到了假期出去外面游玩可以让自己心情愉悦，开阔视野，但到远的地方活动通常需要选择合适的交通工具，很多人会采取自驾游这种方式，但是，在自驾游的过程中有不少人会出现晕车表现，所谓的晕车指的是在坐车的过程中多种因素导致人体对运动状态错误感知而引发的一系列生理反应，要正确应对。
　　1、闭目养神
　　大多数人在晕车时会表现出头晕、呕吐、出冷汗，想要减轻痛苦，可以通过闭目养神的方式来实现。容易晕车的人在坐车的过程中总是看窗外的风景，车辆的移动和外面静止的物体形成鲜明对比。
　　高速移动的过程中可能会产生眩晕感，这样头晕，晕车的情况会越发严重。为了减轻痛苦，缓解不良反应，需要在坐车的过程中闭目养神，如果能够睡着，身体出现的不良症状会减轻许多。
　　2、吃点开胃零食
　　晕车确实很痛苦，是很多人害怕出行的原因，若已经有这种情况，可以在晕车的过程中选择一些有开胃功效的零食来调节。因为大多数人晕车时腹部会有不适感，甚至想要呕吐，而在这种状态下油腻食物就不要摄入了。
　　如果在坐车过程中总是吃饱腹感太强，油腻的食物，容易加重呕吐症状，此时可以利用山楂、话梅、陈皮等酸甜开胃的小零食来缓解不适感，具有止呕，开胃的作用，这样身体的不适感会减轻许多。
　　3、用橘子皮清新空气
　　大多数人在坐车的时候有不适感，原因是车内没有流动的空气，感觉很闷，因此才会难受，加上大多数的新车都有特殊的味道，很多人闻到这股气味就会难受。若要缓解不良症状，可以用新鲜的橘子皮来清新空气，剥开橘子的过程中会发现空气中弥漫着香气，芳香的气味恰好可以提神醒脑，在接触橘子皮的香味后头晕，想要呕吐的感觉也会减轻许多，可以适当尝试。
　　4、不要玩手机
　　晕车的人不计其数，但寻找正确的应对方式，身体的不良反应会减轻许多，建议在坐车的过程中不要玩手机。很多人之所以晕车表现明显，感觉难受，原因是坐车的过程中感觉无聊，会通过玩手机的方式来打发时间，但是，已经有晕车的感觉，继续玩手机会加重不良症状，更容易头晕目眩，想要呕吐。若能停止玩手机，闭目养神，听听音乐转移注意力，身体的不适感也会减轻些。#医联媒体超能团##清风计划#

艾灸怎么用（艾灸的正确方法步骤）本期导读灸感好愈病快，需要一点功夫知道该灸哪里后，如何灸出灸感？疾病发生时，该选用什么穴位灸，愈病才快，这是有规律的。从古至今，很多人都致力于此，给我们留下了宝贵的经验。譬如灸大椎艾灸烧多久（发烧可以贴艾灸贴吗）夏至已过，我们马上就要迎来最热的三伏天了，根据天文科普专家介绍，今年入伏时间是7月11日，三伏时长40天，这40天正是我们进行艾灸的最佳时间。为什么说艾灸的最佳时间是三伏天呢，因为今日国产疫苗价格疫苗价格一览表关于疫苗价格。九价HPV疫苗价格。这可以很好的预防宫颈癌，莫德纳15万剂。注射九价疫苗可以预防90的宫颈癌，宫颈癌。九价疫苗可以覆盖HPV9种病毒，那你付掉的。我猜最便宜的一剂25炖鹅炖多久（二年的老鹅用高压锅炖多久）导语吃过鸡肉鸭肉的香辣做法，不知道大家有没有吃过这道香辣鹅肉。作为农家孩童们噩梦般的存在，大白鹅虽然凶是凶了点，但是简单烹制，却也是一道不容错过的美味佳肴。大家好，我是第一美食的阿cpu硅胶多久换一次（电脑处理器多久换硅胶）笔记本与台式电脑相比散热性能较差，因为所有的电器组件都集中在小空间内导致散热性能差，而台式电脑则不同，主机配有风箱散热性能更好。所以许多人对笔记本电脑的散热问题特别，想要通过更换导cpu是什么意思（cpu的作用是什么）CPU大脑，处理大部分数据，如计算，思考等。cpu（中央处理器），这个是计算机的主机，计算机上面了，有很多数据，这些数据在硬盘上，但是中央处理器不能直接在硬盘上读取，要通过内存，我cpu是什么（CPU的作用是什么）CPU大脑，处理大部分数据，如计算，思考等。cpu（中央处理器），这个是计算机的主机，计算机上面了，有很多数据，这些数据在硬盘上，但是中央处理器不能直接在硬盘上读取，要通过内存，我多久换一次奶嘴（硅胶奶嘴多久换一次）你不知道你这辈子照顾过宝宝吗？今天，边肖将和大家一起看看。奶嘴的作用是什么，为什么要用？如果你想知道，让我们一起学习。奶嘴的作用是什么1带来安全感，这一点我觉得最关键也是最重要的优硅脂怎么涂（硅脂涂多厚）为了给笔记本或者是一些其他的电子设备散热，很多人会将目光投向导热硅脂。导热硅脂作为一种帮助散热的佳品，在帮助电脑CPU等的散热方面起到了至关重要的作用。但是很多人都不知道应该如何正怎么看显卡温度（显卡硅脂涂多了会怎么样）小白系统免费的人工客服大家都知道散热效果好坏可以影响显卡温度的高低，如果散热不好，显卡温度便会升高，显卡温度升高了就会带来一系列的问题，比如黑屏，死机等等问题，对于喜欢玩游戏的人而小鱼缸多久换一次水（如何判断鱼缸氧气量是否充足）很多人养鱼都出现过鱼儿生病或者死亡，但是却没多少人知道这是为什么。包括还有很多人天真的以为放点水把鱼放里面就不管了。这样是肯定养不好鱼的。要想养好鱼，一定要养成定期换水，定期洗过滤