为什么脚总是冰凉(女生脚冷是怎么回事)
如果说女人的水做的,那冬天的女人可能就是冰做的,被子里的脚捂多久都捂不暖和。
平常在办公室,也总能看到女同事和男同事为『开不开暖气』而争论不休,男生嫌热,女生嫌冷。
难道这女生,上辈子都是折翼的天使吗?
其实,不管是女生还是男生,到了寒冷的冬天都容易手脚冰凉。
这是因为寒冷会使血管收缩,血流阻力加大。
血流最先减慢的区域就是皮肤和神经末梢,而手脚就属于四肢的末端,所以就最先变凉。
但是相比较于男性而言,女性的手脚的确在冬天更容易冷,这是有一定依据的。①女性手脚天生比男性更冷
1998年发表在著名医学刊物《柳叶刀》里的一项研究《Cold hands, warm heart》证实了这个观点。
研究者研究了219人,年龄从一岁以下到84岁,其中78名为男性,141名是女性。
通过一系列研究测量,发现:女性的平均核心温度为97.8华氏度,而男性为97.4华氏度。但女性的平均手温只有87.2华氏度,男性却有90华氏度。
也就是说,女性的平均核心体温比男人高 0.4 华氏度,但平均手温比男性低 2.8 华氏度。
这样看来,女性的手脚确实天生就比男性冷。
②雌性激素影响
相信不少人都听过,『女性在生育之后会更怕冷』。
这其实是雌性激素的原因。
雌激素会参与体温调节,女性基础体温会随着生理周期(雌激素水平变化)而发生变化。
一般来说,在月经周期的前14天比在后14天的体温要低。
而女性在经期、产后以及更年期时,体内的雌性激素分泌会减少,导致体内的雌性激素水平不断下降,皮下血管收缩和血液流量就会减少,手脚就更容易出现冰凉的情况。
还是上面那篇文献《Cold hands, warm heart》显示:
月经状况会影响女性的体温。
50岁以上已经闭经的女性,她们的手部和心脏温度,都低于13岁以下没有来过月经的女孩。
③女性的肌肉比例、基础代谢率低于男性
人体产热和散热只有保持平衡,才能维持体温正常。
正常情况下,人体产热的主要器官是内脏(比如肝脏),其产热量占全身56%。
其次是大脑,占16%,再加上四肢躯干肌肉的产热,可以维持体内热量的供应。
而男性的肌肉比例普遍高于女性,使得他们的让他们的基础代谢率更高,产热更多。
这也就意味着,女性比男性更需要依靠外界手段来取暖。
所以,这也是为什么女生手中总是少不了热水袋、热奶茶、热咖啡、保温杯。
综上所述,在冬天,女性手脚比男性冷是天生的。
此时,男票/老公要做的不是抱怨,而是抱她。
如果你是暂时还没有另一半的女性,那就更要好好照顾自己。
多穿一点,适当运动,也可以借助取暖设备让自己暖和起来,手脚也就不会那么冰了。
最后,不要嫌弃手脚冰凉的人,因为他们的心是热的:)
参考资料:
1. Kim H, Richardson C, Roberts J, et al. Cold hands, warm heart[J]. The Lancet, 1998, 351(9114): 149
2. 卢映霞. 预测排卵日期的新方法[J]. 首都医科大学学报, 1990, (1):18.
王者荣耀战队怎么拉人(王者荣耀战队筹备怎么响应)王者荣耀手游近期上线了战队招募功能,这个功能为召唤师只能匹配战队,今天小编就为大家介绍一下王者荣耀手游战队招募玩法。全新的招募功能将会根据玩家的段位等级以及地理位置等信息,为召唤师
打野英雄排名(王者荣耀最强打野排名)打野英雄排名(王者荣耀最强打野排名)王者荣耀发展至今,五个位置的英雄各具特色,但无疑打野永远都是最热门的位置,没有之一。接下来我就带大家细细分析各打野英雄强度梯度排行,让大家在上分
王者荣耀s20赛季9号更新近日有关于王者荣耀s20赛季9号更新的问题受到了很多网友们的关注,大多数网友都想要知道王者荣耀s20赛季9号更新的具体情况,那么关于到王者荣耀s20赛季9号更新的相关信息,小编也是
王者荣耀多久一个赛季(王者荣耀巅峰赛不打会掉分吗)王者荣耀s23赛季荣耀战力怎么继承的?荣耀战力的算法和段位有关系,赛季更新会有段位继承规则,这个正常是掉段位的,而段位掉了荣耀战力肯定也会一起掉,琵琶网小编下面就给大家分享s23赛
王者荣耀评分最高多少(王者哪个战区荣耀战力低)今天给大家分享王者荣耀安卓QQ区和安卓VX区所有坦克英雄的最低省市县最低分战区以及本周一实时分数,大家可以参考改战区,如果有要改战区或者查更多英雄战区可以来公众号荣耀战区实时查。注
王者荣耀哪个英雄最强(最准确的测本命英雄)王者荣耀上线五年多时间,峡谷内产生了一百多位英雄,在这么多英雄中由于技能机制的原因,造就了很多的强势英雄,在这些强势英雄中有这么四位英雄,他们杀伤力惊人,对线强势无比,咱们就一起来
王者荣耀前十最强英雄(王者荣耀18888金币领取)文丹青原创未经授权请勿转载现实生活中,不是每一个人都能有幸遇到伯乐,并不是每一匹千里马,都能在人生的道路上,一往无前肆意驰骋。喧嚣热闹的王者峡谷,一共汇聚了106位英雄,他们分别来
教大家王者荣耀女生名字超甜近日有关于教大家王者荣耀女生名字超甜的问题受到了很多网友们的关注,大多数网友都想要知道教大家王者荣耀女生名字超甜的具体情况,那么关于到教大家王者荣耀女生名字超甜的相关信息,小编也是
教大家王者荣耀最皮的名字近日有关于教大家王者荣耀最皮的名字的问题受到了很多网友们的关注,大多数网友都想要知道教大家王者荣耀最皮的名字的具体情况,那么关于到教大家王者荣耀最皮的名字的相关信息,小编也是在网上
教大家王者荣耀男生游戏名近日有关于教大家王者荣耀男生游戏名的问题受到了很多网友们的关注,大多数网友都想要知道教大家王者荣耀男生游戏名的具体情况,那么关于到教大家王者荣耀男生游戏名的相关信息,小编也是在网上
王者荣耀为什么这么火(2020年王者荣耀玩家人数统计)今天,随着一款新的团队竞技手游上线,王者荣耀跌落神坛,王者要凉了之类的言论又开始充斥各种平台,各种黑粉营销号开始带节奏,在各个平台上删除王者荣耀的视频挑起两款游戏玩家的对立,小编真