嚼槟榔会致癌，如口腔癌、口腔粘膜癌变！现在好多小超市有槟榔在卖，而且还摆放在最显眼处，希望大家不要去吃！ 每次到社区健康讲座，当谈到不良生活方式时，我总会这样提醒大家。这种提醒总以口头告知形式，我不想变成文字，因为我不想惹麻烦。 记得2006年，我在网络科普时，因为愤恨一种食字号XXX粉宣传治疗肿瘤、抑制癌症，该粉每月花费肿瘤晚期病人不少钱、而且没有真正抗癌作用，是谋财害命，我在网文中点了奉化当地的一个产品名，结果受到该产品代理骚扰，影响了一段时间生活。 虽然2008年权威媒体报道XXX粉没有抗癌作用、本地该产品后来也更改名称，但遭受这次麻烦后，我决定以后只科普、不涉及具体产品。因此，对于槟榔的危害总是口头告知，但今天我在一个很大的新媒体平台看到一个槟榔广告时，我想还是应该以文字形式告诉大家槟榔的危害！ （某大新媒体平台的槟榔广告） 槟榔的危害在哪里？ 槟榔简介 槟榔原为中药，有杀虫、消积、行气、利水、截疟等作用。但后来有人发现嚼食槟榔后，人会感到精神兴奋、身上微微出汗，过去住高山地带的民众常以嚼食槟榔来醒脑提神、消除疲劳和御寒。 现在有人把槟榔加工成日常零食，但嚼得太多不利于人的身体健康！ 槟榔（版权归原作者所有，如有侵权请及时联系，我们将立刻删除） 嚼食槟榔对人体损害： 1、咀嚼磨损：槟榔较硬，咀嚼槟榔易造成口腔黏膜机械性损伤，会刺伤牙龈或堵塞牙缝，造成牙龈发炎、牙根外露，同时槟榔渣刺激胃壁导致胃粘膜发炎；长期咀嚼槟榔，会导致口腔黏膜损伤迁延不愈，形成慢性炎症、细胞异常增殖，出现口腔黏膜下纤维化（OSF）和白斑病，轻则疼痛、麻木，重则口腔黏膜溃疡、张口困难受限不能吹口哨吹蜡烛，甚至口腔癌。 槟榔对牙齿损伤（版权归原作者所有，如有侵权请及时联系，我们将立刻删除） 2、致癌风险：上世纪90年代一项调查显示，不嚼槟榔的人口腔癌变率约为0。3，而嚼槟榔者口腔癌变率达到7。6，而在今天，相信这一数字更加增多。槟榔含有大量槟榔碱，槟榔碱会促进上皮细胞的凋亡，并干扰胶原、弹性蛋白的修复，同时咀嚼产生的亚硝基会导致癌的发生；如果嚼食槟榔者喜好吸烟或嚼食含烟草的槟榔，则细胞DNA破坏加重，口腔癌的几率更高，还导致咽癌和食道癌！ 因此2003年世界卫生组织国际癌症研究中心把槟榔列入黑名单为一级致癌物。 槟榔列入一级致癌物 2017年，国家食药监总局发布致癌物清单中，槟榔果被列为一类致癌物。 3、影响容貌：长期咀嚼槟榔除导致牙齿磨损外，槟榔汁会使牙齿变黑、嘴巴变红，外观不雅；过多地嚼槟榔导致咬肌肥大，瓜子脸变国字脸，同时加大颞颌关节负重，引起关节弹响、疼痛、张口受限等症状。 嚼槟榔导致咬肌肥大（版权归原作者所有，如有侵权请及时联系，我们将立刻删除） 4、成瘾风险：槟榔中的槟榔碱和次槟榔碱会导致成瘾，人们吃槟榔后，会觉得兴奋、提神，就不由自主地越吃越多。长此以往，出现心理依赖，即瘾，很难戒掉。 5、除了口腔表现外，槟榔中的有害物质会引发肝癌、食道癌、胃癌、肺癌及宫颈癌，造成钙、维生素B12及胆固醇代谢异常，让妇女不育、小产及死婴等。 政府部门对槟榔的危害的重视 正因为嚼食槟榔有这么多危害，中央电视台专门在新闻30分中强调嚼食槟榔会发生口腔癌！而且发生口腔癌后，只有割脸才能活命！ 新闻30分中强调嚼食槟榔会发生口腔癌 2013年的《槟榔王国中的割脸人》中报道了一位嚼食槟榔5年多、一天嚼3包的患者沉痛经历！ 槟榔王国中的割脸人（版权归原作者所有，如有侵权请及时联系，我们将立刻删除） 国家卫生健康委办公厅也印发《健康口腔行动方案（20192025年）》提出在有咀嚼槟榔习惯的地区要加强对口腔健康的检查，让更多人重视。 健康口腔行动方案（20192025年） 健康口腔行动方案（20192025年）：有咀嚼槟榔习惯的地区要加强对口腔健康的检查 明知槟榔致癌，为何难以停下来？ 槟榔与口腔癌的关系早已被医学界认定，政府也认识到危害，但嚼食槟榔为何难以停下来？！ 我个人认为有三个原因：（其实原因请大家留言区讨论补充） 1、部分地区的嚼槟榔的习俗难以短期内消除。如湖南、海南、广西、台湾等都有嚼槟榔的习俗。 2、价值可观的槟榔产业链让资本力量不放弃。这点我不展开，以免被跨省，其实XXX粉也是一样道理。但想想口腔癌患者的医疗支出，想想患者术后回归社会的困难，想想患者可能成为家庭和社会的包袱，请各位决策者、资本大佬算算这些背后的医疗代价、维稳风险因此呼吁健康槟榔之类产品少些，大媒体平台推广槟榔的宣传少些！ 槟榔广告（版权归原作者所有，如有侵权请及时联系，我们将立刻删除） 3、人们的好奇侥幸心理做怪。有人认为嚼一口槟榔就精神爽，又不是毒品，因此乐此不疲；有人认为嚼槟榔干果的外壳不会致癌，而且嚼的是未经烟熏处理的槟榔，应该是健康槟榔！这二种观点就是自欺欺人！ 还有一种认为自己运气不会这么差，而且嚼槟榔并不都患癌，吃几个没关系。记得一次在企业健康讲座又谈到嚼槟榔，有人提到湖南哪有那么多口腔癌、偶然吃点也没关系啊。据报道，湖南60的口腔癌患者与嚼槟榔有关，湖南人嚼槟榔的比例为38。42，湖南省口腔癌的发病率明显高于全国平均水平、男性口腔癌位列湖南省癌症发病的前十，因此嚼槟榔与口腔癌的关系不言而喻！在进一步交流中，我开玩笑地解释到：湖南人嚼槟榔有几百年了，根据达尔文的适者生存理论，目前湖南人基因中已有抵御槟榔致癌的基因，但口腔癌发生率还这么高，我们奉化人接触槟榔才几年，人体还没有筛查出抵御槟榔致癌的基因，因此诱发口腔癌的机率将会更高，我可不希望大家成为我们奉化人抵御槟榔致癌基因的第一批贡献者。 最后在此呼吁全社会加强槟榔危害的宣传教育，让老百姓认识到其中的风险，愿所有槟榔成瘾的人都戒了槟榔，愿所有抱着尝试槟榔的人放下抱侥幸心理，为了自己的健康，远离槟榔！ 本文综合于网络及本人实践，部分版权归原作者所有，如有侵权请及时联系，我们将立刻删除，谢谢！
聪明的女人（真正有智慧的女人，强大而不强势）聪明的女人（真正有智慧的女人，强大而不强势）优秀的女人大都强势，她们雷厉风行，无论在工作中还是家庭里都说一不二。但强势的女人大都过得辛苦，没有女人喜欢给自己贴上强势的标签。01hr养生智慧（养生是一种智慧）养生智慧（养生是一种智慧）英国伟大哲学家培根在论养生一文中说养生是一种智慧，非医学规律所能囊括，在自己观察的基础上，找出什么对自己有利，什么对自已有害，乃是最好的保健药品在吃饭睡觉微信同步到电脑上的聊天记录怎么查（可以查别人的微信聊天记录吗）微信同步到电脑上的聊天记录怎么查（可以查别人的微信聊天记录吗）微信现已成为我们最常用的谈天东西，因为微信的运用率十分高，我们也常常会收拾一下微信谈天记载和其他软件的缓存文件来腾出手怎样才能关联老婆的微信（同步老婆的微信聊天记录）怎样才能关联老婆的微信（同步老婆的微信聊天记录）结婚周年日，我用老婆的微信发朋友圈晒娃，却让老婆情人浮出水面。这到底是怎么一回事呢？为什么会是这个样子的呢？我们一起来看看吧。43岁同步接收他人的微信聊天记录（怎样监视对方的微信聊天记录）同步接收他人的微信聊天记录（怎样监视对方的微信聊天记录）微信很常用，可以发语音，可以聊视频，可以发图片文字。有很多女性，都不太知道对方再想什么，不知道对方在跟谁聊天，以至于婚后就没微信数据远程同步监控（怎么监听对方微信聊天）公司记录监控程序详细说明1。首先，在红鹰工作中购买手机是光合手机软件研究所产品开发的这一便利的企业业绩评价和标准职工工作中个人行动的风控管理系统软件。根据移动应用程序，实时收集手机怎么偷偷同步微信软件（如何偷偷同步微信聊天记录）怎么偷偷同步微信软件（如何偷偷同步微信聊天记录）导读本公司是最著名专业调查公司，是北京地区为数不多的专业合法注册调查公司，为您提供可靠的北京定位手机号码找人开房记录查询QQ微信定位怎么实时同步微信聊天记录吗（微信账号怎么同时在两个手机登录）聊天记录对我们相当重要，换手机时，往往需要将将手机聊天记录从一台手机同步到另一台手机上，那么，如何在两个手机间同步聊天数据呢？下面我以图文的形式详细进行一下说明，希望对大家有所帮助两个手机之间微信同步（两个手机号可以用一个微信吗）现在手机更换的频率越来越高了，今年5G网络的覆盖，更是促进了手机的发展。作为手机上必不可少的app，换了新手机之后想找聊天记录怎么办呢？下面介绍一下将旧手机的聊天数据进行同步的方法怎么查开宾馆记录（免费查酒店入住记录查询）怎么查开宾馆记录（免费查酒店入住记录查询）你开了多少次房间？与你分享我多年的经验。至于如何检查客房开放记录，我们将定期进行专业查询，并提供最新的开放客房记录。我们的专业人员工作安全免费查开宾馆记录查询免费软件（免费查酒店的入住记录软件）免费查开宾馆记录查询免费软件（免费查酒店的入住记录软件）我住宾馆登的酒店后面来人了用的无证登录公安能查到吗两个人住的吗？我住宾馆真的酒店后面来人了，用的支付正嗯正登录功能。糟糕吗？