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老花眼的发展过程

  老花眼往往被视为年老的标志,也给我们日常生活中带来很多麻烦或不方便,那么老花眼的发展过程到底是怎样的呢?
  老花眼一般出现在50岁左右,近年有报道说,有的年轻人不到40岁就出现花眼。这种现象称作少花眼。
  专家说,出现这种情况的原因主要有两个,一是这些人多在年轻时就有远视眼,一般在正150度左右。30岁之后,人的视力以每年正10度的速度递增。眼睛调节代偿能力一般在150度以内,超过这个度数,就会出现调节代偿困难。所以,这些人在40岁之前就会出现花眼,所谓的花眼提前;二是与人们过度用眼,休息睡眠不足以及精神压力过大有关。老花眼症状出现的迟早或轻重,除与原屈光状态有关外,与每个人的工作性质及学习习惯有很大的关系。年轻的老花眼人群主要集中在白领阶层。由于社会竞争日益激烈,他们的精神终日处于一种应激状态,身体处于亚健康状态,这些人群多与电脑打交道,眼睛长时间盯着电脑屏幕,加上睡眠不足,眼睛得不到足够的休息,致使眼睛劳累过度,老花眼提前报到。
  在此本站小编提醒:老年人预防老花眼,除了平时注意用眼卫生,多做锻炼,加强眼部保养外,饮食调理也很重要。在了解了老人该如何缓解老花眼的基础之上,提高健康意识,加强自我保健,平时多关注老人疾病安全小知识,保护好双眼,让自己的晚年生活更幸福。

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