鸡脚花生汤（鸡脚眉豆花生汤）
　　小贝0o，2015-04-21
　　煲一碗广东著名的养生靓汤：祛湿美肤的花生眉豆煲鸡脚 无论想强身还是补血，想壮骨还是养颜，想益肾还是固腰…都可以根据不同的食疗功效选择合适的汤谱，根据个人的口味与身体的需要，煲出一盅鲜香四溢、疗效显著的养生靓汤冬天的汤讲究温补，夏天的汤则偏于清淡。 所谓老火汤，就是所有的精华都在汤内，正宗的老火汤一定要具备两大特点：浓和香。要想自己在家煲出又香又浓的老火汤，必须做到以下三点：一是食材的搭配要合理；二是汤中下料要够足，；三是煲汤的时间要够长。只有这样，才能煲出色正味浓的老火汤。 夏天室外的温度极高，刚刚出了一身汗，进了室内又开始呼呼吹冷气，很快就会让人浑身不舒服，阵阵发凉…经常这样反复经历着冰火两重天，最容易导致体内的湿气滞留，引起关节的不适。看到过好多不小心患上风湿骨痛的老人家，真是相当痛苦啊。 营养专家曾经介绍过，多吃大豆制品、深色蔬菜、以及高钙、抗氧化的食物，都是有益于关节健康的。所以，今天俺就给同学们推荐一款按最喜欢喝的老火汤之一，广东著名的祛湿养颜汤水：花生眉豆煲鸡脚。 煲汤的材料都比较容易买到，很适合家庭制作。花生富含维生素E，润肺化痰，滋养调气；眉豆是健脾除湿的佳品；鸡脚含丰富钙质和胶原蛋白，合而煲汤，不仅具有祛风湿、健腰肾的功效，更能润肤美容，调养身心。
　　1. 准备好材料。
　　2. 鸡脚先焯水。
　　3. 把准备好的材料放到煲里加入水，大火煲开，再转小火煲1个半小时。
　　4. 1个半小时后打开加入盐搅拌一下。
　　5. 关火即可。
　　6. 花生眉豆鸡脚汤就这样完成咯！

阿胶煮多久（阿胶汤煲多长时间）阿胶糖液首先，打碎赛行阿胶，然后取610克阿胶碎。将阿胶放入碗中，加入沸水至碗的一半以上。阿胶很难溶解，所以你必须用筷子反复搅拌，直到它融化。这时候加入白糖或者冰糖，如果你喜欢吃蜂蜂蜜柠檬茶（蜂蜜柠檬茶的标准做法）蜂蜜柠檬茶（蜂蜜柠檬茶的标准做法）夏季出汗太多，喝了很多水也不解渴。孩子没胃口，光喝饮料，吃饭也不香。巧妇难为无米之炊，巧妈妈也需要到市场去逛一逛。但街上卖的饮料却不敢放心的给孩子泡药酒用什么酒好（泡药酒选用哪种白酒更适合？）泡药酒用什么酒好（泡药酒选用哪种白酒更适合）对于药酒呢，很多朋友在为选用哪种香型的白酒发愁，今天在这里和大家简单聊聊白酒的香型有十二种，不过市场上还是被酱香浓香清香这三种香型的白酒黄酒有哪些品牌（浙江大学研发的黄酒）为什么白酒知名企业大多在北方或者西南地区呢？南方人不喝白酒吗？为什么号称世界三大古酒的黄酒北方人很少了解？为什么北方人很少喝？盘点中国27家黄酒知名企业知名品牌黄酒知识大全。世界三香菇煮多久能熟（炒香菇前需不需要焯水）炒香菇时，这关键的两步不能省，做对了，香菇鲜香好吃没异味。明天是二十四节气的小寒，小寒基本是一年中最冷的节气了。天气寒冷，要多注意食补，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，今天要介绍干的香菇要泡多久（干香菇可以泡一晚上吗）香菇还用清水泡？效果可不好，得用好方法嗨喽大家好，大家平时做菜的时候会用到干香菇么？有的朋友表示会用到，还有的朋友则表示这个干香菇无论怎么泡发都没有新买的那样饱满，所以一般来说能不鲜香菇煮多久（新鲜香菇要煮多久能熟）1火锅香菇的涮煮时间香菇虽然好吃，但要想享受到香菇带来的美味与营养，我们需要让香菇在火锅里涮够时间。因为香菇在存放过程和生活的外界环境中，容易滋生细菌等有害物质。香菇没有熟的话，其药酒泡多久（泡药酒放在什么地方好）陈年药酒，药力猛？受访专家广州中医药大学第一附属医院药学部主任中药师曾惠芳信息时报记者徐姗通讯员张秋霞冬季是老人喝药酒进补的好时机，很多人认为药酒放置时间越久，药用价值越高，其实，人参泡酒泡多久（人参可以长期泡在酒里吗）又到了长白山人参下市的季节，每年的这个时候是长白山人参的下市时节，到每年的10月份以后就开始开始封山。所以这个时节有新鲜的人参上市，当然很难见到野人参，一般买到的都是种植的人参。我鹿鞭泡多久（鹿鞭泡酒需要泡多久才能喝）现在属于快节奏的时代，许多男性因为工作压力，或者一些不良习惯的影响，以及年龄的增长，都会引起一些男性健康问题，像阳痿早泄，腰膝酸软等症状，今天给大家分享适合男性饮用的鹿鞭酒的制作方泡蛇要多久（三万蛇泡酒要多久才能喝）小时候的我，胡乱地在床上床下，柜台上下玩耍。有一次，我打开一个神秘的小柜子，里面见到的场景让我一生都不能忘怀，那是一条蛇在缸里面。当时我就吓得不轻，顿时失去了血色，后来听大人说那就