马上就要迎来春分了，春分的含义有多少人知道呢？春分的到来意味着春天已经过去了一半，春分养生是比较舒服的，气温适中，春季还有很多的新鲜瓜果蔬菜！春分习俗是具有文化气息的一种传承，你们都了解哪些呢？ 春分习俗吃春菜5种春菜更滋补 春分昼夜平分之意，是春季的第四个节气，此时春暖花开，莺飞草长，而在春分这些个地方都也有不同的习俗，像是岭南就有吃春菜的习俗，下面就让我们详细的了解一下吧。 吃春菜 昔日四邑（现在加上鹤山为五邑）的开平苍城镇的谢姓，有个不成节的习俗，叫做春分吃春菜。春菜是一种野苋菜，乡人称之为春碧蒿。逢春分那天，全村人都去采摘春菜。在田野中搜寻时，多见是嫩绿的，细细棵，约有巴掌那样长短。采回的春菜一般家里与鱼片滚汤，名曰春汤。有顺口溜道：春汤灌脏，洗涤肝肠。阖家老少，平安健康。一年自春，人们祈求的还是家宅安宁，身壮力健。 吃春菜这项习俗一直延续到现在，不同的地方吃的春菜都不一样，春菜顾名思义，是春天的蔬菜，而在这个时节多吃一些蔬菜，不仅能补充营养，更可以起到养生保健的功效，下面五大春菜更滋补。 一、吃香椿芽，健胃理气 清热解毒，健胃理气，润肤明目，杀虫。主治疮疡，脱发，目赤，肺热咳嗽等病症。香椿是时令名品，可健脾开胃，增加食欲。抗衰老和补阳滋阴的美食。另外香椿还具有清热利湿、利尿解毒之功效，是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。 二、豆芽抗癌又延寿 亚硝酸盐：食物中的致癌元凶。常见与各种腌制类的食物和工业加工食品中。而豆芽中的叶绿素能分解人体内的亚硝酸胺，进而起到预防直肠癌等多种消化道恶性肿瘤的作用。根据近代老年医学研究，在有益寿延年功效的10种食品中，排在第一位的就是黄豆及黄豆芽，排在第六位的是绿豆和绿豆芽。韩国的调查也表明，长寿老人中普遍没有高血压、心脏病、动脉硬化等疾病。专家分析，这是因为豆芽中含有大量的抗酸性物质，具有很好的防老化功能，能起到有效的排毒作用。 三、吃菠菜，解毒防春燥 菠菜虽然一年四季都可食，但以春季为佳，春菠鲜嫩异常，最为可口，而且对解毒、防春燥颇有益处，正是春天最应时的健康蔬菜。 四、吃春笋，滋阴益消食 含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素，特别是纤维素含量很高，常食有帮助消化、防止便秘的功能。所以春笋是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的营养美食。春笋有利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀的功效，现代医学证实，吃笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便、明目等功效。 五、吃葱蒜杀菌防病 葱、蒜不仅可调味，还可增进食欲、助春阳，并具有杀菌防病的功效。而春天的葱和蒜，还是一年中营养最丰、最嫩、最香、最好吃的，是很有营养和顺应节气的蔬菜。 【最美味的习俗】吃吃吃，撑腰糕、春饼，你家一般吃什么？ 大部分人家在这一天要吃面条、春饼、爆玉米花、猪头肉等，不同地域有不同的吃食，但大都与龙有关，普遍把食品名称加上龙的头衔，如吃水饺叫吃攀龙角；吃春饼叫吃龙鳞；吃面条叫吃挑龙须；吃米饭叫吃龙子；吃馄饨叫吃龙眼。 吃春饼为什么要叫吃龙鳞呢？一个比手掌大的春饼就像一片龙鳞，是不是很形象？吃春饼主要是北方的习惯，在饼里卷上酱肉、肘子、熏鸡、酱鸭，再配上肉丝炒韭芽、肉丝炒菠菜、醋烹绿豆芽、素炒粉丝、摊鸡蛋等，一起卷进春饼里。。。。小编说不下去了，馋 而在咱们浙江，吃的东西往往别具特色。例如，在嘉兴一带，二月二这天要吃油煎年糕，称撑腰糕，以示即将开始农事，需强健身体之意。海宁一带称此日为萝卜生日。据《古禾杂识》记载：二月二日。。。俗食油赺年糕，谓之‘撑腰’。是日乡间下瓜茄诸菜种。庙中或醵钱奏乐一天，晚放花爆。 春分菜谱：大蒜烧茄子 材料：大蒜25克，茄子500克，葱、姜、淀粉、酱油、白糖、食盐、味精、植物油、清汤各适量。 方法：茄子去蒂洗净，剖成两半，在每半的表面上花成十字花刀，切成长4厘米宽2厘米的长方形块（不要切断）。葱、姜洗净切碎，大蒜洗净切成两段备用。 炒锅置大火上烧热，倒入植物油待七成热时，将茄子逐个放入锅内翻炒见黄色，再下入姜末、酱油、食盐、蒜瓣及清汤，烧沸后，用文火闷10分钟，翻匀，撒入葱花，再用白糖、淀粉加水调成芡，收汁合匀，加入味精起锅即成。 功效：茄子甘寒之特性，清血热、散瘀中肿、利水湿、止疼痛，佐以辛温之大蒜，可暖脾胃、行气滞、解邪毒。茄子中所富含的维生素D，能增强血管弹性，防止小血管出血。 【最实在的习俗】养生保健，心情乐观 春分后，春阳之气上升快，人体的血液循环和激素分泌增强，情绪波动也大，加之气温经常骤变，容易导致人体阴阳平衡失调，诱发高血压、心脏病以及眩晕、失眠等症。另外，春分后雨水增多湿度大，体弱者易生病，旧病者也容易复发。加之各种细菌、病毒繁殖较快，各种传染病也多发。所以，春分时节一定要重视养生保健。 这里，小编送大家十六字箴言：心情调养，疏肝为要；饮食调理，宜甘少酸；调适寒温，以防感冒；早睡早起，精力充沛。祝大家拥有一个健康舒适的春天，迎来生机勃勃的夏天！ 结语：不知不觉春天已经走完了一半，在这春光明媚的日子里，大家对于春分是不是有了新的了解呢？相信上述小编介绍的这些春分的习俗，大家能够牢记哦！春分多吃些健康的春菜还是非常有好处的，也要记得分享给身边的好朋友们！
书记谈心谈话记录2018年9月10日书记进行谈心谈话，本次谈话主要围绕理论学习、思想动态、工作情况等方面展开。书记：思想政治学习始终是保持党员先进本色的唯一法宝。平时我们应该多学习经典理……早安简单一句话说说我遇到了你你也遇到了我真好一、可能我只是你生命里的一个过客，但你不会遇见第二个我。二、分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过，也不可以做敌人，因为彼此深爱过。三、挽回爱情，一段不被接受的爱情，需……在潮湿的日子里我总是忽略自己的存在。那云海峰峦、青竹翠林、那名山大川、大漠孤烟，永远都值得我敬畏、赞叹，却从未自己的存在奏响自己心爱的心曲。直到有一天结识了文清。与文清的相知相遇实在不……饮茶造句用饮茶造句大全1、读书益养法；锻炼动养法；膳食滋养法；饮茶润养法。2、中国的饮茶文化源远流长，早在唐宋两代，饮茶品茗已经成为一种风尚。3、富有的日本和中国饮茶者很乐意掏数百美元购……煮桃胶没有木瓜放枣子行吗完全没问题我们都知道，桃胶的吃法有很多，桃胶炖木瓜就是其中很受欢迎的一种滋补甜品，它的做法比较简单，吃起来香甜可口，味道超级棒，营养丰富，深受女性朋友们的喜欢。那么煮桃胶没有木瓜放枣子行……街头见闻走在街上，经常见到有人跪在地上，前面铺一块布，上面写着因为苦难流落在外的话语，还请求善良的人们给点钱，渡过难关。这些人，有的是真落难，真残疾，有的却是利用人们的善心骗取钱财。而……你们凭啥打的脸作为中层管理落地咨询服务的团队，力智融合接触最多的是企业中层管理者。我们常常站在组织和人性的角度，对他们的部门和岗位进行分析，采集部门职能、岗位职责，梳理部门工作内容和岗位职责……试论高校行政管理行政效率的提高问题摘要：随着我国教育事业的蓬勃发展，为社会输送了大量优秀人才，高等院校在其中起到了功不可没的作用。高等院校在发展过程中，在提升教育水平的同时还应注重高校内部行政管理工作。行政管理……如何对付早孕反响如何对付早孕反响（如何对付早孕反响）怀孕是幸福的，守侯宝宝的成长是快活的，但漫长的孕育过程中烦恼与不安却也与准妈妈形影相随。不同的时期不同的忧虑，总有各种各样的题目浮现。……岳飞遇害后他的两任妻子和五子二女结局如何岳飞之死，单从情感上来讲，的确是非常可惜的了，如果他能够继续指挥打仗，说不定是真的可以收复失地，将两位皇帝接回来，但是从宋高宗的角度，他就不能继续活着了，因为他会对他的皇位带来……拨打造句用拨打造句大全181、民警联系报警人陶师傅，据其介绍，案发当日凌晨5时许，他驾车途经案发地点，发现路上躺着一个人，于是拨打了报警电话。182、第一个拨打了上市的武汉祥龙电业股份有限公司……孕期不吃肉对胎儿有影响吗孕期不吃肉怎么补充营养我们都知道，女性盆友们怀孕之后，身体就会有很多的变化，就需要补充更多的营养，从而保证宝宝健康发育成长。有些孕妈妈们对饮食是有一定要求的，不怎么吃肉，只吃蔬果和牛奶等等。那么孕期……