教大家落水后如何自救

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　　车辆落水后如何自救?
　　如何在30秒内开门逃生
　　汽车落水自救攻略
　　车辆落水后非常危险，首先要保持冷静，不要惊慌。在辨明自己所处位置后，迅速制定逃生方案。
　　当车辆落水后没有发生侧翻：
　　车辆落入水中后车身并不会立刻沉没，车辆也不会马上断电，这时应当迅速打开电子中控锁并解开安全带，打开车门迅速逃生。
　　如果安全带无法解开，要利用尖锐物品迅速割断安全带。如果车辆已经断电，无法打开车门和车窗，随着车辆继续下沉，车内外会有很大的压力差，这时要选择砸车窗方法逃生。
　　砸车窗时要选择安全锤、可拆卸的座位头枕、车载灭火器或高跟鞋等尖锐物品，从车窗的边角部位入手砸开。要注意的是，车身的各个玻璃中挡风玻璃最厚，人在车里面很难砸破;车门窗和天窗最薄，相对容易砸碎。
　　当砸碎玻璃后，碎玻璃会随水流迅速冲进车内，一定要小心别被玻璃划伤。逃出车外后要保持面部朝上，游出水面后迅速寻求救援，如果不会游泳在离开车前尽量找一些漂浮物抱住。
　　当车辆落水后发生侧翻：
　　车辆落水发生侧翻后，要第一时间解开安全带，如果无法解开，同样利用尖锐物品割断安全带。
　　因为车辆侧翻后基本不可能打开车门，这时只能通过车窗逃生，因此要判断清楚更靠近水面的车窗，尽快砸车窗逃生。
　　砸车窗前深吸一口气，同时保持镇定，以防被砸开车窗后涌入的水流呛到。砸开车窗后迅速离开汽车，并全力游向水面寻求救援。
　　发生溺水时如何自救
　　1、万一发生溺水，首先不要慌张，发现周围有人时立即呼救。另外，要放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。身体下沉时，可将手掌向下压。
　　2、对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止。
　　3、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直。
　　4、要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
　　儿童溺水急救方法
　　一、下水迅速救上岸 由于孩子溺水并可能造成死亡的过程很短，所以应以最快的速度将其从水里救上岸。若孩子溺入深水，抢救者宜从背部将其头部托起或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。
　　二、清除口鼻里的堵塞物 孩子被救上岸后，使孩子头朝下，立刻撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物，再用手掌迅速连续击打其肩后背部，让其呼吸道畅通，并确保舌头不会向后堵住呼吸通道。
　　三、倒出呼吸道内积水 方法一：抢救者单腿跪地，另一腿屈起，将溺水儿童俯卧置于屈起的大腿上，使其头足下垂。然后颤动大腿或压迫其背部，使其呼吸道内积水倾出。 方法二：将溺水儿童俯卧置于抢救者肩部，使其头足下垂，抢救者作跑动姿态，就可倾出其呼吸道内积水。注意倾水的时间不宜过长，以免延误心肺复苏。
　　四、水吐出后人工呼吸 对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，要迅速进行口对口(鼻)式的人工呼吸，同时做胸外心脏按压，分秒必争，千万不可只顾倾水而延误呼吸心跳的抢救，尤其是开始数分钟。抢救工作最好能有两个人来进行，这样人工呼吸和胸外按摩才能同时进行。如果只有一个人的话，两项工作就要轮流进行，即每人工呼吸一次就要胸外按摩3到5次。
　　溺水时如何自救 这些救命常识需牢记
　　溺水时如何自救：保持冷静
　　对于自身不熟水性而意外溺水，如果附近又没人救助时，首先应保持镇静，千万不要手脚乱蹬，拼命挣扎，这样只会使体力过早耗尽，身体更快下沉。
　　溺水时如何自救：深吸浅呼
　　呼吸时吸气要深，呼气要浅，因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面(呼气时人体比重为1.057，比水略重)，此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。
　　溺水时如何自救：放松全身
　　漂浮是水上求生必备的技能，应选取最省体力的“水母漂”式，也就是吸气后全身放松俯漂在水面，四肢自然下垂，似水母般静静漂浮在水面，待需要吸气时，双手向上抬至下额处向下、向外压划水，顺势抬头吐、吸气，随即低头闭气恢复漂浮姿势。 千万不要试图将整个头部伸出水面，这将是一个致命的错误。因为对于不会游泳的人来说将头伸出水面是不可能的，这种必然失败的做法将使落水者更加紧张和被动，从而使自救功亏一篑。