强直性脊柱炎食疗（适合强直性脊柱炎患者的五大饮食选择）
　　强直性脊柱炎是非常痛苦的，而强直性脊柱炎患者应该多吃什么食物可以缓解病痛呢？下面我们就来详细了解一下吧。
　　适合强直性脊柱炎患者的五大饮食选择，脊柱专家这样说，不要错过
　　一、坚果类的食物
　　强制性脊柱炎从中医的角度来讲是关于肾气虚、气血阴阳失调的问题。所以建议强制性脊柱炎的患者应该补肾。坚果类的食物有很多，比如核桃仁、松子仁、栗子等。核桃仁对于补脑益智、滋肾补血、强筋健骨具有很好的功效，每天可食用两个核桃。松子仁有利于强筋健骨，每天可食用3-5g，栗子具有滋肾补血、强筋健骨的作用，对筋骨、经络都是非常有利的。
　　二、营养丰富的肉类
　　强制性脊柱炎患者应该多吃一些营养丰富的肉类，牛肉羊肉都可以，可以将肉类与中药搭配，一起炖制服用。
　　三、新鲜水果类
　　强制性脊柱炎患者应该多吃一些新鲜的水果，水果中含有非常丰富的维生素以及微量元素，其中，枣、苹果、桂圆、葡萄等这些水果对强直性脊柱炎的恢复都非常有利。
　　四、豆类食物
　　强直性脊柱炎患者应该多吃一些豆类食物。比如黄豆，黑豆，绿豆等。这些豆类中都含有大量的微量元素，营养非常丰富，可以有效的促进关节、骨骼的代谢，对强直性脊柱炎患者身体损伤情况有很大的帮助。
　　五、辛辣温热类的食物
　　辛辣温热的食物能够有效的祛湿散寒，比如：葱、姜、蒜、辣椒等，都具有杀菌抗病毒的功效，可以有效的预防病毒感染。冬季的时候可以根据病情适当的服用一些姜汤，来祛湿避寒。

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