算盘我们都知道，但是益智算盘相信很多朋友并不是特别了解，那什么是益智算盘呢？老年人如何使用好小区健身器材？下面本站小编就为您详细的介绍一下相关的知识情况吧。
　　算盘，又作祘盘，珠算盘是我们祖先创造发明的一种简便的计算工具，珠算盘起源于北宋时代，北宋串档算珠。算盘是中国古代劳动人民发明创造的一种简便的计算工具。中国是算盘的故乡，在计算机已被普遍使用的今天，古老的算盘不仅没有被废弃，反而因它的灵便、准确等优点，在许多国家方兴未艾。因此，人们往往把算盘的发明与中国古代四大发明相提并论，北宋名画《清明上河图》中赵太丞家药铺柜就画有一架算盘。由于珠算盘运算方便、快速，几千年来一直是中国古代劳动人民普遍使用的计算工具，即使现代最先进的电子计算器也不能完全取代珠算盘的作用。
　　益智算盘有两类，一类是开发智力的儿童算盘，一类是用于锻炼身体的算盘。其中，锻炼身体的益智算盘是目前最流行的，也是受到广大中老年爱好者喜爱的锻炼器材项目。益智算盘是脑力与体力并用，拨珠时要悬肘、悬腕，臂开足稳。加减乘除的口诀要脑力思考；还要用指力、腕力、臂力。当需要运算的时候，自然呼吸，心平气和，排除一切的杂念，思想高度集中，便能达到静功养身的目的，这与练功和太极拳差不多，正所谓静中求动，心神合一。而在拨珠运算时，机体血液循环加快，促进新陈代谢，又是调节神经系统兴奋与抑制功能，保持平衡状态，内脏器官得到调整。
　　什么是益智算盘？上面就是小编为您介绍的老人健身安全小知识，综上我们可以看到益智算盘其实是一种健身器材，它可以有效地锻炼老年人的脑部，对于老年人的老年痴呆预防有很大的帮助。

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