去审视我们对父母的态度的另一个重要原因，是因为当我们以期望他们有所不同的方式对父母说不时，其实是在削弱我们自己，或者觉得自己比他们优越。他们是我们的根我们来自我们的父母。拒绝他们，或者拒绝他们身上我们不喜欢的地方这抗争侵蚀着我们的能量，也阻止我们获得感知生命之根所带来的支持。
　　你曾否想过你对父母的抱怨等同于你对存在、对生命说不？生命通过这两个人来到你身上，如果他们如你有时期待的那样变成不同的人，你也不会是你。
　　对生命说是意味着对你的父母说是，也就是说承认他们是你的父母，你有一半来自母亲，一半来自父亲这是一个简单的生物事实。排斥父母任何一方，也就是排斥一半的你。这就是为什么说，排斥会削弱你。
　　那么，该怎么做呢？你的父母并不完美，没有父母完美。他们怎么可能完美呢？他们有他们自己的制约，有他们自己的问题要面对。甚至，他们可能相当丑陋，而你可能理所当然在心理上生他们的气。
　　但假如你有足够勇气诚实面对自己，你会看到在无论什么样的愤怒和排斥背后，是你对来自父母的爱与接受的渴望，希望他们爱与接受你本来的样子，而你感觉你并未得到，否则，为什么要生气？
　　好吧，或许你的父母无法以你所需要的方式给予你爱与接受，也许他们自己从未感受过爱，所以他们不知道如何给予。然而他们始终是你的父母，他们给予你生命，这已经是一份很棒的礼物。即使这是他们能够给予的最多，也已经太足够了，不是吗？
　　如果你允许自己以感恩的心面对这个事实，它将转化你和父母间的整个动力，冲突消失，你内在的某种东西得以放松，你将感受到一种全新的力量与踏实感。
　　也只有这时，只有怀着感激，你才有可能从能量和心理的层面脱离他们，进而在一个健康纯净的基础上，建立你自己的家庭。
　　要了解的很重要的一点是，对父母说是，并不是对他们的品格或性格说是。你要做的只是单纯地承认从他们给予你生命的意义上说它们就是做你父母最正确的人选。如果他们不是，也不会有你。一个简单的生物事实，如此而已。
　　这样做听起来容易其实不然。
　　内容来自《对生命说是》
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