哪些方法可以达到正常排卵

　　哪些方法可以达到正常排卵？卵巢是女性重要的生殖器官，在女性的月经周期中，每个月都会有一次排卵，卵子的形成和排出就是由卵巢来完成的。在排卵期，女性的受孕能力是很强的，因此，人们常常把握这段时间来受孕。但是，如果排卵不好或者是无排卵，我们就需要通过一些方法来达到正常排卵。通常，食疗是我们的首选。
　　1、红糖生姜汤（主治宫寒）红糖250克、生姜末150克，隔水蒸30分钟，分7份，从月经干净后的第2天开始，每天早上空腹用开水冲服，连服7天。服药期间禁止性生活。
　　中医有个概念宫寒。直白地说就是子宫寒冷，会影响受孕和胎儿在子宫里安居。但中医所说的子宫不单指孕育宝宝的那个房子，是包括子宫、卵巢、附件在内的多种器官和它们的功能。血是女性身体康泰的根本，有血才有女性一身的体健貌端。而血液运行最要紧的是按时，盈涨亏落有时，方能成孕坐胎。
　　如果血气遭遇寒邪，就会损伤子宫阳气。血液凝滞，子宫虚寒，胎儿容易流产。宫寒的表现是月经推迟、月经量少而且颜色黑，有血块，白带量多，夜尿多。这些女性在准备怀孕前需要先改善子宫环境。
　　2、助孕育鳞方用在芬、仙灵脾、制黄精、生熟地各12克，川牛膝、石桶叶、炙甲片各9克，公丁香、桂校各2。5克。水煎，在经净后服7剂。此方具有益肾通络、调补冲任的功效。对不孕症、排卵功能异常或卵巢黄体功能不健者有效。
　　3、促排卵汤（主要促使发育成熟的卵泡排卵）当归12克、赤芍10克、丹参15克、泽兰10克、杞子15克、熟地12克、金樱子15克、王不留行15克、香附9克、红花15克、茺蔚子12克、仙灵脾15克，自月经开始第11天每日1剂连服6天。
　　排卵功能障碍是导致不孕的一个常见因素，或卵泡不破裂。或过早出现黄素化，这些都直接导致不能正常排卵从而引发不孕。此方滋肾健脾，是促排卵的效验方之一。
　　4、先天归一汤取当归36克，白术、获多、生地、川芎各30克，人参、白芍、牛膝各24克，砂仁、香附、丹皮、制半夏各21克，陈皮18克，甘草12克，生姜3克。将上药和匀，分为10次剂，每日服1剂，水煎空腹服。月经本行服5剂，月经行后，再服5剂。对妇女因清志所伤，月经不调，不能受孕者有效。
　　先天归一汤药方，出自医药典籍《古今医鉴》卷十一引王兵宪方，适用于不孕证。
　　5、促黄体汤（主要促使黄体生成并能使其分泌足量的黄体酮）龟板12克、丹参15克、旱莲草20克、川断12克、大芸15克、杞子20克、菟丝子15克、女贞子10克、巴戟天12克、仙灵脾15克、制附子6克、肉桂3克（另包gt；中服），痛经加重肉桂，血淤者加泽兰。从月经始第17天开始服，隔日1剂，共5剂。此方大补肾元之方，对黄体生成障碍有一定效验。
　　6、嗣子汤：鹿衔草60克，茧丝子、白蒺藜、槟榔各15克，辛夷、高良姜、香附、当归各10克，细辛6克，水煎服，每日1剂。具有补肾益精、疏肝解郁、调理冲任、温暖胞宫的功效。对不孕症，子宫内膜增殖期不排卵者有效。
　　7、石英毓麟汤：紫石英15～30克，川椒1。5克，川椒芎桂心各6克，川续断、川牛膝、仙灵脾、当归各12～15克，菟丝子、枸杞子、香附、赤白芍、丹皮各9克，水煎服。具有温肾养肝、调经助孕的功效。对肾虚不孕者有效。
　　8、助孕汤：枸杞子10～15克，覆盆子、茺蔚子、菟丝子、赤芍药、泽兰、香附、丹参各9～10克，紫石英15～30克，于月经周期第11天开始服，每日1剂，连服3～4剂。若肾阳虚加仙灵脾、仙茅、肾阴虚加鲁豆、白芍、女贞、旱莲草，阴虚火旺加知母、黄柏，痰湿加茯苓、半夏，寒湿加附子、苍术，气滞血淤加鸡血藤、归尾、桃仁。本方具有补肾暖胞宫、活血调冲任的功效。对女子不孕症，排卵功能异常不能受孕者有效。
　　9、患有输卵管和盆腔炎炎症的朋友，可以试一试下面的配方：大黄100G、黄芩100G、黄柏100G、黄连100G、丹参100G全部要求是磨成粉剂，混在一起搅匀，每次用塘瓷的勺二勺，加蜂蜜一勺，加温水适中，兑成粉膏状，敷在肚脐至阴部趾骨左右的盆腔部位。上面盖一层保鲜膜，再敷上热水袋，坚持每天敷半小时至一小时，一两个月后会有很好的效果。盆腔和输卵管有炎症的朋友会觉得生疼坚持一段时间就好了。这剂药方不仅可以让炎症缓解，还可以让输卵管变得柔软灵活，更利于拾取卵泡。
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