陈茗粥
　　原料：
　　陈茶叶510克，粳米50100克。
　　制法：
　　将陈茶叶加水适量煮取汁液、去渣，然后放入粳米共煮为粥，即成。
　　用法：
　　上、下午温服，临睡前不宜吃。
　　特点：
　　具有清热止痢、消食化痰、兴奋提神的功效，适用于食积不消，饮酒过量，过食油腻，口干烦渴，多睡不醒，赤白痢疾等。
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