有句谚语：一个小丑进城，胜过一打医生。它的意思是说，小丑带给了大家欢笑，而好心情对身心健康的重要性胜过了医生对你的帮助。
　　我曾遇到这样一件事：有个女人经常愁眉苦脸，一点小事就会引起不安、紧张。孩子的成绩不好，她一整天忧心；先生几句无心的话，会让她黯然神伤。她说：几乎每一件事情，都会让我的心情变坏，影响生活和工作。有一天，她有个重要会议，但是沮丧却挥之不去。看看镜子里自己的脸庞，竟然无精打采。她打电话问我，该怎么做？我的心情沮丧，我这种精神状况怎么参加重要会议？我告诉她：把令你沮丧的事放下，洗把脸，把无精打采的愁容洗掉，修饰一下仪容以增强自信，想着自己就是得意快乐的人。注意，装成充满自信的样子，你的心情会好起来。她照着去做，当天晚上在电话中对我说：我成功地开完了这个会议，争取到了新的计划和工作。我没想到强装信心，信心真的会来；假装好心情，坏心情自然消失。
　　美国加州大学心理学家艾克曼曾做过实验，要受试者装出惊讶、厌恶、忧伤、愤怒、恐惧和快乐等表情，结果发现他们的身心跟着起了变化。当受试着装出害怕时，他们的心跳加速，皮肤温度降低了，表现其他五种情绪时，也有不同的变化。总之，我们怎么装，心情就怎么改变。
　　好心情是好身体的基石，是好工作的关键，是好生活的秘诀。人在心情不好的时候，会不自觉把坏心情抱得更紧；关门不跟人说话，嘟着嘴生闷气，锁着眉头胡思乱想，结果心情更坏、更难过。所以人要学习放下心情，拒绝让它折磨才行。我们想拥有好心情，就得从原有的坏心情中开脱，从烦恼的死胡同中走出来。另外，还要注意我们的仪容：挺直身子，抬起头来，衣着更要端庄。萎靡不振的表情，是招惹霉运的根本原因。

苹果或为iPhone增加内部传感器监测电池膨胀据外媒报道，近日美国专利商标局公布了多项苹果最新专利，包括三项延长电池寿命的电池技术专利。可以延长电池使用寿命、扩大电池容量，并检测电池膨胀状况。第一项专利是，苹果公司使……与债权人达成重组支持协议瑞幸粉单涨超49日前，瑞幸咖啡对外发布公告称，已与主要债务持有者达成重组债务及加强资本结构的协议，并将于近期履行这一协议中的债务义务。受此消息影响，瑞幸粉单大涨超49，盘中涨幅一度达到61。……小红书与中国文物交流中心中旅文创达成三方合作日前，小红书、国家文物局直属单位中国文物交流中心和北京中创文旅文化产业集团（下称ldquo；中旅文创rdquo；）达成三方深度合作，将围绕艺术类系列IP内容在小红书内展开直播深……中国电信史凡谈数字化转型云网融合是必然日前，在ldquo；2021算网融合产业发展论坛暨CCSATC610WG4技术年会rdquo；上，中国电信研究院网络技术研究所副所长史凡分享了中国电信在云网融合和算网融合方面的……温和点的去黑头的方法是什么黑头是十分讨人厌的东西，但是黑头却总是出现在我们的脸上，尤其是在鼻子的周围。尤其是那些鼻尖不较多的，黑头聚集在那看起来真的很难看的，俗称为草莓鼻。去黑头是需要时间和精力的，去黑……全面电动化！宝马MINI将于2030年停产燃油车当前，全球汽车公司向电动化转型已经是行业趋势，而且与特斯拉以及造车新势力，传统车企已经落后了不少。为此，BBA中没有推出全新电动车架构的宝马，则率先通过MINI品牌，进行……古代造句用古代造句大全（181）然而，正是这些富于多元化特色的法制融入，为儒家思想束缚下步履蹒跚的中国法制不断注入新的活力，才使中国古代立法建制创造出世人注目的辉煌，中华法系才会具有如此巨大的魅力而……RTX3080TiRTX3070Ti都来了！老黄刀法精湛NVIDIA的下一款新显卡会是什么？更低端的RTX3050Ti、RTX3050？看起来，高端市场将会迎来一波更新，RTX3080Ti、RTX3070Ti都不远了。RTX3……不会游泳掉水里能活吗不会游泳的人意外落水是一件很尴尬的事情，如果你很慌，不停挣扎，很容易就窒息而死，但如果冷静下来，保持心态平和憋气让自己放松，可以让自己浮起来，存活几率也很高。下面，我们来看看不……SEMI全球半导体设备支出将连续三年创新高国际半导体协会（SEMI）昨日发布了最新的一季度全球晶圆厂预测报告。报告指出，疫情带动了电子设备需求激增，全球半导体设备支出正在向连续三年创新高的记录迈进。SEMI的统计……帮帮我吧我爸爸在打架1、朋友吃饭时旁边的婴儿一直哭，搞得我很烦。朋友看出了我的烦躁，说大家都不容易，让我尽量换位思考一下就能理解了。现在我坐在了婴儿车里，还是觉得有点烦。2、分手……大众柴油门内部调查新进展多名前高管将被索偿柴油排放作弊事件曝光多年后，大众汽车集团已经在内部开展了为期多年的调查，并于近日宣布了最新的调查进展。官方新闻稿指出，为弥补因排放造假丑闻而造成的部分巨额财务损失，集团已聘请律……