第一，宜食扁豆粥。做法：粳米250克、白扁豆100克，加水适量，共煮成粥。扁豆粥具有健脾化湿、和中消暑止泻的作用。适用于夏季中暑所致的吐泻、食欲不振等病症。
　　第二，宜食鸡蛋花粥。做法：新鲜鸡蛋花10朵，粳米60克，加水适量，共煮成稀粥。鸡蛋花粥具有清热利湿、解毒润燥的作用。此粥是我国民间药食两用的保健食物，尤其小儿更为适宜，并对湿热引起的下痢赤白、痢疾厚重及泄泻等病症有较好的疗效。
　　第三，宜食苡仁粥。做法：粳米250克，苡仁100克，加水适量，共煮成粥。苡仁粥具有健脾除痹、利水渗湿的功效。适用于食欲不振、腹泻、水肿及皮肤扁平疣等病症。
　　第四，宜食百合粥。做法：百合50克，粳米l00克，冰糖80克，加水适量，共煮成粥。百合粥具有润肺止咳、养心安神、滋阴清热的作用。适用于老年慢性气管炎、肺热或肺燥干咳、涕泪过多、热病恢复期余热未消、精神恍惚、坐卧不安，以及神经衰弱、肺结核、更年期综合征等病症。
　　第五，宜食赤豆粥。做法：粳米250克，赤豆100克，加水适量，共煮成粥。赤豆粥具有消水肿、补血健脾的作用。适用于水肿、脚气足肿、贫血等病症。
　　第六，宜食丝瓜粥。做法：丝瓜100克，粳米250克，猪油10克，精盐3克，加水适量，共煮成粥。丝瓜粥具有清热、化痰、凉血解毒的作用。适用于热病、身热烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔瘘、崩带、血淋、疔疮、乳汁不通、痈肿等病症。
　　第七，宜食绿豆粥。做法：粳米250克，绿豆100克，加水适量，共煮成粥。绿豆粥具有清暑、健脾、解毒的作用。适用于糖尿病口渴、中暑及皮肤疮疖等病症。
　　第八，宜食黄瓜粥。做法：黄瓜500克，糯米、蜂蜜各100克，加水适量，共煮成粥。黄瓜粥具有清热解毒、解渴、利水的作用。适用于热病、身热口渴、黄疸、浮肿、热痢等病症。
　　第九，宜食荷叶粥。做法：粳米250克，鲜荷叶半张煮成粥。荷叶粥具有清热解暑、凉血止血的作用。适用于夏季中暑所致的头昏恶心、腹胀便溏、不思饮食及吐血、鼻出血等病症。

盆景学堂高手演示如何靠接补根通过靠接补根可以很容易的改善盆景的根盘。并且靠接补根操作起来并不困难，技术比较容易掌握，且成功率高，需要的只是一点点耐心和细心而已。下面就来看看具体是怎么操作的。将要进行……macOS引入触控替代功能在Mac上更容易使用苹果最新的macOSBigSur11。3更新包括了一项新功能，可以让Mac设备上更容易地使用iPhone和iPad。得益于苹果的软硬件生态掌控，装备M1芯片的Mac设备能够原生……三星推出智能蓝牙键盘最多三台设备配对并启动DeX三星宣布了一把新的蓝牙键盘配件，即智能键盘Trio500。无论从外观还是功能上看，这是一个相当标准的蓝牙键盘，但它有一些独特的功能，其中一些实际上是针对三星设备的。首先，该键盘……武林外史中王怜花的异母姐妹白飞飞个人简介白飞飞，古龙名作《武林外史》中的绝色女子，出场时是楚楚可怜的孤女，同时亦是远上中原复仇的幽灵宫主。人物出场贾大相公干笑几声，道：兄弟为各位带来的第二件东西，是个是个……爆料Redmi游戏手机将拥有5000mAh电池数码博主秃然熊猫称，Redmi游戏手机将于4月8日之后发布，搭载联发科天玑1200芯片，拥有5000mAh电池，支持65W快充，采用三星E4材质AMOLED柔性屏，采用侧边指纹……提高效率必须改掉的五个坏习惯效率的提升，除了要看你需要做过什么，更要看你做过什么。效率不高，一定是之前做的时候哪儿出了问题。反思之后再来看就会发现，绝大多数人都是因为这五个坏习惯的拖累导致的。1、不……拯救者电竞手机2Pro搭载4400万升降前摄联想拯救者官方此前已宣布，将于4月8日召开新品发布会，正式推出年度旗舰mdash；mdash；拯救者电竞手机2Pro。今天上午，拯救者电竞手机官微发文预热，宣布拯救者电竞……聪明勇敢的小猴夏天到了，森林里的天气非常凉爽，灵活的小猴和可爱的小鸡到河边去玩球。它们走在路上，抬头一看，火红的太阳像炙热的火球。天空中飘着朵朵白云，有的像温顺的小猫；有的像奔腾的骏马；有的……蜜蜂秋繁秋繁是指秋季促使蜂群快速培育出大量的适龄越冬蜂，适龄越冬蜂的数量和质量将直接影响蜂群越冬情况，同时还会影响翌年春季蜂群是否有足够的群势秋繁，事实上有经验的养蜂人都将秋繁作为全年……顺丰业绩爆雷一季度巨亏近10亿元财务负责人离职现在，顺丰控股公告称，一季度营收426亿元，同比增加27。07。一季度净亏损9。89亿元，上年同期盈利9。07亿元。对于一季度巨亏这件事，顺丰董事长王卫之前在股东大会上向……告别告别不光是再见，也是新的开始。告别过去，迎接新的未来。这可能是我对自己上初中后最基本的要求吧！年幼时的我，不爱读书。它化做催眠剂，毫无睡意时，看上几页，保证让你在五……法律应推动社会风气一个良好的社会需要公正的法律来推动，社会风气决定一个国家的兴衰，想国家强盛，需要良好的社会风气。当今中国最需要的就是一个良好的社会风气。作为公民，营造这些风气不一定需要你……