食物的营养大致可分为四大类，除了注意食物营养，也要注意分量适当。
　　1。奶类：含有钙质、维生素D、蛋白质。其他含有钙质的食物如奶酪、芝麻、杏仁等能保持骨骼及牙齿健康。
　　2。蔬果：含维生素A及C、纤维素，如西洋菜。白菜。菠菜、番茄、红萝卜、苹果、香蕉。梨等，能增加身体抵抗力及防止便秘。
　　3。五谷类：含有碳水化台物，维生素B1，如饭。面包、饼干、麦皮、通心粉，能供应热量、活动多的人，需求较大。
　　4。肉类、蛋类、豆类：含有蛋白质、铁质，如鸡肉。牛肉。鱼、虾、蛋、肝及豆腐、黄豆及红豆等能提供生长、细胞修补、维持体内新陈代谢所需的蛋白质，而肉类、蛋类、肝类又含有铁质、其他矿物质及维生素A、D等。
　　婴儿出生后四个月，基本上喂哺母乳或奶粉已经足够，但四个月后的婴儿，则应根据月龄的需要而给予适当的辅助食物，以补营养成分的不足，满足婴儿生长发育的需要。
　　喂食物给婴儿应按部就班，应该顾及食物的全面化，尽量给予不同种类的食物，使婴儿能从食物中尝到不同的味和质，甚至颜色，养成婴儿长大后良好的饮食习惯。
　　要注意喂哺婴儿的小匙，金属的不太适宜，因为质硬。传热快，喂热的食物，人口便接触至1匙的热力，喂冻的食物，也会感到冻，所以用胶的小匙较为适宜。

热文男子蹭车过ETC逃费191次被判刑近日男子蹭车过ETC逃费191次被判刑登录上了百度热搜，受到广大网友们的关注，那么关于目前的男子蹭车过ETC逃费191次被判刑相信小伙伴们都是想要了解到最新的信息吧，小编也是在……热文色相环色相环里的秘密近日色相环色相环里的秘密登录上了百度热搜，受到广大网友们的关注，那么关于目前的色相环色相环里的秘密相信小伙伴们都是想要了解到最新的信息吧，小编也是在网上进行了一些整理，收集到了……热文身份证的组成身份证号码的秘密近日身份证的组成身份证号码的秘密登录上了百度热搜，受到广大网友们的关注，那么关于目前的身份证的组成身份证号码的秘密相信小伙伴们都是想要了解到最新的信息吧，小编也是在网上进行了一……热文老人组团龟蛇爬行走红近日老人组团龟蛇爬行走红登录上了百度热搜，受到广大网友们的关注，那么关于目前的老人组团龟蛇爬行走红相信小伙伴们都是想要了解到最新的信息吧，小编也是在网上进行了一些整理，收集到了……真相惊人秦始皇兵马俑竟暗藏玄机有关秦始皇兵马俑，人们甚是好奇。秦始皇废大量的精力去打造兵马俑，究竟有何意图和目的呢？秦俑的发型、手势、甲衣和车马，其中又暗藏了什么玄机和秘密？接下来小编带你去探索秦始皇兵马俑……佝偻怎么读（佝偻病有哪些症状和表现）今年年初出生的小敏，原本给家里带来了不少的欢乐。可是慢慢得过了半年多，小敏的父母逐渐觉得有些不对劲，小敏总是晚上哭闹，出牙也比别的宝宝晚。看到孩子有这些表现，小敏的父母马上带孩……长春花怎么养养殖长春花首先要给予其充足的阳光，温度控制在18～24左右，每隔3～4天浇一次水，生长期每隔十天要施肥一次，还要及时进行摘心工作，就可以养护得很好了。若是想要繁殖，有扦插法和播……热文萌娃唱豫剧太入戏将自己唱哭近日萌娃唱豫剧太入戏将自己唱哭登录上了百度热搜，受到广大网友们的关注，那么关于目前的萌娃唱豫剧太入戏将自己唱哭相信小伙伴们都是想要了解到最新的信息吧，小编也是在网上进行了一些整……怎样正确使用指南针？怎样使用？这两天关于怎样正确使用指南针？怎样使用？在网上的热度是非常高的，很多网友们也都是非常关注怎样正确使用指南针？怎样使用？这个事情，为此小编也是在网上进行了一番搜索查阅相关的信息，……热文2020火爆昵称女近日2020火爆昵称女登录上了百度热搜，受到广大网友们的关注，那么关于目前的2020火爆昵称女相信小伙伴们都是想要了解到最新的信息吧，小编也是在网上进行了一些整理，收集到了一些……梨形身材就这样穿轻松拿下职场穿搭身在职场的我们除了实打实的工作能力以外，良好的外表和有品位的穿搭也是必备的，毕竟即能力又凹得一手优雅通勤风穿搭的人设谁都想要，梨型身材的妹子自然也不例外，所以接下来就让我们通过……热文夏之光恋情疑曝光近日夏之光恋情疑曝光登录上了百度热搜，受到广大网友们的关注，那么关于目前的夏之光恋情疑曝光相信小伙伴们都是想要了解到最新的信息吧，小编也是在网上进行了一些整理，收集到了一些与夏……