可能许多朋友们都有这样的问题，自己照镜子看上去，脸上干干净净啥都没有，皮肤很好的感觉，但是仔细一看就会发现脸上有很多肉色的小疙瘩，摸上去也是凹凸不平的感觉很不舒服。这些疙瘩属于痤疮的一种，是闭合性粉刺。这种小疙瘩的出现有多种原因，但是大体上来说大概有下面几种原因。
　　一、皮肤未清理干净。洗脸是皮肤护理的第一步，也是最重要的一步，不把皮肤清理干净其他的什么都是白扯，但是洗脸也是我们经常会忽略的一步，有的人每天用很多补水面膜却不注意洁面问题，痘痘不见好转，反而更甚。
　　洗脸的时候要注意水的温度要适宜，温度太高了会对皮肤造成伤害，温度过低又无法起到洁面的效果，洗脸时不要只用清水也要用一些温和不刺激的洗面奶，这样可以起到更好的洁面效果。洗面奶要洗干净，不要有残留。
　　二、辐射。长期在电脑或者手机面前的人比较容易长痘痘，是因为手机和电脑都有着很强的辐射，这些辐射会破坏皮肤的平衡性，引起皮肤过量出油，从而导致痘痘的出现，所以大家要注意劳逸结合，有时候也要放下手机离开电脑，看一看外边的景色，这样对眼睛和皮肤都好。
　　三、卸妆没卸干净。女生化妆用的粉底，还有防晒，在每天睡觉之前应该清理干净，如果没清理干净就有可能，阻碍肌肤呼吸排毒，从而让那些小疙瘩有机可乘。
　　四、忽视补水。预防痘痘虽然要保持面部清洁，但是也不要过度清洁，每天洁面最多不要超过三次，超过三次可能会破坏皮肤的保护膜，不仅不能预防，还有可能更容易长痘痘。洁面之后皮肤较干燥，这个时候需要用一些补水产品补水，保持皮肤的水润，因为干燥的皮肤容易爆痘痘。
　　五、饮食习惯不健康。所谓祸从口出病从口入，要想预防痘痘就要管好自己的嘴，辛辣油腻的垃圾食品，比如烧烤火锅，炸鸡汉堡之类的食物，这些东西吃下去不仅会发胖，还会使皮肤出油更多，更容易滋生痘痘，不仅是这些垃圾食品，任何高油高糖的东西都要少吃。
　　六、熬夜或者睡眠不足。所谓美容觉，不只是说说而已，按时睡觉睡眠充足会让人的皮肤状态变得更好，而长期熬夜，睡眠不足，生活作息混乱，会使皮肤变差，长各种小痘痘，还有肝脏问题。

白话聊斋（白话聊斋之古瓶）白话聊斋（白话聊斋之古瓶）临淄县北边村子有一口枯井，村里人张甲，王乙用绳子缒入井中，看井底是否有宝物。挖地一尺多深，发现一具骷髅。无意中挖破骷髅嘴巴，发现口中含着黄金，二人大喜，将传习录白话（王阳明传习录白话解读）传习录白话（王阳明传习录白话解读）传习录是由阳明弟子根据阳明先生生前语录或者书信内容编撰的，也是心学爱好者的必读之作，因为爱好而非专业，导致一知半解的情况比较多，尤其是那些特有的词快速学会日语（快速学日语软件）快速学会日语（快速学日语软件）我该从哪学起啊？怎样又快又好的记好假名呢？我要把五十音图全部记完才能继续学其他吗？还有很多问题哈，就不一一举例了哈其实这些问题都是围绕一个问题在问的就数码相机使用方法（单反相机操作指南）数码相机使用方法（单反相机操作指南）要拍摄一张数码照片是非常简单的一件事，只需按下快门，咔嚓一声即可完成。但要想拍出一张好的照片就不是那么容易了。一张大片的诞生，是需要经过调节光圈数码相机和单反相机的区别（单反相机与数码相机的区别有哪些？）数码相机和单反相机的区别（单反相机与数码相机的区别有哪些？）单反相机与小型数码相机最主要的区别就是在于接受光线进行成像的图像感应器面积大小不同。对于拍出来的照片成像背景的虚化背景效多操作系统（如何给电脑安装多个操作系统）多操作系统（如何给电脑安装多个操作系统）在电脑中同时安装Windows和系统，可以首先安装Windows，然后在Windows系统中运行安装程序，这样就可以在计算机启动界面出现多重计算机网络设计（计算机网络设计就业方向）计算机网络设计（计算机网络设计就业方向）实施背景为某企业构建一个高性能安全可靠的网络。该企业主要包括三个建筑行政楼销售部生产厂区。中心机房设在行政楼。应当对外提供WWW服务对内提供什么是计算机网络（计算机网络的89个核心概念）什么是计算机网络（计算机网络的89个核心概念）Heyguys，这里是cxuan，欢迎你阅读我最新一期的文章，大家知道，我连载计算机网络已经有一定时间了，当我每了解一个新技术或者新框计算机应用技术学什么（计算机网络技术有用吗）计算机应用技术专业专业名称计算机应用技术修业年限3年培养目标培养拥护党的基本路线，德智体美劳全面发展，具有良好的职业素质和文化修养，掌握数通安全wlan和云计算通信技术，具备较强的百富怎么样（百富计算机技术（深圳）有限公司是外包吗）改革开放四十多年来，中国经济实现了腾飞，成就举世瞩目前所未有，如果说选一座城市来作为代表的话，那么一定是深圳。在此期间，深圳从一个小渔村发展为一座国际化大都市，跻身中国四大城市之列什么是资产（资产是什么意思通俗解释）前言首先问大家几个问题你认为你的房子是资产还是负债？你的汽车又是资产还是负债？现在可以把你的答案写在纸上或者记在心中。什么是资产什么是负债，你真的清楚吗？这篇文章就来和大家聊一聊什