针对受寒者
　　生姜红枣汤：
　　生姜（鸡蛋大）1块，切片；红枣7枚（掰开，不去核，中等大。小枣用10枚，和田大枣用3枚），水500ml，小火烧开，再煎20分钟，热服。喜甜者可以加红糖适量。
　　适用于感受风寒即感冒，鼻塞、流清涕、咽痒、咳嗽，食冷则胃痛者。
　　芫荽汤：芫荽（香菜）一两，水300ml，水开后5分钟即可，热服。
　　适用于感受风寒即感冒，鼻塞、流清涕，胸闷，胃胀者。
　　针对体虚者
　　黄芪粥：生黄芪10～30g（可以选择布包），糯米50~100g，同煮粥，任意食之。
　　适用于身体偏胖，肌肉松软，动则汗多，乏力，气喘，遇风冷即感冒，鼻塞、流清涕者。
　　人参胡桃汤：用人参6～10g（约小指粗３厘米长），胡桃肉1个（不去衣，留隔），用水600ml左右，小火煎至300ml，每日一剂，分两次温服。
　　适用于年老体虚，经常感冒、咳嗽、气喘者，或有慢性支气管炎病史，动则气喘者。
　　虫草鸡蛋羹：用冬虫夏草1~2根，剪碎，鸡蛋一枚搅散，入虫草碎，加入温水150ml搅匀，蒸蛋羹，每日一次，随意食之。
　　适用于体虚怕冷乏力，经常感冒咳嗽者，或有慢性肾炎，肾病综合征，遇风冷易感冒加重病情者。
　　针对体实、内有郁火者
　　桑叶菊花汤：桑叶30g，菊花30g，用水500ml左右，小火煎至300ml，每日一剂，煎汤代茶饮。
　　适用于肺肝两经有火：平素眼眵多、粘，眼睑红，头多热汗，鼻塞，有黄或粘涕，经常感冒者。
　　鱼腥草蒲公英汤：鱼腥草30g，蒲公英30g。用水500ml左右，小火煎至300ml，每日一剂，分2~3次温服。
　　适用于肺经有火：平时咽喉有少量黄黏痰，咽痛，咳嗽，经常感冒者。
　　薄荷茶：薄荷6g，开水泡，代茶饮。
　　适用于肝经郁火：经常胸闷心烦，咽痛，口苦泛酸而经常感冒者。
　　莲子芯冰糖水：莲子芯10枚，冰糖适量，开水泡饮。
　　适用于心火偏亢：易失眠，烦躁，小便黄，遗精，唇红，舌尖红而经常感冒者。
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好的短篇文章（史上17篇最短妙文，拍案叫绝）好的短篇文章（史上17篇最短妙文，拍案叫绝）01。最短的古诗。吴越春秋里有一首只有8字的短诗断竹，续竹，飞土，逐肉。寥寥8字，即活现了一幅古代狩猎图。02。最短的现代诗。有一首题为如何才能找回微信聊天记录（微信聊天记录深度清理）如何才能找回微信聊天记录（微信聊天记录深度清理）微信现已成为咱们最常用的谈天东西，由于微信的运用率非常高，咱们也常常会拾掇一下微信谈天记载和其他软件的缓存文件来腾出手机空间。但有时苹果微信聊天记录同步（苹果手机一招恢复聊天记录）苹果微信聊天记录同步（苹果手机一招恢复聊天记录）微信现已成为咱们最常用的谈天东西，由于微信的运用率非常高，咱们也常常会拾掇一下微信谈天记载和其他软件的缓存文件来腾出手机空间。但有时调查他人微信聊天记录（苹果手机微信怎么彻底删除聊天记录）调查他人微信聊天记录（苹果手机微信怎么彻底删除聊天记录）微信现已成为咱们最常用的谈天东西，由于微信的运用率非常高，咱们也常常会拾掇一下微信谈天记载和其他软件的缓存文件来腾出手机空间苹果手机免费恢复微信聊天记录（微信的聊天记录删了怎么找回）苹果手机免费恢复微信聊天记录（微信的聊天记录删了怎么找回）微信现已成为咱们最常用的谈天东西，由于微信的运用率非常高，咱们也常常会拾掇一下微信谈天记载和其他软件的缓存文件来腾出手机空如何查看手机微信聊天记录（如何查看手机微信聊天记录）如何查看手机微信聊天记录（如何查看手机微信聊天记录）微信现已成为我们最常用的谈天东西，因为微信的运用率十分高，我们也常常会收拾一下微信谈天记载和其他软件的缓存文件来腾出手机空间。但倾诉衷肠的意思（倾诉是什么意思）倾诉衷肠的意思（倾诉是什么意思）倾诉的意思是什么？倾诉就是把自己的心事告诉别人，别人也愿意听你说，不压抑在自己的心里。比如说找一个倾诉的人，就是找一个听你说话，和你说话的人。倾诉是微信如何看以前的聊天记录（微信聊天记录无故消失）微信如何看以前的聊天记录（微信聊天记录无故消失）微信现已成为我们最常用的谈天东西，因为微信的运用率十分高，我们也常常会收拾一下微信谈天记载和其他软件的缓存文件来腾出手机空间。但有时勤学网怎么样（勤学网vip值得买吗）在这互联网的时代，我们拼命工作，但同时也要注意提升自我的能力，除了报学习机构，我们也可以选择自学内容，那么问题来了，有哪些免费又好用的自学网站呢？今天就挑选了6个顶尖的自学网站，知纽卡斯尔大学怎么样（纽卡斯尔大学世界排名2020）英国教育以历史悠久标准严质量高院校众多专业丰富选择广泛而著称于世，其教育行业的发展在世界上也一直名列前茅。所以一直以来英国都是众多国际生心目中留学的首选之地。但是英国院校的录取着实hi维修怎么样（hi维修换电池是原装吗）手机维修行业一直以来是被人诟病的深水区行业，价格不透明，偷换零部件，无中生有，没坏的零件当做坏了的一起修，稍不留神，可能自己手机的某个原装零件就被人换掉了，维修过程更是耗时耗力。近