宝宝睡觉不踏实是怎么回事？育儿专家为您揭示真相。
　　宝宝睡觉不踏实，这跟婴儿的睡眠特点有关系，也可能是宝宝身体不舒服导致。
　　婴儿睡眠的特点之一是活动性睡眠比例比较高、睡眠周期短。所以睡眠过程中更容易醒来，身体会比较活跃，容易出现哼哼唧唧、动来动去的现象。
　　宝宝睡不踏实，在不同年龄段的表现：
　　03个月的宝宝睡觉不踏实表现在：容易发出诸如哼唧、嗯嗯等声响；身体会扭动甚至手舞足蹈，尤其是临近早晨时，会出现腿伸直紧绷、伸懒腰、憋红脸等情况。
　　36个月的宝宝睡觉不踏实表现在：容易翻来覆去，翻不过去的时候发出哭叫。
　　6个月以上的宝宝可能因为睡前过度兴奋睡得不踏实。
　　小月龄的宝宝睡觉不踏实，家长尽量避免干扰宝宝，实在睡不过去再干预，随着宝宝的成长，活动性睡眠的比例会下降，给人的感觉就会是睡得更踏实了。
　　小月龄宝宝睡觉不踏实，有可能是因为胀气导致，缓解宝宝胀气主要从2点着手：
　　减少进气
　　避免宝宝太饿吃奶，母乳妈妈少吃容易引起胀气的食物，控制奶水的流速，奶瓶喂奶时避免奶嘴有空气，可选择防胀气奶瓶，尽量减少宝宝哭闹时间。
　　增加排气
　　可通过拍嗝、多趴着、按摩肚子、排气操、飞机抱、温敷肚子、排气药物、排气工具等排气。
　　6个月以后的宝宝，在睡不踏实的原因中，身体不舒服的比例降低，睡眠习惯、作息是否合理等因素比例提高。我们可以慢慢尝试让宝宝自主入睡，这也会帮助宝宝改善睡觉不踏实的情况。
　　看了这篇文章，家长们是否有收获呢？好啦，今天的内容就到此为止，科学育儿从现在做起，更多婴幼儿育儿知识，请戳下方了解更多

为什么橘子上火（为什么橙子上火）导读在冬天，我最爱吃的水果就是橘子，特别是砂糖橘，因为买砂糖橘时，只要随便摸摸橘子，手上就有一阵的橘子清香味，而剥开一个橘子，诱人至极的果肉就尽收眼底，剥下一瓣橘子，一口嚼下去，酸蜂蜜吃多了会怎么样（蜂蜜一天喝几勺合适）作为家庭养蜂也销售多年的从业者，这些年积累了很多经验，我来说说需要注意的地方。1蜂蜜的食用大部分是泡水喝，温水凉水都行，千万不要用开水冲泡蜂蜜，蜂蜜中主要的营养物质就是酶。蜂蜜中含榴莲吃多了会怎么样（优科豪马轮胎的优缺点）自从汽车导报于2009年首创专业媒体轮胎评测和评奖以来，中国金轮奖一直都是国内专业媒体举办的轮胎评测活动的标杆。今年是中国金轮奖十周年，我们回归初心，首次启用了亚洲顶级测试场（博世葡萄吃多了会怎么样（正常一天吃一斤葡萄算多吗）所有食品，毫无例外地都要遵守一个原则适量。很多人没有一个适量的概念，听说什么东西吃了有益，就拼命地吃听说什么东西多吃有害，就一口都不敢吃。其实，少量吃了有益的食物，不等于多吃也会有蜡笔英语怎么读crayon（彩色笔用英语怎么读）pencil英pensl美pensln。铅笔v。用铅笔写（或画作记号）pencilcase英penslkes美penslkesn。铅笔盒铅笔袋pencilsharpener英pen什么怎么读（什么怎么读用英语）对于很多英语学习者来说，英语数字的听读是一个比较棘手的问题。很多人学习英语多年，一般的听力也没问题，可一遇到数字就犯难，反应会比听汉语数字慢很多，甚至不拿笔立刻记下就马上忘了。其实多少钱英语（15元用英语怎么读）外研一起六年级下册Module1知识汇总一词汇hotdog热狗cashier收银员cola可乐一杯可乐soup汤dollar美元cent美分enjoy享用，享受meal餐二句子1。公园用英语怎么说（园丁英语怎么读）提示点击上方小芳老师一起学英语，每天免费自动获取新鲜英语知识Ggymnasiumdimneizjmn。体育馆，健身房gaingeinvt。获得增加n。增进gallonglnn。加仑三个土的怎么念（三个火怎么念怎么读）三个金念鑫（xn）三个水念淼（mio）三个火念焱（yn）三个土念垚（yo）三个牛念犇（bn）三个手念掱（p）三个目念瞐（m）三个田念畾（li）三个马念骉（bio）三个羊念羴（shnexcel如何筛选？（Excel怎么筛选？）excel如何筛选？（Excel怎么筛选？）目前Excel的使用非常普遍，用Excel来筛选数据快捷又准确，下面小编就来教教大家怎么用Excel来筛选资料。操作方法01首先开启Ex铅笔用英语怎么说（铅笔盒的英语怎么说怎么读）哈喽，大家好，我是林老师记单词！怎样快速背英语单词，学习用具的单词怎么记呢？先让我们了解一下学习用具的相关单词都有哪些？铅笔pencil橡皮eraser铅笔盒pencilbox尺子