这个标题不是为了引人入胜,也不是扣人心弦,更不是故弄玄虚!而是名副其实的表意! 1,我们绝大部分人都曾经有过的体会及困惑,为什么儿时觉得时光悠悠,超级漫长!待成年后,时光飞逝,插上翅膀!这一直的困惑前段时间无意中被突破!只因为我们在成长过程中一直处于n的状态,成年后却是x的状态!故时空凝缩!这也就难怪了为什么最近今年我又重新回到了冰冻的年代,只因为脑洞大开,不断的涉足新的领域,并在原有的基础上又上了新的台阶! 2,呼吸大法!吸星大法相比起来,有过之而无不及!我从来没有过这方面如此细致入微的体会,事实上腹式呼吸在几年前我也有过接触并涉及,我以为算牛啦,然而前两天习惯式地探研,你就会发现别有洞天!所有的知识认知都是像一张网一样紧密相连,你如果想有一定的了解,触类旁通,你都需要去丝剥茧那样一步步发现!我一直对外说在练习瑜伽,事实上我只是门外汉里的业余选手,但行动力方面确实专业!日复一日,持续了差不多半年!从严谨的角度来说,拉伸会更适合我目前的情节!这个习惯也是来源于无意中看到的一本书,让我感受到其巨大的魅力!另外一个瑜伽耳闻目染太多年,我也读过几本该行业的经典!知道体式,呼吸,冥想就是叁把刃剑!体式我已经取得了非常棒的成果,比如一字马,呵呵!可是在呼吸上我确实些许空白,我说过,我有一个习惯,会不断的将脑海中积累的困惑一一解开!呼吸也不例外!为此半月前,我再次阅读经典!感受大师的血脉,然而书还是书,完全来源于文字的表白,可我有想象力和思维能力,前天我发现了其中深不可测的秘诀!呼吸,闭气,呼吸!通过周期,频率,改变波长轨迹,充分让血液舒展到一个极地!这无形中又回到了基本原理!知识不管多么花哨,最终都有其根本的依据!呼吸大法,天下第一,哈哈哈 酷比!生命的源泉,每一个细胞,每一滴血液,每一条血管在中枢神经的驱使下,融会贯通,永不停息!很庆幸!我的父亲从小就教育我,身体犹如机器,你需要善待自己!爸爸爱你!总是在不经间让我树立核心价值观!终生受益!