松子花生健胃茶健脾和胃滋养身体功效
松子花生健胃茶
材料：松子仁2颗，花生5颗，核桃3颗，乌龙茶3克。
做法：松子仁、花生、核桃分别用清水洗净。花生炒熟，去皮。将松子仁、花生、核桃共研成粉末，然后与乌龙茶一同放入茶杯中，加适量沸水冲泡。盖上杯盖，浸泡10分钟后，代茶饮用。
功效：健脾和胃，滋养身体，增强身体抵抗力。适于年老体弱者饮用。
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