高中生必看决定学习成绩的不是智商而是
高三时间紧,很多学生经常觉得不够用,但事实是这样的?
其实小编觉得,是因为他们不能做好时间管理。今天,就让小编带大家看看如何做好高效的时间管理。
1、时间并不重要
说到学习时间紧,很多人首先会想到的是如何压缩时间压缩睡觉、吃饭、休闲娱乐等时间,把一切学习以外的时间都压缩到极致,彷佛就是管理时间的终极目标。那些担心自己学业成绩的学生常常觉得时间不够。因为他们认为,要想把成绩赶上来,必须给自己补课多补习以前的基础或者多找点别的教辅材料来做一下。然而,老师上课占了大部分时间,又布置了很多家庭作业。每天连作业都做不完,哪里来的时间去自己学习?对于这些问题,用一句话解释:时间不重要,但效率很重要。
本文图片来源www。pexels。com
2、时间也有马太效应
在生活中,人们经常可以观察到关于贫富差距的马太效应:有钱的人,因为可以获得投资收入,更能够把握挣钱的机会,所以会越来越有钱;而没钱的人,所有的钱都用来吃穿住行了,没有办法积蓄,所以越来越穷。事实上,在学习中,也存在着类似于马太效应的现象。学习好的人,因为看书做题很轻松,时间剩下很多,可以用来让自己取得更大的进步;而为学习苦恼的人,因为看书做题都很痛苦,效率低下。
要解决这个问题,在管理时间的时候,我们必须要记住:每个人一天都只有24个小时,再怎么挤也有限;但是时间利用的效率是可以成倍提高的,提升的空间很大。
3、学会舍弃
在谈到如何处理人际关系有一句话,叫:处好人际关系最重要的原则,就是不要试图让所有人都喜欢你。把这句话的思想用在时间管理上,也可以说:利用好时间的最重要的原则,就是不要试图把所有的事情都做好。有很多人谈到时间计划的时候,总是把它和一张排列整齐的时间计划表联系起人的时间有限,无论怎么挤一天也不可能挤出25个小时出来。但我们要做的事情是无限的,即使仅仅是学习,要看的书是永远看不完的,要做的题目是永远做不完的,要背诵的东西是永远背不完的。所以,无论怎么样计划,都不可能把所有要做的事情计划完,无论怎么样计划,都不可能把一切安排得天衣无缝。对此,我们要懂得:只做最重要、紧急的事情。
4、做自己力所能及的事
在有限的时间内寻找最重要的事情来做,要放弃的东西,不仅是那些看起来不太有价值的东西。更重要的是,要学会放弃那些看起来很有价值,但是超过自己能力范围的事。我们要保证自己的学习效率,就要多做和自己水平相适应的题目,既有成就感又能提高自己的解题能力。太简单的题目不要去做,太难的题目也不要去做。
把做题的思想,用来制定时间计划,也对我们大有启发。在一天结束的时候,前一天所计划的事情都做完的成就感是非常爽的,可以给你继续制定和执行计划的信心和动力。这样循序渐进,再慢慢的提高标准,才能真正高效的利用时间。
5、根据不同内容的学习特点来安排时间
没有人能两次踏进同一条河流。那么,我们也可以说:没有人能两次度过同一个小时。每一个小时都是很独特的,在每一个小时里面,我们周围的环境、我们自己的生理心理状态,都会发生变化。
上课的时间和在家自习的时间,显然是各不相同的。我们不能简单的把24个小时进行划分成一个一个的小格子,然后往里填充内容,然后就管这叫时间计划。我们必须学会用让不同的学习内容和不同的时间相契合。
对于看书背诵的事情,最好选择精力旺盛不容易受干扰的较长时间段来做。在精力不太旺盛,比较容易受干扰的时间用来做题。因为做题的时候需要动笔演算,可以强迫你集中注意力即使你精力不太好,仍然可以达到练习的效果。
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6、注意适当的休息
虽说拼命的挤时间能多挤出来60的时间。但是这个60的时间实际上是由水分的,因为一个人在睡眠不足的情况下,强行多挤出来的6个小时,是不可能是睡得好休息得好的6个小时的学习效率相提并论的。
所以,如果你记住了效率比时间更重要,那么,你也就可以理解:在高三阶段要想把时间利用好,除了要挤时间学习外,还要学习挤时间休息。还记得前几天小编发的熬夜变傻的推文吗(点击可查看):熬夜变傻已经被科学证实!波士顿女科学家团队拍摄的洗脑过程首次曝光在制定时间计划的时候,保证必要的休息还是应该的。学习任务重的时候偶尔熬夜可以,长期如此肯定坚持不住。
7、学会执行把良好的计划变成现实
就跟我们学习需要预习和复习一样,计划既需要每天执行之前牢记在心,也应该在每天执行之后进行检查,只有如此才能不停的督促自己,持之以恒。每天制定的计划,每天晚上都要拿出来检查检查,完成了的,就在前面打上勾,没有完成的,就在前面打上叉,然后统计统计完成了百分之多少。刚开始的时候大概能完成60,时间久了,基本上能维持在80左右。无论做了什么事情,每天睡觉前都回想一下,哪些该做哪些不该做,该做的事情又有哪些做得不好,该怎样改进。这样才能不停的进步,而不至于停滞不前。总之,时间管理不是将列出的表格填满,而是在正确的时间填入正确的内容,然后认真执行。
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