男人不会出现精尽而亡的情况请放心，精液中的精浆成分主要是蛋白质和各种酶，以及包含多种化学元素的无机盐和有机盐，这些物质可由每日所食食物中不断得到补充，只要营养正常，且机体功能正常，就不会缺乏。一个正常男子每次排出精液只有35毫升，其中精浆占90以上，精浆的分泌和补充是很迅速的，唯的产生需要很长的时间（周期为3个月左右）。
　　临床研究证明，连续射精时，仅前12次的精液中精子较多，而后则减少，甚至没有，即只是排出前列腺液、尿道球腺的分泌液，并不含有精子。如果连续射精，则往往是射精管的收缩所产生的快感，而无精液排出。这是人体一种自我调控的功能，也是一种自我保护作用。由于连续射精实际上不再有精液射出，因此，男人并不存在所谓的精尽而亡。
　　男人要怎么样保护精子健康
　　第一，不要抽烟、喝酒
　　香烟中含有的尼古丁具有降低性激素分泌和杀伤精子的作用，而酒里面含有的酒精也可以使精子不良或丧失活动能力，如果男性长期酗酒就会对生精细胞造成伤害，影响精子的产生。
　　第二，要适当的运动
　　运动不仅可以保持健康的体力，而且健康的身体所产生的精子也是优良的，但是在运动中你要注意不要做激烈的运动，以不疲劳最好，在运动时要穿宽松的衣服，以利于散热。
　　第三，要远离手机、电脑等辐射
　　男性不要长期的玩电脑、用手机打电话，由于这些通讯设施产生的微波会对精子产生很大的影响，如果长期使用可以降低精子数量或引起精子畸形。
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