很多人不愿意谈性的这些话题，却又离不开这个话题。现实生活中关系良好的夫妻之间往往有和谐的性关系。
　　轻松勃起的性爱小技巧
　　最新一期美国《男性健康》杂志就介绍了7种简单方法，帮助男性轻松获得一流勃起。
　　坚决戒烟
　　美国肯塔基大学研究发现，男性吸烟者的平均勃起状态为5，而非吸烟者为9。香烟中的有害物质会造成血管损伤，使阴茎海绵体缺乏弹性。波士顿大学医学中心泌尿科医师欧文葛德斯坦表示，还有一项研究发现，吸烟者的阴茎明显小于非吸烟者。
　　接受输精管结扎术
　　如果男性已经完成了生儿育女的使命，那不妨考虑一下结扎术。避孕失败是导致一部分男性焦虑的重要原因。这会影响男性勃起，进一步恶性循环作用于情绪，最终成为性情杀手。
　　每天适量步行或慢跑
　　在那些需要久坐的男性中，每天步行2公里者，出现勃起问题的几率会下降一半，20分钟的慢跑或30分钟的力量训练也能达到同样的效果。
　　多打哈欠
　　打哈欠能促使大脑产生一氧化氮。它不仅能到达呼吸神经，保护心血管系统，还能沿着脊髓下行，直至给阴茎输送能量的血管。用来治疗勃起功能障碍的药物，其作用之一就是促进体内一氧化氮形成。
　　充足睡眠
　　进入沉睡状态后，阴茎有35个小时处于长期勃起状态。这是其自我保养的方式，可以促进血液循环。从功能角度来说，男性在夜里勃起的次数越多，在性爱中的柔韧度也就越好。这保证了男性在性爱时勃起更有力。
　　在两性关系中，基本的技巧是必须要掌握的。很多时候我们常常忽略这些细节。

蒸扇贝需要几分钟扇贝蒸好还是煮好蒸扇贝需要几分钟这个不一定，要看具体情况。比如个头大小不一以及火力大小等，蒸煮时间略有差异。一般情况下，扇贝放在蒸锅中，锅内倒水，盖盖中火蒸至冒气后，再转小火蒸510分钟……永不消融的记忆自家社区内的房屋、店铺的墙面上到处七扭八歪的印有深红的拆，车天天轰隆隆的运行，啃食房楼，碾过庄稼，不留下一片温存。那些在这里生这里长的老人，只默默的含着泪水，呆若木鸡的立在一旁……女人冬季坐月子一定要知道三件事坐月子这个词，对于生过小宝贝的女人来说，这并不是陌生的事情。因为在我国，女人们都要坐月子，但是很多女人对于坐月子并没有太多的了解，只是知道而已。为了女人的身体着想，小编提醒，还……小孩鼻窦炎吃什么菜好鼻窦炎是一种反复发作的疾病，尤其是在换季时期，更是高发时期。小孩子们最好不要通过药物预防疾病。这里有一些小孩子可以食用的食膳可以保护。那么小孩鼻窦炎吃什么菜好呢？哪些儿童容易患……法制讲座观后感三篇法制教育尤其是青少年法制教育是落实依法治国方略的基础性工作。下面是小编为大家带来的听法制讲座心得体会，希望可以帮助大家。听法制讲座观后感1：人生会面临许多选择……用英语造句用用英语造句大全31、“我开玩笑说，当我富了，回聘请你当我的私人厨师”用英语怎么32、要做到课前预习上课时专心听讲课后及时复习用英语怎么写。33、所以你出国的时候冲着人家用英语喊就……斗勇造句用斗勇造句大全（61）按照抽签顺序，参赛者们队员们一一上阵，你推我挡、针锋相对，左削右攻、斗智斗勇，只听见乒乓球在球桌上来来回回发出清脆的响声。（62）石振在此次行动中与罪犯斗智斗勇，……种维生素丰富减肥蔬菜选择饮食减肥适宜食用新鲜的蔬菜，尤其是一些能够有助瘦身的减肥蔬菜，那么有哪些是可以帮助减肥的呢？下面为大家推荐6种富含维生素的减肥蔬菜。减肥蔬菜一：芹菜芹菜是高纤维……空气净化器辐射污染会穿墙吗虽然辐射无处不在，但是有关专家指出，并非所有的电磁辐射都会对人体产生危害，如果磁场强度控制在规定范围内对人体的作用是积极和有益的，比如市场出售的理疗机就是利用电磁辐射的温热作用……未来发展造句用未来发展造句大全（91）数字化技术的使用将是医疗仪器未来发展的方向。（92）对于社区的未来发展，她们也往往遭排拒在决策过程以外。（93）从硬磁盘的存储出发讨论了磁光存储的现状和未来……远去的声音写好作文是每个学生必须的能力，也是拥有好文笔基础。能在语文得分中夺得先机，能写得一手好文章更能彰显一个人的气质内涵，如何写好作文呢？以下文章远去的声音由美文阅读网为您提供灵感，……更易造句用更易造句大全121。图形能使财务分析更易于理解。122。最上忘情，最下不及情。情之所钟，正在我辈。这广饶天地间，顺应其心而活，便是最好。夏荷映日，枯荷听雨，万物生发自有因缘，执念若生……