如果没有用过智能手表，建议可以从入门级智能手表试试，看看这种产品适不适合，再做下一步打算。 如果连智能手环都没有接触过，推荐先买个百十元的智能手环，看看这是什么玩意，再去考虑智能手表是什么。 首先说明下，大部分朋友理解的智能手表，是类似Apple Watch这类，能够直接和手机无缝连接，而且可以下载应用。 但现实是骨感的，目前能够完成这些功能的，除了apple watch外，还没有其他家。所以对于智能手表的定义，要求应该往下降些，就是能够连接手机，实现一些手机无法实现的功能，比如测心率睡眠等，以及震动闹钟等。 1.荣耀手环6 我自己是从来没想过，荣耀手环会直接变成1.47英寸的大屏幕。通俗来说，这就是一个手表了，可以算是200元入门级智能运动手表了。 目前1000元以内所谓智能手表，都是不能安装第三方应用APP的伪智能手表，也叫功能手表或运动手表。我一直在想，有没有哪家品牌扒掉虚伪智能手表的外衣，把手环屏幕做大到1.2英寸，那样就是最具性价比的入门级智能运动手表了 荣耀手环6，直接把同类智能手表皇帝新装给说出来了。 优点：1.47英寸超大屏幕，而且加上灵敏的全触控操作。实现这些技术根本不难，难就难在以这么低的价格实现优秀的显示和灵敏的触控，佩服。14天超长续航：智能手表一般5-7天续航，因为大屏幕和性能缘故。但手环用自家RTOS小系统，可以尽可能省电，这个实现了手表的功能手环的续航。科学睡眠监测：这个一直是华为荣耀的强项，尤其是睡眠版块。之前哈弗大学联合的睡眠监控算法，可以直接复用到所有穿戴设备上，极大降低边际成本同时提高产品竞争力。小米手环4代之前，睡眠算法一直非常粗糙，直到最近才赶上。贴心的女性健康管理：更加人性化贴心的健康管理功能，而不是空喊健康管理口号。之前智能穿戴圈子一些上市公司经常喜欢喊口号：说要做中国人的健康管理，但实际落地的功能和体验基本都是垃圾。这款手环，哦不手表，功能细节很到位。 缺点：缺点极为明显，就是对于非荣耀系统的功能，功能被阉割的比较严重。我在下面截图中进行了标注，如果你是奔着这些功能去的，注意看仔细再入手。自从华为被美国制裁，被迫卖出荣耀品牌，荣耀智能手环硬件依附华为的算法和研究被临时终止，比如心脏健康监测和医院合作，可惜可叹。 个人总结： 如果你是荣耀系统/华为系统，预算100-200，这款一定要入手。 如果你是IOS系统，看准自己需要的功能是否在里面，再做决定。 2.小米手环6 屏幕继续加大（和荣耀手环6的方向一样，未来智能穿戴一定是越来越大的），增大到1.56英寸，应该是小米手环迄今为止最大屏幕的手环了。 优点： 1.AMOLED屏幕，大小达到1.56英寸，326PPI视网膜级别的显示效果，色彩鲜艳，直接对标靠谱的对手，荣耀手环6代 2.新增了血氧检测，对于脑力劳动者，打鼾人群，登山人群，老年人，可以有更好的健康功能。 独家功能：打通了小爱同学，这个只有小米自己生态系统能做到，实现智能家居的腕上语音控制，可以说是独家的功能，然后把这个功能发挥到了极致，用语音控制手环手机，比如找手机放音乐静音模式等等，还有100多种智能语音场景 新增的睡眠REM检测，总算在睡眠检测上和华为的功能追平了，耗时1年多 新增的女性健康监测记录，这个比较贴心 理论20天的续航，比较给力，实际使用14天左右 其它手环该有的功能都没有落下：闹钟，多运动模式，卡路里消耗等等，选配的NFC功能（非常实用，如果所在城市支持，尽量选择NFC版本） 不足： 1.虽然屏幕本身已经很大够用，而且在同类产品中极具性价比，但和荣耀手环6相比，屏幕顿时小了一圈，显示效果还是明显大打折扣。小米这个主打性价比的品牌，最大的对手可能就是荣耀了，而且未来将会一直相爱相杀。 2.和荣耀系列手环想i，没有301医院联合的心脏健康计划，健康功能稍微弱，智能元素很多 3.如果不是小米系统/安卓系统，买回来后，会大大打折扣 个人总结：简单来说，华为系统无脑选荣耀手环6，小米系统直接选小米手环6. 如果是其它手机系统，健康功能选荣耀手环6，智能元素功能选小米手环6. 3.AMAZFIT POP- 349元 入门级智能运动手表 优点：逐渐完善的手表 软件 运动健康内容服务，三合一的整个生态体系已经若隐若现。与华米收购Zepp APP的联动，打造更好的用户体验。手表不仅仅只是硬件，更是运动和健康内容落地的入口，今年开始，单纯拼手环手表硬件配置的时代，基本宣告终结。屏幕达到320*302的分辨率 305PPI的视网膜分辨率，高清大屏幕带来极佳的流畅性与清晰度；丰富的表盘选择，还支持自定义模块设置；60 的运动模式加上心率、血氧等监测支持，带来更好的运动体验；搭载出的BioTracker™ 2 支持五种生物数据引擎（RealBeats™、OxygenBeats™、SomnusCare™、ExerSense™ 和 huami-PAI™），使得健康功能监测更加精准；24h心率监测，支持房颤甄别；新加入的血氧饱和度监测结合睡眠分析，能判断睡眠呼吸风险； 缺点： 1.仅pro版支持小爱同学和GPS定位，这就使得Amazfit Pop智能手表处于一个很尴尬的位置，是手表但又像手环。 2.血氧不支持连续监测，连最新的智能手环都已经实现血氧连续监测，因此单次检测是远远不够的； 3.与手机APP连接不稳定，每次打开APP都显示重新连接中； 4.抬腕亮屏有一定延迟性；非常的轻，所以有两个极端：有人认为轻便非常好佩戴无感，有人认为廉价感较强 个人总结： 官方宣传中，还有很多其它功能，比如健康评估系统，这个目前在个人看来方向很好，但是还是太早，因为传感器的准确度和数据的丰富度，还不足以达到给一个人健康评估。想想医院那么多复杂精密的设备，做出来的健康评估还必须标明仅供参考以医生诊断为准，手表上这点传感器想要做健康评估系统就是笑话，但长期来看，这个方向真的很好。 升级PRO版本，更高的分辨率更细腻的显示效果，如果有机会，可以多看看PRO版 4.HONOR Watch Magic2 荣耀时尚智能户外运动手表 999 华为的品牌主打商务和性能，荣耀主打性价比，而这款手表的性价比，是非常高的。在千元价位，做出金属质感，同时屏幕采用AMOLED的高清彩色触屏，类似手机显示效果，已经是非常出色的，加上睡眠管理和压力管理的功能，作为入门和稍微进阶的运动手表，同时商务和学习场景下佩戴，再合适不过了。我个人在使用的几个月内，对那个压力检测和呼吸训练放松，颇有好感。 优点： 1.一块1.39英寸AMOLED 高清圆屏，分辨率高达454*454，PPI达到了326，达到视网膜级显示效，流畅性极佳。屏幕亮度高达800nits，光照很强的情况下依旧可以保证手表的显示效果； 2.内置麒麟A1芯片 蓝牙5.1，数据传输更稳定，传输距离更长，提供了更低的功耗； 3.采用了一块455mAh大电池，理论续航为14天。在大部分功能开启的情况下，一天下来掉了10%的电，续航优秀； 4.具备语音助手功能，可以通过语音助手控制手机端一些简单的应用； 5.荣耀Magic Watch 2内置麦克风和扬声器，凭借蓝牙5.1可以实现通话功能，可以在手表上导入常用联系人，在手表上直接拨打电话。不过离开手机则不能用； 6.音乐功能不仅可以控制手机上的音乐播放，还可以下载储存500首歌曲。支持外放音乐或者连接蓝牙耳机，很适合在运动的时候使用； 7.支持NFC功能，可以充当公交卡和门禁卡； 8.氟胶腕带佩戴起来较为舒适； 9.支持15项运动模式，自带了13个专业的跑步课程，还加入了语音指导，可以在跑步过程中进行语音提醒，播报专业的跑步建议。 缺点： 1.功能覆盖面广，但是具备的高端智能功能几乎没有，例如脱离手机的自由通话、支持APP下载之类的； 2.天气功能显示信息量少； 3.血氧不支持连续监测，不过也情有可原，毕竟19年的血氧技术还没有现在这么成熟； 4.睡眠功能是搭载了华为自研的TruSleep2.0技术，支持快速眼动（REM）监测，零星小睡； 5.不支持301心脏健康研究和睡眠呼吸暂停研究。 个人总结： 总的来说，荣耀Magic Watch 2在2021年的今天，性价比依旧比较高。但是对于一些怀旧且不需要太多高端功能的的小伙伴们，也可以试试入手一下！ 5.Amazfit GTR2 智能手表 999元 这个算是千元内性价比的又一对手，在做工/材质/功能/品牌上，算是没有明显短板，而且性价比极高的产品，同时具备了一些独有的亮点功能：房颤检测/健康评估系统，虽然在实验阶段，但是不容小觑。 不知道大家手表，经常看到的GTR和GTS，这三个字母什么意思，我个人找了很多都没有找到，这里猜测这几个字母的缩写：G代表GPS，T代表TIME，R代表ROUND，S代表SQARE。所以以后大家看到这几个单词，应该都能直接对应上产品核心功能，以及什么形状。 优点： 1.外壳采用轻薄弧形设计，用工业设计凸显产品的薄，比较讨巧 2.质感出众，两种版本：一种铝合金，一种不锈钢，非常细腻 3.屏幕显示效果惊人，326DPI，非常清晰，表身，摸起来很棒 4.心脏检测：甄别心率不齐和房颤，官宣通过ECG和PPG的准确度已经达到94%，非常惊人。 缺点： 1.部分用户反馈GPS定位有小BUG 6.HUAWEI WATCH GT2 1500左右 新款的GT2也刚刚上线HUAWEI WATCH GT2（46mm）（内置麒麟Ａ１芯片，续航依旧给力，但越来越大了） 华为的双品牌策略，真的非常有效。荣耀品牌主打性价比，面向年轻用户。华为品牌面向商务用户，主导商务办公。往往相差不大的两个产品，拆分成两个品牌后，能卖出截然不同的价格。这款GT和MAGIC相比，以官方宣传的角度，表盘更加大，屏幕表现更加优异，已经更加商务运动风格的腕带，质感出众。但如果是女孩子或者手腕比较小的男生，magic明显更占优势。 优点： 1.相比magic，屏幕表现更加优秀，而且屏幕更大，操作更加流畅。在屏幕和其它都提升时，续航依旧保持不变，这本身就是芯片的硬实力体现。放眼望去，唯一能够在性能和功耗是实现平衡的，只有具备自研芯片实力的品牌。这也是华为贵的底气。 2.做工相对magic更有优势，且商务气息浓厚 3.普通华为手表有的功能，一应俱全 缺点： 1.女性佩戴比较奇怪，因为相对来说比较大，甚至对于瘦弱的男生也是相对较大 2.如果想要极致性价比，可能不是最优答案，但适合商务佩戴 3.如果你本身是华为手机，同时非常看重健康功能，且预算充足，个人推荐华为WATCH 3（相比同类智能手表在智能和运动上，这款在健康上做的更深。） ７.TicWatch Pro 2021版 1899 出门问问作为一家含着金钥匙出身的创业公司，团队一上来就是顶级的豪华团队，背后金主是google，国内唯一一个非手机品牌且杀入智能手表领域（佳明可以视为运动手表）。背靠谷歌，这才有真正的wear os系统，而不是单纯的RTOS封闭小系统，可以说，一款安卓领域真正的智能手表（相比小米手表来说，更加稳定） 优点： 1.安卓系统下可能是唯一一个背靠谷歌爸爸的真智能手表wear os系统！真正支持第三方独立应用，而不是内置的原生态应用，有一个不差钱不差技术的金主爸爸就是好。在所有的安卓智能手表中，可能只有Ticwatch做到接近真智能的水准了，这就是和同类手机公司抗衡的底气！ 2.支持Esim卡，双卡公用一个号码 3.双屏幕双系统，智能模式续航两天，普通模式续航30天。基本上和Apple watch一样两天的续航，可以正常使用，真香。 缺点： IOS系统，有部分限制，毕竟背后是谷歌金主爸爸，而不是苹果。 8.佳明（GARMIN）跑步手表 Forerunner245 手表 2480 佳明的品牌和产品，几乎写入了专业运动书籍和课程的标配配套产品，比如在《跑步圣经》等运动健身圈内，推荐的都是松拓/佳明的产品，比如心率带/运动手表，国内佳明也几乎是马拉松手表的标配。一般入门级选手佩戴235/235L，进阶选手佩戴245或者更高阶。 ¹: 优点： 1.非常专业的品牌，可以作为垂直圈子的身份属性，就如华为的商务属性一样。如果你想进入马拉松或者铁人三项圈子，一定是佳明，目前不是苹果 2.运动功能非常专业，而且非常聚焦，少有专业运动之外的花里胡哨的功能 3.续航持久，常亮屏幕，佩戴舒适 缺点： 1.功能非常垂直，智能属性非常有限，拓展的功能是通过APP第三方的插件实现的 2.能用的时间太久了，难以更新换代，但也是好事，不用一直花钱，一步到位 9.OPPO WATCH2 1500左右 2021年的安卓手表机皇 之前OPPO好像和性价比无关，但从这一款产品上，看出满满的性价比的味道，尤其是1500元价位段采用高通4100处理器，可以说几乎做到了极致。 优点： 1.非常惊艳的视觉显示效果和极其流程的操作体验：1.75英寸双曲面3D AMOLED 柔性屏，搭配极窄边框与舒适的屏幕曲率，支持60hz的刷新率（堪比手机），拥有DCI-P3 100%广色域。372*430分辨率，ppi达到326视网膜级别，远比运动手表和同价位的智能手表流程，体验堪比手机。同时支持多种表盘设计，光绘表盘能快速实现自定义； 2.两颗旗舰级芯片：根据场景不同无缝切换 RTOS （轻智能模式）和 Android（全智能模式） 两个系统。全智能模式官宣2.5天，实际能用1.5天，很难得。支持WatchVOOC闪充，充电15分钟就能使用一整天，带来更出色的续航体验。轻智能续航最长可到16天； 3.支持eSIM和WIFI，能独立联网，脱离手机能独立使用；同时支持50多款APP下载使用，配合自身独立联网，基本能脱离手机使用； 4.支持AI智能语音助手--小布，离线模式也支持本地语音指令；如果是自家手机系统，支持一些特定模式（电竞模式、家人关爱模式和课堂模式）；能与汽车联动，支持汽车开门；支持100种运动记录。 5.支持运动能力评估：同时自动识别6种运动模式。国家体育总局体科所背书独家合作的GoMore，提供专业AI运动算法技术支持，真正给智能手表专业运动背书。 6.强大的健康监测：支持连续血氧监测、24小时不规则心率监测、睡眠监测，还新增鼾症风险评估功能（睡眠中记录打呼噜碎片声音，便于筛查明显异常）。同时，搭配动态血糖仪，还能实现连续血糖监测。 缺点： 1.屏幕亮度管理不够精细：自动亮光调节是跳来跳去的，体验感不是很好，我一般设置中等固定亮度。 2.没有旋转按钮调节，需要用手指上下滑动屏幕，没法像苹果一样的转轮实现上下滚动，体验感稍微欠那么一点感觉； 3.下载和加载第三方应用APP稍慢 4.兼容性一般，有很多联动功能仅支持OPPO系列手机使用，如果是非OPPO手机可能打个八折； 5.不支持全天候血氧监测； 6.个人的感觉：蓝牙版的儿童会略显得鸡肋，必须时刻手机不离身或者连上WiFi才能使用，比较适合运动；如果是自家OPPO手机还好，如果是第三方系统就比较被动，往往链接会被中断。 总的来说，强大的功能 不错续航，配合其不到2000的价格，使其具有超高的性价比。很值得入手！ 10.Apple Watch Series 系列 智能手表 1500-500不等-IOS系统强烈推荐 目前市面上同等价位，如果想要找一个IOS可以支持第三方下载的智能手表，这个还是唯一解。如果有手表 mac airpods iphone，真的是非常方便，所有的内容 音频 视频 图片，可以直接无缝衔接。 优点： 1.如果是ios系统，这个是真正智能手表的唯一选择（支持第三方应用下载） 2.如果你是IOS产品的重度用户，这个可以作为一个非常重要的补充，直接解锁电脑，链接airpods听歌，甚至不用手机，完成接打电话回复之类的骚操作。 缺点： 1.贵！这个不是它的缺点，是我的缺点 穷。 2.安卓不能用！ 选择哪一代？哪个大小呢？哪个版本呢？ 1.买大表盘还是小表盘？女生可以选择小表盘，男生优先选择大表盘（小表盘显得优雅，大表盘看内容直观） 2.要不要买GPS版？如果运动较多，优先选择GPS版，如果运动少，买GPS没意义 3.要不要买蜂窝数据版？个人原本期待买回来，结果发现手机根本不离手，哪怕是跑步时也带着手机，所以期望的场景没有用上，有些可惜。如果你运动时候希望不带手机，那么这个是标配。 4.要不要买最新款？ 因人而异吧，我几年前买的4代，到现在ECG还没能通过CFDA认证，国内还不能用，我找谁说理去… 通常消费类电子产品是买新不买旧，但apple watch太经典了，导致旧款也有优势。 电子产品，通常还是买新不买旧，预算足够，就可以直接上新款。 如果文章有帮助，欢迎点赞 ；你的支持是我不断创作的源动力。