很多朋友总是担心自己频率过高，甚至纵欲了，
　　那正确的啪啪频率应该是怎样的呢？
　　本文给大家带来4个靠谱的啪啪频率参考
　　Ⅰ美国医生给出的参考频率：
　　Ⅱ《素女经》推荐的啪啪频率参考：
　　原文：人年二十者四日一泄，三十者八日一泄，四十者十六日一泄，五十者二十日一泄，六十者闭精勿泄，若体力强壮者一月一泄。
　　Ⅲ孙思邈在《千金要方》中的描述：
　　原文：年二十盛者，日再施(一日两次)，虚者一日一施；年三十盛者，二日一施，虚者三日一施；四十盛者，三日一施，虚者四日一施；五十盛者，五日一施，虚者十日一施；六十盛者，十日一施，虚者二十日一施；七十盛者，三十日一施，虚者不泄。
　　Ⅳ美国性学专家金赛性学报告统计
　　原文：20岁左右时平均每周性爱7～10次，40岁左右时平均每周为1.4次，60岁左右时平均每周为0.5次。此外，男人在25~35岁、45～55岁属于两个阶段的性欲萧条期，但体力会自行恢复，不必惊慌，也不需要用药。65岁为第三个萧条期，适宜服用保健品。值得指出的是，男性终身有性，不要自我淘汰。
　　那怎么确定适合自己的频率呢？
　　具体标准应以事后第二天没有疲劳感，精神抖擞、心情愉快为宜。如果完事后感觉很疲惫，身体很不舒服，甚至有各种症状出来，比如腰痛头晕头痛等等，就说明你已经透支了，就属于纵欲了。
　　值得指出的是，只要保养的好，男性终身有性，不要自我淘汰哦~

郭守敬纪念馆（北京八大公墓）郭守敬纪念馆（北京八大公墓）5月8日，2021年518国际博物馆日中国主会场活动新闻发布会在京召开。国家文物局副局长关强介绍今年国际博物馆日中国主会场活动情况，国家文物局博物馆与社台湾有中山陵吗（台湾五指山公墓）来源环球时报环球时报综合报道台湾地区前领导人李登辉7月底病亡，遗体规划下葬五指山军人公墓，引发退伍军人的强烈反对。中华民国退伍军人协会南加州分会4日发表声明称，李登辉原名岩里政男，北京朝阳区邮编是多少（朝阳区邮政编码100011）全国交通运输微视频大赛又双叒叕启动啦百年风华交通风采大赛以百年风华交通风采为主题，涵盖铁路公路水运民航邮政等交通运输行业各个领域，通过微电影微视频等形式展示建党百年以来交通运输行业永安怎么样（永安保险理赔快吗）2020年8月1日，永安保险驻马店中心支公司承保车辆豫Q车牌重型半挂牵引车与刘某驾驶的两轮电动车发生交通事故，造成两车受损电动车驾驶人刘某抢救无效死亡电动车乘坐人彭某严重受伤的道路永安属于哪个市（永安市在三明市的什么方位）三明市是福建省的一个地级市，位于福建省的中西部，和江西省接壤。三明市在福建省的位置图境内几乎全是山区，没有较大块的平地，总体地势较高。沙溪是其主要的河流，河流把辖区分为东西两块，永信诚人寿怎么样（永安保险公司全国排名）10月13日，中国第一家中英合资的寿险公司中信保诚人寿迎来了20周年司庆纪念日。这家由中国中信集团和英国保诚集团于2000年联合创建的公司，自成立以来就秉承变革与创新的经营理念，以成都邮编是多少（成都市武侯区邮编）教育部目前已启动为期九个月的中小学有偿补课和教师违规收受礼品礼金问题专项整治，对教师课上不讲课组织开办校外培训班同家长搞利益交换等行为采取零容忍态度。若遇到教师有偿补课怎么办？日前郑州邮编是多少（郑州市惠济区邮编是多少）为支持郑州抗洪救灾，2021年7月21日，惠济区红十字会发起社会抗洪救灾公益募捐，社会各界爱心人士及企业纷纷奉献爱心，捐款捐物。截至2021年7月31日，惠济区红十字会共接收社会各温州旅游景点哪里好玩？（温州有什么好玩的地方？）温州旅游景点哪里好玩？（温州有什么好玩的地方？）看着我每天晒着温州的美景美图，很多只知温州有名，温州人足迹遍布全球，温州人精神家喻户晓，却不知温州秀山丽水的远方的朋友，也说要到这个温州有什么好吃的（温州出名小吃）乱流趋孤屿，孤屿媚中川。云日相晖映，空水共澄鲜。这说的正是温州的好风景。温州是国家历史文化名城，素有东南山水甲天下之美誉。古为瓯地，所以也称东瓯，公元323年建郡，为永嘉郡，传说建温州有什么好玩的（温州最著名的景点）温州，集山江海湖岛泉之大成，自然与人文交相辉映。走近它，去发现它厚重的文化与历史。如果你到温州旅游，不妨到下面介绍的这些景点去看看。大沙岙位置温州市洞头县洞头列岛内大沙岙海滨浴场即