男生皮肤很粗糙怎么办？现在的男生是越来越精致了，他们的护肤产品一点都不输给女生，那么男士皮肤粗糙怎么办呢，男士引起皮肤粗糙的原因有哪些呢。 男士引起皮肤粗糙的原因 1、熬夜、生活不规律、换季与受男性荷尔蒙的影响，使得角质代谢速率不正常，粗厚角质堆积在毛孔周围，就会让毛孔变得粗糙，同时也容易被阻塞，导致形成黑头、白头粉刺，并且逐渐撑大毛孔内部。这种现象最容易出现在额头、鼻翼以及两侧的脸颊部位。 2、挤面疱、粉刺过度刺激引起皮脂囊若积存过多的皮脂，而毛细孔又受污物阻塞时，容易产生化脓菌，毛囊容易发炎，致使粉刺、面疱愈长愈多。如果再过度挤压面疱、粉刺，致使表皮破裂，一旦伤害到真皮，而其皮缺乏再生功能，便难以产生新细胞，就会留下凹凸疤痕，使毛细孔变得粗大。 3、毛细孔污物阻塞，引起毛细孔扩大皮肤的表皮基底层不断地制造细胞，并输送到上层，待细胞老化之后，一般都会自然脱落。但是毛细孔阻塞者，皮肤新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大。 男士皮肤粗糙怎么办 1、蒸脸护肤法 用温热的水蒸汽蒸脸，感觉到皮肤上的湿度后，确定水温在30摄氏度左右后，直接用温水洗脸。定期的深层清洁及去角质工作很重要。每天的清洁都要做到手法正确，温和的去除油脂污垢，避免毛孔中油脂污垢的堆积。洗完脸后，拍上温和的含有收敛成分的收缩水（或爽肤水），轻轻由下往上拍打，持续一段时间后会使毛孔看起来细致很多，同时也具有抑制皮脂分泌的效果。 2、去角质方法 去角质也是护肤中比较重要的一个步骤，当用洗面奶洁面后，如果感觉到肌肤很光滑毫无粗燥感的话，那么说明角质还算健康，此时是不需要洁面的，如果洁面后感觉到极为不平滑的话，那么说明角质有些后，就需要去角质，以免堵塞毛孔而造成粗大。 3、运动收缩毛孔 运动是由体内调节，改善毛孔粗大的问题，而且还能预防多种肌肤问题的滋生。因为运动可以促使血液循环加快，促进肌肤的新陈代谢，身体排出很多汗，而汗液可以带走堵塞在毛孔内的污垢，让毛孔得到自由的呼吸，从而有效缩小毛孔。 4、脸部清洁 清洁是护肤的第一步，也是非常重要的一步。平时在清洁面部时一定要认真做好每一个步骤，而且还要定期清理面部角质。清洁时，可先用卸妆乳或是卸妆油倒入掌心，不需和水，点在面上轻轻推开按摩，让卸妆产品充分溶解化妆品残留物，之后再用洗面奶清洗一次，这样就能排除油脂及污垢，连毛孔深处都得以干净清爽，达到彻底洁净的效果。 5、柠檬汁洗脸 油性肤质的人在清洁面部时，可以再洗脸水中适当的加些料。比如在清水中滴上几滴柠檬汁，除了可控油收敛毛孔外，还也能减少粉刺和面疱的产生。但是不能将高浓度的柠檬汁涂抹在脸上，必须用水稀释过后才可以解除面部皮肤。 男士皮肤粗糙要注意事项 1、热敷脸部软化角质 相信大家都听说过角质这种东西，通常存留在人体皮肤的表皮上，但角质对人体皮肤有利也有弊。如果角质太厚就容易导致皮肤暗黄、皮肤粗糙等，热敷可以软化肌肤哟。 2、定期去角质平滑肌肤 适度去角质除了可以感受肌肤平滑的触感，还可使护肤品成分易被肌肤吸收。健康皮肤循环更新的周期为28天，去角质的频率也应遵循28天一次，可以让皮肤更光滑。 3、清除毛孔污物阻塞 洗完脸打好底后，需做一次深层洁面。建议用矿物质的面膜，这种面膜吸附性比较强，能够改善肌肤油脂的堆积状况。敷完面膜可以清除毛孔垃圾，让肌肤变光滑，改善粗糙。 4、改掉熬夜吸烟等坏习惯 长期吸烟会导致皮肤变差，还会让皮肤衰老的速度加快10倍，皮肤会变得很粗糙。还有经常熬夜的人就不用说了，皮肤还会长痘等等，想要皮肤好就要改善这些坏习惯哟。 男士日常如何预防毛孔粗大 1、养成良好的生活习惯。制定良好的作息时间，尽量早睡早起，保证充足的睡眠，决不能熬夜。睡眠不足，不但皮肤粗糙，身体其他机能也会损耗。不要抽烟喝酒，吃过于辛辣的东西。多喝水，多吃水果，苹果，黄瓜这些水果多吃些，对皮肤绝对有好处。 2、养成良好的卫生习惯，如果能坚持晚上经常洗个热水澡，时间一长，您的肌肤绝对会变好。保证一天洗2次脸，早起一次，晚上休息时一次。 3、另外，护肤品是必须的。出门之前，抹一些护手霜，喷一下保湿的护肤剂。我一个朋友，唯一的护肤品就是大宝，效果也很不错。市场上，这样的护肤品很多，选择口碑好的买上几款。如果有时间，可以在睡觉前，做个面膜，男士面膜也很多的。 男士祛痘印补水面膜排行榜： 1、和风雨男士面膜 详细介绍：这款面膜具有吸附毛孔污垢的功能，能够打开肌肤通道，让营养更好的被吸收，里面的焕肤配方则是重要的美白去痘印成分，可以让肌肤重回水嫩白皙状态。 参考价格：89。8RMB 2、波斯顿男士面膜 详细介绍：波斯顿这款面膜具有强大的控油功能，里面的水果维生素则对肌肤的暗沉和美白以及去痘印效果非常好，日常保湿补水也是不错的选择。 参考价格：68RMB 3、一叶子鲜嫩水光面膜 详细介绍：这款水光面膜有清洁毛孔的功能，可以让后续面膜中的养分更好的被肌底吸收，达到深层滋养的效果，从而缓解皮肤的暗沉、粗糙以及痘印等问题。 参考价格：129RMB 4、透蜜祛斑补水美白面膜 详细介绍：这款面膜含有高浓度的VC原液，如果痘印问题非常严重的话每天敷一片会有很好的改善，能够从根源击退黑色素问题，还你白皙光泽肌肤。 参考价格：98RMB 5、一叶子桃子面膜 详细介绍：这款面膜是一叶子今年推出的新产品，无论是痘痘肌还是敏感肌都是能使用的，可以为肌肤进行双重修复，保证皮肤的弹嫩和细腻度。 参考价格：55RMB 6、牧妍美肌水润面膜 详细介绍：牧妍面膜中的营养成分很丰富，添加了灵芝、仙鹤草以及黄莲等植物精粹，可以在深层滋养的同时改善肌肤的暗沉和黑色素沉淀，让肌肤变得水润又白皙。 参考价格：109RMB 7、水密码补水保湿玻尿酸面膜 详细介绍：这款面膜中的精华液是非常风的，保湿效果超强，活性成分还能促进新陈代谢，保证肌肤的匀净度，避免痘印、暗沉以及粗糙的情况出现。 参考价格：90RMB
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