孩子鼻塞怎么办(一个动作解决鼻塞)
小儿推拿李波:宝宝鼻塞鼻子不透气?小儿推拿通鼻窍缓解鼻塞症状。
进行鼻部推拿按摩可以起到行气活血、疏通堵塞、驱邪通窍作用。
(一)、揉迎香穴
位置:鼻翼旁0.5寸鼻唇沟中。
操作:用食、中二指按揉,称揉迎香。
次数:按3~5次,揉20~30次。
主治:鼻塞流涕,口眼歪斜,急性鼻炎、慢性鼻炎。
作用:通鼻窍。
临床应用:鼻为肺窍,穴居两侧,揉之能宣肺气,通鼻窍。用于感冒或慢性鼻炎等引起的鼻塞流涕、呼吸不畅效果较好。多与清肺经、拿风池等合用。
(二)揉鼻通穴
位置:在鼻孔两侧,鼻唇沟上。
操作:用食指或中指端在鼻通穴(鼻通穴在鼻两侧的中间,鼻骨与软组织交界处,即鼻唇沟上端尽头处)处进行按揉或顶按1分钟,有助通窍利鼻的作用。
次数:50-100次左右
作用:清利鼻窍,通络止痛;宣通鼻窍,疏风清热。
主治:鼻炎,鼻窦炎,过敏性鼻炎,头痛。
临床应用:用于治疗鼻塞流涕、鼻炎、鼻窦炎。鼻塞时,用食指或中指端在鼻通穴处进行按揉或顶按1分钟,可快速缓解鼻塞症状。可配合迎香穴共同使用。
(三)黄蜂入洞
操作:医者用食、中两指指端在患儿两鼻孔作上下揉动。
次数:20~50次。
作用:发汗。
主治:鼻塞不通,发热无汗。
临床应用:本法在文献中均作复式操作法介绍,功能主要是开肺窍,通鼻息,发汗解表,临床上常用外感风寒,发热无汗及急慢性鼻炎,鼻塞流涕,呼吸不畅等上呼吸道疾患。
(四)擦鼻梁
位置:鼻梁两侧。
手法:进行鼻梁摩擦的具体做法时用双手的食指或中指,由鼻尖向鼻根,再由鼻根往鼻尖揉,上下来回搓动,反复约30至50次。,小儿皮肤稚嫩,注意手法应当轻柔,以免擦破皮肤,如此反复摩擦,直到小儿局部皮肤潮红发热为佳。
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小儿推拿李波2019年5月19日
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