生产后女性经常会落下一身的毛病，腰痛就是产后女性非常常见的病症之一，被腰痛困扰的女性会坐立不安，吃睡不宁，那么对付产后腰痛到底有没有好的解决方法呢？小编推荐3款粥帮您轻松赶走产后腰痛。
　　产后新妈妈腰疼是常见病，你还在为产后腰痛而感到烦恼吗？你还在为不知道如何调理而感到悲伤吗？下面专家为您介绍三款药膳，帮助您调理产后腰痛，让您在产后顺利的恢复健康。
　　山楂粥
　　原料：当归20克，川芎10克，红花6克，干姜6克，生山楂30克，桃仁15克，粳米100克，大枣4枚及红糖适量。
　　做法：先将以上前5味中药放入沙锅，加适量水，浓煎40分钟，去渣取汁，化入红糖适量备用；再将粳米、大枣、桃仁一起放入沙锅，加水用小火煨煮成稠粥；然后兑进前面的浓煎药汁，拌匀，继续煮到开锅即成。每天分早晚2次服用。
　　适应症：适合淤血留滞引起的产后腰痛，或腰部疼痛连带下腹、痛处固定不移的产妇。
　　杜仲羊肉汤
　　原料：杜仲15克，肉苁蓉30克，枸杞子15克，党参20克，当归20克，生姜15克，羊肉250克。
　　做法：先将生姜切片，羊肉切成小块，和5味中药一起放入沙锅，加水炖至羊肉熟透后即成。喝汤吃羊肉，早晚空腹服用。
　　适应症：适合因肾虚血亏而引起的产后腰痛，或感觉腰膝酸软、头晕眼花的产妇。
　　肉桂山药栗子粥
　　原料：肉桂10克，干姜10克，白术20克，甘草6克，山药30克，茯苓15克，去壳栗子50克及糯米50克。
　　做法：先将前4味中药放入沙锅加水泡透，先煎30分钟倒出药汁，加水再煎20分钟后将药汁倒出；两次药汁合在一起放在沙锅内，再放入山药、茯苓、去壳栗子、糯米，用文火炖烂成粥。不拘时喝，晚上睡觉前趁热喝一碗效果更好。
　　适应症：适合寒湿痹阻的产后腰痛，或腰痛沉重，穿着保暖症状会减轻的产妇。
　　为了自己更健康，为了产后的你早日恢复往日的风采，您还是需要多调理，要想好调理，离不开以上这三款药膳。

空印案是怎么回事明朝空印案怎么被发现的不知道大家有没有听说过明朝洪武年间爆发的空印案，这是明初四大案件之一，有数万人因为这起案件获罪。所谓的空印就是说先在文书当中盖上个章子，然后等到需要用的时候再填写具体的内容。这……见好造句用见好造句大全31、故事讲的好的人，总是知道在哪里结尾，裁剪冗余，留下最好的。直至固步自封，退而结茧。这样，我的秘密就美不胜收。它叫做暗恋，叫做青春，叫做遗憾，叫做见好就收，叫做，不老的少年……高洁三友图中所示为一把民国三友紫砂壶，方口，束颈，扁腹。松干形凸钮，竹节形弯流，梅干形曲柄，造型独具匠心。一面口沿下刻逸民氏制，字下五片竹叶，翠竹一枝与流相接。另一面沿下刻三友，三朵梅……的经验造句用的经验造句大全31。把你的苦难当作一个难得的经验，忍耐一时之痛去体会它，你将会因为这些苦难而比别人更加了解人生！32。几十年的经验使我懂得，多想到别人，少想到自己，便可以少犯错误。……紧闭门窗洗澡可致胎死腹中观点1频繁摸肚皮可致婴儿早产现在有些孕妇口耳相传，都在做乳房操，按摩乳房，以为这样能够改善血液循环，纠正乳头塌陷，为产后喂奶打下基础。有的妈妈给孩子做胎教，一边听外语，一……水落石出花猪在湖边盖了一间小屋。这里风景美极了，有绿丝低垂的柳树，有满湖碧绿的荷叶，还有好些忙碌着飞来飞去的蜻蜓。天气热了，花猪喜欢睡在湖里一块平滑光洁的大石头上。那大石头略高出……眼皮造句用眼皮造句大全61l一个学生若在监考人的眼皮底下作弊，那可是在冒险。62贝兹说：“影片里的主人公为校车安装了烧木头的引擎，把椰子壳当燃料，带着整车的孤儿从入侵的日本军队眼皮底下逃走了。……国产家用跑步机推荐好的跑步机会预置一套程序，你在跑步时，只需按照提示输入数据，就可以选择不同锻炼方式，比如减脂模式、心肺功能模式、登山模式、随机模式等。其中，快速启动模式可以随时调整运动强度，在……有些情我们总是说不出有些爱我们总是得不到一、受伤了，自己安慰自己；痛了，自己好好的发泄；告诉自己，明天又是新的开始，新的人生。二、你梦想成为什么样的人，你就能成为什么样的人。你今时今日所处的位置，都是基于你所信……这就是我我上小学五年级，带着一副眼镜，像个小博士。我爱好广泛，喜欢弹钢琴、爱读书、写字也漂亮！我从四岁半开始学电子琴，六岁开始学钢琴。还记得六岁那年，家里有了一个庞然大物一架钢琴……字母表字母表最早写字的人很可能是古代美索不达米亚人，他们生活在现今的伊拉克地区。公元前4000年他们就开始写字了，但并没有使用字母系统。他们使用的是一种叫做楔形文字的手写体字，……无时无刻造句用无时无刻造句大全（61）今生有缘遇见你，无时无刻不在盼着你，每分每秒都在想念你，永远都想和你在一起，520一声呐喊我爱你，誓将这爱情进行到底，把你留在我心里，从此一生不分离。（62）春雨……