡献的医疗费用是我们购买犬只费用的数倍，甚至去医院也保不住，最后买狗的费用和医疗费用都花了，狗没教大家三伏贴真的有用吗近日有关于教大家三伏贴真的有用吗的问题受到了很多网友们的关注，大多数网友都想要知道教大家三伏贴真的有用吗的具体情况，那么关于到教大家三伏贴真的有用吗的相关信息，小编也是在网上进行了诅咒别人真的有用吗？会受影响吗？师傅微信（18328654747）网络上，我们常常看到一些人的玩笑留言，什么画个圈圈诅咒你一类，后台也曾经有朋友询问，这些是道教法术吗？提到道教法术，很多人都云里雾里，似乎能够随意看风水有用吗（看风水真的有用么？）看风水有用吗（看风水真的有用么？）广莫曰丨乱弹寻龙分金看缠山，一重缠是一重关，关门如有八重险，不出阴阳八卦行。这是电影寻龙诀中胡八一的台词。改编自唐朝杨筠松撰写的憾龙经。原文是寻龙读大学有用吗（读大学真的有用吗？）读大学有用吗（读大学真的有用吗？）高考是千军万马过独木桥，大学毕业很难找到满意的工作，今年高考报名人数再创新高。面对着各种各样的质疑声，高考上大学依然是咱们绝大多数家庭最好的选择。纯碱是什么（俗称纯碱的是什么）更多期货资讯公众号益讯纯碱的概念纯碱（SodaAsh），又名苏打碱灰碱面或洗涤碱，成分为碳酸钠，分子式为Na2CO3，分子量为105。99。碳酸钠常温下为白色无气味的粉末或颗粒，有有哪些春药（壮阳春口服液）中证网讯（记者宋维东）东北制药（000597）2月27日晚公告称，全资子公司东北制药集团沈阳第一制药有限公司收到辽宁省药品监督管理局药品GMP现场检查结果通知，其合剂（101分厂1