肾结石注意哪些饮食（肾结石病人饮食注意什么）

　　肾结石是一种常见的慢性肾病，是由于肾脏内部产生了含有钙质的石头导致的，肾结石发作的时候会让患者苦不堪言，因为肾结石引发的疼痛感特别剧烈，不过现如今通过药物或者微创的方法就可以帮助患者把结石排出，但即使结石排出之后，患者依然要注意护理，尤其是饮食方面，要不然很容易因为饮食不当而使病症再次复发。
　　肾结石患者可以喝啤酒吗？
　　不建议肾结石患者喝啤酒。啤酒当中的酒精会促进草酸钙生成结晶的速度变快，而草酸钙结晶则是导致肾结石的主要因素之一，另外啤酒当中的麦芽含有草酸和嘌呤等物质，而草酸和嘌呤则会导致尿酸升高，而尿酸升高则可能会导致肾结石和痛风的出现，因此不建议肾结石患者喝啤酒。肾结石患者还要注意哪些饮食禁忌呢？
　　1、 含钙高的食物
　　含钙高的食物会给肾脏带来沉重的负担，从而不利于患者的病情恢复，因此肾结石患者在日常饮食当中要尽量避免摄入含钙高的食物，比如牛奶、豆浆、动物骨头等等。
　　2、 嘌呤含量高的食物
　　嘌呤进入体内之后，会通过肾脏进行代谢，代谢之后则会产生尿酸这种物质，而尿酸则会使得尿液当中的草酸盐发生沉淀，由而久之则会导致肾结石的出现，因此肾结石患者不能够吃嘌呤含量高的食物，比如动物内脏、花生、青椒等等。
　　3、 含有草酸的食物
　　经研究发现，有大约60%的肾结石都是草酸钙结石，因此肾结石患者不能够吃富含草酸钙的食物，常见的富含草酸钙的食物有香菜、羊肉、咖啡、芒果等等。
　　4、 豆制品
　　豆制品当中不但含有丰富的植物蛋白，而且还含有大量的草酸盐和磷酸盐，而植物蛋白进入体内之后，则会增加肾脏的负担，草酸盐和磷酸盐则会与肾脏当中的带结合，从而形成结石，因此肾结石患者要尽量少吃各种豆制品，比如大豆。
　　5、 糖分高的食物
　　经临床研究发现，食用过多含糖高的食物之后，尿液当中的钙离子浓度以及草酸和尿液的酸度都会有所增加，而钙质和草酸的增加，则会使结石形成的速度加快，从而使肾脏更容易形成肾结石，因此肾结石患者不建议吃糖分高的食物，比如巧克力、蛋糕等等。
　　温馨提示
　　肾结石患者在治疗的过程中还要尽量少吃荤食，比如牛肉或者羊肉，因为这类食物当中富含大量的蛋白质，而蛋白质的摄入则会使肾脏的负担加重，从而影响患者的治疗效果。此外肾结石患者也不能够吃高脂肪的食物或者发物，比如肥肉、公鸡、鸭等等。
　　高脂肪的食物进入体内之后会增加肾脏的负担，而发物则可能会加重病情。此外肾结石患者还要做适当的运动，因为比较小的结石通过运动也可以顺利地排出体外，甚至不需要经过微创和药物治疗。
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