对于坐月子只有在中国有这样的习惯，也算是中国的一大特色。外国的女性在生完孩子之后甚至可以直接游泳，我个人觉得这和中西方的饮食有很大的差距。今天抽空总结了一下月子里必备物品和月子注意事项哈哈哈二胎备用！！ 一、月子必备物品 1、月子衣服（月子衣服一定要根据月子天气进行选择，一般我建议大家备23套纯棉或者纱布面料的我是8月份生的女儿我准备的是两套纱布的月子期间汗特别多所以一定不要过度保暖，穿透气的衣物就好。 2、月子拖鞋袜子帽子 月子千万不要踢踏着光脚走路，把脚后跟露在外面，第二个月脚后跟就会疼而且冷嗖嗖的，头部保暖也很重要。 3、哺乳胸罩和吸奶器，我用的都是美德乐，哺乳胸罩和普通的不一样他是那种可以在肩带的地方可以卸下来的很方便，吸奶器很多人都觉得可有可无我觉得这个必须有，月子期间有的妈妈奶多有的奶少。奶多的就要吸出来要不容易涨奶乳腺炎，还有很多妈妈6个月以后上班的可以给孩子吸出来6个月以后喝都是可以的溢乳垫我用过贝亲和lansinoh我觉得后者更好用，贝亲我觉得比较闷热。 4、收腹带，我是剖腹产月子第14天就开始用收腹带帮助肚子和骨盆恢复，我用的日本犬印的！ 5、月子期间面部护肤四部曲 月子期间女人皮肤大量缺水严重皮肤敏感问题颇多所以一定要选用一套护肤（步骤很重要） 步骤图：亲肤卸洗精华亲肤精华露亲肤精华乳倍护修颜隔离霜 我整个孕期和月子期间一直用米可儿的米糠发酵亲肤4件套，主要这个护肤成分非常安全米糠发酵产物、大米水解提取物、向日葵籽油、银耳提取物全程而且无重金属、无激素、无酒精、无色素、无香精、无矿物油。因为孩子和妈妈天天都要肌肤接触所以这一点我特别注重，月子期间我嗅觉特别敏感，这个用上没有任何怪味道很舒服，也不会觉的油腻或是紧绷，保湿度对孕期肌肤来说刚刚好。 6、月子纸准备35包 月子纸vs传统卫生纸：透气价格低 本来想要卫生巾，但是去医院和医生咨询，医生说月子里不建议用卫生巾不透气而且滋生细菌容易感染，然后我就备了开丽的月子纸，从生下女儿一直到排完恶露我大概用了1个月左右，开丽德纸特别不错是原浆的没有任何化学漂白用着pp感觉很透气。 湿巾纱布巾：月子期间不碰凉水，我一般用湿巾擦手擦嘴，纱布巾需要准备35条，月子期间虚汗比较多所以一定备上纱布巾。 7蓝光眼镜眼镜，主要是为了月子期间看手机，诶都知道对眼睛不好问题忍不住呀哈哈哈哈我用的是日本晴姿 总结一下：科学坐月子 1、坐月子可以洗澡，但是要淋浴，时间5到10分钟为宜。顺产妈妈记住一定要顺产后2天才能洗澡。剖腹产就要视情况而定了，伤口恢复了就可以！ 2、坐月子要照常刷牙 3、坐月子要按摩清洗乳房 4、坐月子要及时排便
有疤痕怎么（疤痕贴）首先要知道自己认为的疤痕到底是不是疤痕增生！例如妊娠纹就不是疤痕增生一般是指受到直接创伤的口子，里面的肉肉跑出来把口子堵上，但因为太多肉肉跑的时候太快，所以跑出皮肤表面，就形成了看专业英语怎么说（医电专业全称叫什么）经历过高考的洗礼之后，新入学的大一小鲜肉们要开启自己的大学生活了，进行不同于高中学习模式的专业学习。各大高校开设的专业不同，大家的专业也不再是文理分科那样简单。笔记君当然希望各位都手机找不到了怎么办（探测周围有没有手机）在家找不到手机怎么办？不用担心，利用手机的语音唤醒功能，可以把它喊回来。不知道朋友们有没有出现过像我这样的情况，有时候在家里一下子忘了手机放在哪儿了。我找不到手机时，就会叫家人打我老照片怎么（老照片可以复原吗）特别申明，该文转载至少数派网站httpssspai。compost69472你也可以轻松修复老照片看AI如何让它们焕发新生AI（ArtificialIntelligence，人工智港湾怎么样（夜港湾休闲中心）暮色中，坐落于海东新区的湛江奥体中心与金沙湾广场隔海相望。昨晚，备受瞩目的广东省第十四届运动会在湛江拉开序幕。借湛江奥林匹克体育中心落户海东新区的东风，湛江一湾两岸已展露雏形。每当网上怎样才能买到印度双效片本人已经做了5年代购，都是回头客，质量有保证！有需要印度必利劲单双效，或者有问题的，都可以加薇yindu70可以到付平台！！！印度单双效的产品都有很多，感觉一眼看过过去总是感觉很懵印度双效片哪种最好本人已经做了5年代购，都是回头客，质量有保证！有需要印度必利劲单双效，或者有问题的，都可以加薇yindu70可以到付平台！！！印度单双效的产品都有很多，感觉一眼看过过去总是感觉很懵光耦型号（光耦就是好，低压还能跑）光耦型号（光耦就是好，低压还能跑）光耦就是好，低压还能跑光耦器件对于电路保护的重要性是不言而喻的，是业界公认的隔离器。随着行业的发展，光半导体器件性能也得到了极大提升，但是面对着低赵县是哪里（山东赵县位置）左传中的棘蒲，今在何地？河北赵县野鸡铺村。西周属鄗邑辖地春秋称棘蒲，先后属鲜虞国晋国战国初归中山，后属魏赵。秦属钜鹿郡。清末古泉名家杨继震家藏棘蒲平肩弧足空首布。一为何起名棘蒲？棘空调膨胀阀（空调系统中的热力膨胀阀）空调膨胀阀（空调系统中的热力膨胀阀）热力膨胀阀属于一种自动膨胀阀，是根据蒸发器出口制冷剂气体的过热度，控制供给蒸发器制冷剂流量的阀。膨胀阀的分类内平衡式热力膨胀阀外平衡式热力膨胀阀联合国在哪里（联合国谁的权力最大）据美联社纽约9月22日报道，当联合国从二战的瓦砾上崛起时，它的诞生反映了一种普遍愿望，即人类可以沿着一条积极道路走下去前提是各国及其领导人之间要有一种连贯的明智的团结的善意努力。这