怎么恢复视力（近视怎样恢复视力最快）

　　01
　　刘先生带孩子站在店门口，双手紧紧握着我们店长的手，满脸堆笑，很是感动地说：
　　谢谢，谢谢店长，谢谢你们，你们费心了！
　　店长同时也握着他颤抖的双手，说:不客气，这是我们应该做的！
　　并叮嘱道：
　　一定要记住，要监督孩子的坐姿习惯，不断提醒他，养成好的用眼习惯。
　　孩子一定要注意用眼，劳逸结合，希望下次复查视力没有下降，有提高才好啊！
　　两人客套了一番，刘先生拉着儿子开心的离开了！
　　写到这里，你可能会问：发生了什么？这是怎么回事？
　　其实这是一位9岁孩子的家长，孩子最近三个月里觉得眼睛累，看黑板有点虚影，不清晰，经我们验光有50度的近视。
　　家长听了我们的建议，加入我们的爱眼护眼活动后，改善用眼习惯，现在视力恢复了！
　　02
　　想必这样的结果是所有家长想看到的。
　　那么对于低度近视，我们到底应该如何防控，怎样才能恢复视力呢？
　　针对这个大家关心的问题，我们总结了以下5点，希望对家长和孩子有用。
　　1.早发现、早控制、早矫正。
　　其实不止是对于近视，现在小孩子有一部分有远视或者弱视，很大程度上属于先天性的发育问题。一定要早发现，早控制，早矫正。
　　针对儿童远视或者弱视一般在12岁以下，年龄越小效果越好，年龄越大矫正视力越不理想，而且相对更难有提升。
　　对于近视，也是同样的道理。家长的无知和不重视，最终造就了一个高度近视患者。
　　所以，在近视状态萌芽时，就要引起重视，果断采取有效的措施以求恢复视力，或者尽量控制和延缓度数加深。
　　2. 25-50度近视，实质是假性近视。
　　3个月内25-50度近视，基本属于调节性近视，即假性近视。
　　是因为短期内用眼过度，引起的视疲劳，晶状体不能恢复原有的扁平状态，造成看远有虚影，呈现出近视状态。
　　后期注意合理用眼和适当放松望远，很多是可以恢复视力的。
　　因此，实质上这个阶段还不是真正的近视。
　　3. 好习惯成就好视力。
　　a. 坚持正确做眼保健操或者使用眼部按摩仪，缓解日常用眼带来的眼疲劳。b. 使用眼罩或眼贴、洗眼等，补充营养、清洁杀菌、滋润保湿、缓解不适。
　　C. 纠正不良坐姿习惯。学习之余，放下书本，保持放松望远、眺望绿色植物的好习惯，充分放松眼部肌肉。
　　对于近视，望远才能真正的轻松。
　　d. 积极参加户外运动，比如打篮球、打乒乓球、跑步等。
　　接受正常的阳光照射，既锻炼身体肌肉，还锻炼眼部肌肉，对近视度数的发展有一定的控制作用。
　　4. 定期复查、做好监督。
　　一般要求3-6个月定期复查视力，了解视力变化动向，并及时调整后期护眼方案。
　　对于儿童假性近视，建议2-3个月定期验光复查，在控制度数增长的情况下，尽量更好地降低度数，提高视力，恢复视力。
　　5. 度数继续增加的，要及时配镜。
　　这是最重要的一点，视力情况会因人而异。
　　不是每个孩子通过努力就会改善，不是每个孩子都能有好效果或视力恢复。
　　近视不可怕，可怕的是度数一直不停往上长！
　　做好上面一切之后，如果度数还在增加，就要及时配镜。
　　及时配镜也是缓解度数增加的方法之一。
　　所以说：孩子配第一副眼镜，要引起重视，是非常关键的！也就是这个道理。
　　数据显示：低度近视开始戴镜患者，后期成为高度近视的几率相对更低一些。
　　虽然近视了，我们上面讲的护眼方法同样适用，而且要坚持做。
　　要尽量避免成为高度近视。高度近视因度数起点高，所以度数增加会更快更多。
　　一般100度左右近视，即属于真性近视，基本没有恢复的可能了！
　　随着孩子学习任务的加重，电子产品的使用。
　　再加之青春期身体的成长发育，视力也处于不稳定状态，后期度数大概率会增加，只是增加多少的问题了！