随着新鲜水果的上市，有冬枣、火龙果、柚子、橘子、雪花梨等水果，成了秋天的主打水果。其中的火龙果更是受人欢迎，不光是有白心的火龙果，还有红心的火龙果。
　　也有很多人问，到底是白心火龙果营养价值最高，还是红心火龙果营养价值最高。如果要从价格上来，红心火龙果销售的价格要贵一点。它的味道跟白心火龙果很相似，唯一的差别就是果肉的颜色。
　　红心火龙果果肉的颜色是红色，之所以有这种颜色正是因为火龙果中有大量的甜菜红素，相比于白色火龙果，红色火龙果的营养价值略高一点。
　　可为什么有的人在吃完红色火龙果后，没过几个小时后就出现腹泻的情况了呢？还有的人会夸张一点，在吃完后还出现了红色的尿液、红色的大便。
　　有的人非常担心自己的身体健康情况，于是去医院检查，检查了尿常规、B超，得知自己的身体也都是正常的，这到底是怎么回事呢？
　　其实最终的来源就是红心火龙果中含有的甜菜红素，这种营养素让果肉呈现出了红色。同时，也因为它的生理功能，有水溶性的作用。
　　大家在吃的时候也可以观察，红色遇到水之后，就会出现染色的情况。如果接触嘴巴比较多，我们的嘴唇颜色也可能变成红色、紫色。
　　进入机体之后，通过机体的新陈代谢，最后排出来的物质也有可能会被染成红色。所以，如果大家出现类似的情况，也不用担心，是一种再正常不过的情况了。
　　那腹泻是怎么回事呢？
　　这是因为火龙果本身是一种高膳食纤维的水果，每百克的火龙果中可以含有1。6g的膳食纤维，再加上脂肪含量低、胆固醇的含量低，每百克中仅仅是有0。2g的脂肪，胆固醇含量几乎没有。
　　在这点上，如果最近有腹泻的人，吃了红心火龙果后，大量的膳食纤维进入机体之后，也容易出现腹泻的情况，这也是很正常的。在吃的时候就要注意，一次性不要吃过多，适量吃也可以减少腹泻的情况发生。
　　如果你没有腹泻的情况，而是便秘的人群，火龙果就十分适合了。
　　另外，在一项研究上还发现，火龙果中有植物白蛋白的成分，它可以在一定程度上保护我们的胃黏膜，还适合胃炎、胃溃疡的人群食用。

小欢喜在哪个台播出（最近哪个台播小欢喜）由汪俊执导，黄磊任总编剧，黄磊海清陶虹沙溢王砚辉咏梅领衔主演的都市家庭教育励志剧小欢喜将于7月31日起登陆浙江卫视中国蓝剧场。小别离金牌班底制作全景展现中国高考家庭图鉴作为小别离姊军师联盟哪个台（司马懿之虎啸龙吟在哪个台播）12月4日，备受瞩目的超级剧集军师联盟之虎啸龙吟以一场三国情境的交响音乐会正式宣布回归，将于12月7日晚8点优酷独家播出。导演张永新，编剧常江及主演吴秀波张钧甯唐艺昕王洛勇刘欢王东我们的爱哪个台（破局1950哪个台播）Yes娱乐4月13日综合报导由苗圃何明翰侯天来等一众实力派演员领衔主演的年代反特题材大剧破局1950于上周登陆广西卫视。该剧讲述了1950年朝鲜战争爆发后，我国公安人员为保护通往朝琅琊榜哪个台在播（琅琊榜中央8台播放）黄晓明和刘昊然在剧中扮演一对性格迥异的兄弟。主办方供图新京报快讯（记者刘玮）今日，爱奇艺在京举行琅琊榜之风起长林开播发布会，该剧制片人侯鸿亮编剧海宴，导演孔笙李雪以及主演黄晓明刘昊哪个台在播欢乐颂2（哪个台播家有儿女）由正午阳光团队出品发行，侯鸿亮制片，简川訸张开宙执导，刘涛蒋欣王子文杨紫乔欣王凯杨烁张陆吴昊宸邓伦等人主演的欢乐颂2，于每晚1930正在浙江卫视中国蓝剧场热播。这部都市女性励志电视什么鞋底最耐磨（鞋底材质好坏排名）对于一个跑者来说，月跑量可以作为一个简单判断跑者对跑步痴迷程度的一个衡量标准。通常，大部分跑者的月跑量都在50200km左右（老魏一般是200起步，毕竟时不常的加班偶尔也没时间跑）开车穿什么鞋（鞋底厚的鞋适合开车吗）穿不合适的鞋开车有什么危害？1。扣分中华人民共和国道路交通管理条例和新的交通安全法中都有明确规定，禁止司机赤脚穿高跟鞋或拖鞋驾驶车辆，违反规定的驾驶员将要被扣除2分并处以一定的罚款粘鞋子用什么胶水好（鞋底开胶用什么胶粘）以前的时候我们去街面上还会碰到一些修鞋匠，所以说我们有时候买的鞋子开胶了或者说出现一些问题的时候都会拿到修鞋匠那里，让他们帮我们维修一下，但是现在随着社会的进步以及经济的发展，修鞋tpu是什么材质（鞋底tpu是什么材料）不经意在网上搜了下TPU，有很多的朋友都在搜TPU是什么材料，有什么用途，，可以在哪方面使用，小编我看到这些，就有种不吐不快的感觉，因为小编我本身就是做这行的，所以小编我就为大家好熊出没电影能投资吗？如何参与？起投门槛多少？在影视投资中，从电影选择到审查项目资格，都需要严格检查，整个订阅过程需要相关专业人员进行评估和分析，不要盲目追求高利润！想找好的电影资源的朋友欢迎加咨询。熊出没相信大家都不陌生这个熊出没之狂野大陆个人怎么投资？出品方份额真实吗？靠谱吗？片名熊出没之狂野大陆emspemsp导演丁亮emspemsp类型院线电影emspemsp片长90分钟emspemsp题材喜剧科幻动画emspemsp上映时间暂定2021年（中国大陆