妊娠高血压是威胁母婴健康最常见最严重的一种疾病。发病率可高达10左右，肥胖者妊高症的发病率更高，应引起足够的重视。妊娠高血压居家护理呢？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！
　　妊娠高血压居家护理
　　一、饮食保障
　　选择高蛋白、多维生素、低脂的食物，保证初充足够的铁和钙剂，除非全身浮肿、一般不严格限盐，但应避免摄取过多的盐腌食品。孕期应维持高蛋白，适量钠的饮食，可补充尿中流失的蛋白质，减少水肿及血管内缺血的危险。指导患者摄入足够的水分和富含纤维素的事物。
　　二、保证休息
　　适当减轻工作或居家休息，除保证夜间8～10小时睡眠时间外，白天应有2小时的午休。并且左侧卧位，可使右旋子宫向左方移位，并解除对下腔静脉的压迫，有利于改善肾和胎盘的血液循环。对降低血压，促进排尿具有良好的作用。
　　三、产前检查
　　加强母儿监测措施，增加高危门诊次数，同时让孕妇及家属识别出现持续头痛、上腹疼痛、眼花、恶心、呕吐或面部及手背浮肿等症状，一旦发现必须立即就诊。
　　四、药物治疗
　　适量的镇静剂如安定等能抑制丘脑和丘脑下，减少来刺激。用药期间向孕妇说明药物的作用，解除顾虑取得配合。
　　我们的生活节奏越来越快，孕妇的饮食也是以快餐的形式草草打发，这种不良的习惯是对孩子很大的伤害。养成良好的生活习惯，做好家居护理，让宝宝健健康康！
　　以上就是本站为您提供的关于妊娠高血压居家护理的解答，希望我的解答对您能够有所帮助！如果想要了解更多关于妊娠高血压怎么防治和孕期保健小知识及孕婴安全小知识，那么，请您每天关注本站吧！

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